Sommario:
- Cambiamenti nell'utero
- Cambiamenti nel peso corporeo
- Modifiche alla vagina
- Sanguinamento
- Modifiche al seno
- Cambiamenti della pelle
Il parto è un processo stressante, ma dopo questo una sensazione di sollievo e gioia sorge sia nella madre che nella famiglia. Ma aspetta, il processo continua ancora per diverse settimane dopo il parto mentre il corpo si riprende e si adegua alle sue nuove condizioni. Dopo il parto, il corpo sta ancora apportando vari cambiamenti.
Cambiamenti nell'utero
Durante la gravidanza, l'utero, i muscoli addominali e la pelle si allungano per 9 mesi, quindi il corpo impiega molto tempo per tornare al suo stato originale come prima della gravidanza.
Al momento della gravidanza, il tuo utero è più grande e più pesante. L'utero può pesare fino a 15 volte di più e la sua capacità può essere fino a 500 volte maggiore rispetto a prima di rimanere incinta. Pochi minuti dopo il parto, le contrazioni fanno sì che l'utero si riduca alle dimensioni di un pugno. Sì, senti ancora le contrazioni dopo il parto.
Questa contrazione fa anche uscire la placenta dalla parete uterina e poi scende sotto l'utero, quindi anche la placenta lascia il tuo corpo. Dopo che la placenta è stata espulsa, l'utero chiude i vasi sanguigni aperti dove si attacca la placenta. L'utero continuerà a contrarsi e potrebbe farti sentire crampi all'addome.
Nelle prime settimane, il tuo utero diminuirà di peso, circa la metà del peso dell'utero dopo il parto. Dopo due settimane, l'utero pesa solo 300 grammi e giace interamente nel bacino. A circa quattro settimane, l'utero pesa vicino al peso pre-gravidanza, circa 100 grammi o meno.
Anche dopo che il tuo utero si è ristretto nel bacino, sembri ancora incinta poche settimane dopo il parto. Questo perché i muscoli addominali si dilatano durante la gravidanza e impiegano molto tempo per rimettersi in forma.
Cambiamenti nel peso corporeo
Perderai peso dopo il parto, intorno ai 4,5-6 kg. Questa perdita di peso è costituita dal peso del bambino, dalla placenta e dal liquido amniotico. Si verifica anche un eccesso di liquidi durante la gravidanza perché il liquido extracellulare si accumula durante la gravidanza. Se hai partorito con taglio cesareo, anche il tuo corpo sarà più grande a causa dei liquidi per via endovenosa o endovenosa che hai ricevuto durante l'operazione.
Questo fluido in eccesso nel tuo corpo inizia quindi a fuoriuscire per una settimana dopo il parto. Potresti aver voglia di urinare molto e sudare perché questo è il modo in cui il corpo si sbarazza di questo fluido. La sudorazione notturna è comune dopo il parto. In un giorno puoi espellere fino a 3 litri di liquido e entro la fine della prima settimana avrai perso circa 2-3 kg di peso dell'acqua. La quantità di acqua persa dal tuo corpo varia a seconda della quantità di liquido che si è accumulata nel tuo corpo durante la gravidanza.
Tuttavia, potresti avere difficoltà a urinare. Un lungo processo di travaglio può impedirti di sentire il bisogno di urinare nei primi giorni dopo il parto. Se hai problemi a urinare, renderà difficile la contrazione dell'utero, causandoti crampi e più sanguinamento. Se non riesci a urinare entro poche ore dal parto, potresti avere un catetere inserito nel tuo corpo per drenare l'urina dalla vescica. È meglio parlare subito con il medico o l'infermiere se hai problemi a urinare.
Potresti anche avere difficoltà nel passaggio delle feci o stitichezza dopo il parto. Questo è naturale perché provi dolori e dolori dopo il parto. Ti consigliamo di bere molto e consumare cibi ricchi di fibre per facilitare la defecazione.
Modifiche alla vagina
Quando partorisci normalmente, la vagina e il perineo (l'area tra il retto e la vagina) saranno allungati, gonfi, contusi. Il tuo perineo potrebbe lacerarsi e richiedere diversi punti. Quanto allungamento nella vagina dipende dalle dimensioni del bambino, dalla genetica, dai muscoli vaginali, dallo stato in cui partorisci e da quante volte hai avuto un parto normale.
Questo dolore alla vagina e al perineo ti mette a disagio quando sei seduto. Per alleviare il dolore, potresti dover fare una doccia e immergerlo in acqua, oppure puoi applicare del ghiaccio per alleviare il gonfiore e il dolore. Per alcuni giorni dopo il parto, il gonfiore della vagina inizierà a diminuire ei muscoli vaginali si contrarranno di nuovo.
Sanguinamento
Dopo un parto normale o un taglio cesareo, si verificherà un'emorragia o quella che viene comunemente chiamata lochia, che consiste in sangue avanzato, muco e tessuto dal rivestimento dell'utero. In molte donne, l'emorragia sarà abbondante nei primi 3-10 giorni dopo il parto, a volte anche più che durante le mestruazioni, ma questo è normale e diminuirà nelle prossime settimane. Inoltre, non devi preoccuparti se il sangue esce improvvisamente o si formano coaguli di sangue, anche questo è normale. Tuttavia, se pensi che l'emorragia sia anormale, informi immediatamente il medico.
Modifiche al seno
Dopo il parto, il latte potrebbe non fuoriuscire subito. Ci vorranno 3-4 giorni dopo la consegna perché il tuo latte esca. Non appena partorisci, il tuo seno produrrà una piccola quantità di colostro, che è il primo latte più concentrato. Le prime due ore dopo la nascita del bambino sono il momento giusto per allattare il bambino per la prima volta o per fare l'Iniziazione Precoce dell'allattamento al seno (IMD) perché in questo momento il neonato tende a essere sveglio.
Quando il tuo latte esce nei primi giorni dopo il parto, il tuo seno può essere gonfio, doloroso, duro, sensibile e pieno. L'allattamento al seno del tuo bambino nei primi giorni dopo la nascita innescherà il rilascio dell'ormone ossitocina, che provoca contrazioni e crampi allo stomaco.
Cambiamenti della pelle
I cambiamenti ormonali, lo stress e l'affaticamento che provi dopo il parto hanno un effetto sulla tua pelle. Alcune donne che avevano la pelle pulita durante la gravidanza possono sviluppare l'acne dopo il parto. O viceversa, per le donne che hanno l'acne durante la gravidanza, potrebbe scomparire dopo il parto. Se hai avuto il cloasma, che è macchie scure di pelle sulle labbra, sul naso, sulle guance o sulla fronte, durante la gravidanza, questo scomparirà anche dopo il parto.
