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La temperatura corporea normale dovrebbe essere di circa 37 gradi Celsius. Quando la tua temperatura corporea scende al di sotto di quella che dovrebbe essere, puoi dire che stai vivendo l'ipotermia. Non può essere presa alla leggera, l'ipotermia deve essere trattata il prima possibile per evitare che si disperda più calore corporeo. Ecco come affrontare l'ipotermia che si può fare.
Come trattare l'ipotermia con il freddo?
L'ipotermia può verificarsi ovunque, specialmente in luoghi freddi come montagne e aree innevate. Se non viene somministrato immediatamente un trattamento adeguato, l'ipotermia può attaccare rapidamente la funzione del cuore, dei polmoni e di altri organi del corpo fino alla fine fatale.
Quindi, per evitare che l'ipotermia peggiori, puoi fornire aiuto nei seguenti modi:
1. Primo soccorso
Indipendentemente dalla causa alla base dell'ipotermia, è importante fornire il primo soccorso prima che il paziente riceva assistenza medica.
- Spostalo in un altro luogo più caldo e asciutto. Se ciò non è possibile, è meglio proteggere le persone ipotermiche dall'esposizione al vento e dal freddo peggiore.
- Rimuovere tutti gli indumenti bagnati che il malato potrebbe indossare.
- Fornisci calore coprendo l'intero corpo della persona con una coperta spessa, indumenti spessi, sacchi a pelo o qualsiasi oggetto che possa essere caldo. Non dimenticare di adagiare i loro corpi su una coperta spessa o altra biancheria da letto che possa fornire calore.
- Puoi usare un impacco caldo, ma evita di applicarlo su braccia e gambe. Questo metodo per affrontare l'ipotermia farà effettivamente diminuire la temperatura corporea. Invece, applica un impacco caldo sulla zona del collo o dell'inguine dove sono presenti le arterie principali.
- Non applicare materiali caldi direttamente sulla pelle, come acqua calda o lampade termiche, senza passare attraverso un intermediario. Oltre a danneggiare la pelle, il calore elevato può alterare la frequenza cardiaca.
- Se la persona ipotermica è cosciente, possono essere somministrate bevande calde.
- Controlla sempre la sua respirazione e la sua frequenza cardiaca.
2. Assistenza medica
Il trattamento medico dell'ipotermia ha generalmente lo scopo di riportare la temperatura corporea alla normalità.
- Applicare la tecnica CPR (rianimazione cardiaca) se la respirazione si interrompe improvvisamente.
- Riscaldamento esterno semplice. Dando altri indumenti caldi o rimuovendo gli indumenti del paziente, quindi cambiandoli con altri indumenti più caldi.
- Il riscaldamento esterno è attivo. Utilizzando un dispositivo di riscaldamento, ad esempio una bottiglia calda o una maschera che contiene aria calda, in modo che la temperatura corporea possa aumentare di nuovo.
- Riscaldamento interno. Somministrando fluidi per via endovenosa (infusione) nel corpo, compreso il torace e lo stomaco, per contribuire a fornire una sensazione di calore al corpo.
