Disidratazione: sintomi, cause, trattamento, ecc. & Toro; ciao sano

Definizione

Cos'è la disidratazione?

La disidratazione è una condizione in cui il corpo perde più liquidi rispetto ai fluidi che entrano nel corpo.

Ogni giorno, il contenuto di acqua del corpo diminuisce con l'espirazione, il sudore, l'urina e le feci. Se non fornisci abbastanza acqua o liquidi per sostituire i liquidi persi, puoi disidratarti.

Questo squilibrio interrompe anche i livelli di sale, minerali e zucchero nel sangue. Questo può interferire con le funzioni corporee e causare pericolose complicazioni se non trattato immediatamente.

Una delle cause principali di questa condizione nei neonati e nei bambini è la diarrea e il vomito. Anche altri problemi di salute, come le malattie croniche, possono causare questa condizione negli adulti.

Quanto è comune la disidratazione?

Questa condizione è molto comune. Questa condizione può verificarsi in pazienti di qualsiasi età. Tuttavia, i casi di incidenza sono più comuni nei neonati, nei bambini e negli anziani.

La disidratazione è una condizione di salute che può essere trattata controllando i fattori di rischio esistenti. Per ulteriori informazioni su questa condizione, è possibile consultare un medico.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi della disidratazione?

I segni e sintomi di disidratazione generalmente variano da persona a persona. Tuttavia, la maggior parte delle persone lamenta sete estrema, vertigini e secchezza delle fauci.

I seguenti sono i segni e sintomi più comuni:

• Sensazione di molta sete
• La bocca è secca o appiccicosa
• Meno urina del solito
• Urina di colore scuro, tende ad essere giallo scuro
• Vertigini o mal di testa
• Crampi muscolari in alcune parti del corpo

Nei casi più gravi, i malati sperimenteranno i seguenti sintomi:

• Urina scura
• Pelle molto secca
• Forte mal di testa
• Il cuore batte più velocemente o è irregolare
• Respirazione irregolare
• Gli occhi sembrano cupi, come la mancanza di sonno
• Il corpo manca di energia
• Confusione
• Facile da svenire

Nei bambini e nei neonati, i segni e i sintomi includono:

• Bocca e lingua secche
• Non venire fuori dalle lacrime quando piangi
• Il pannolino rimane asciutto dopo 3 ore
• Il viso appare pallido, soprattutto sugli occhi e sulle guance
• Pignolo e facile da piangere
• Corpo molle

Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

La disidratazione di solito può essere trattata facilmente, bevendo molti liquidi. Tuttavia, se si verifica uno dei seguenti sintomi, contattare immediatamente il medico o il team medico:

• Febbre
• Diarrea per più di 2 giorni
• La produzione di urina è drasticamente ridotta o addirittura assente
• Confusione
• Corpo indebolito
• Non riesco a concentrarmi
• Svenimento
• Dolore al petto o allo stomaco

Se hai una condizione abbastanza grave, soprattutto se non puoi ricevere liquidi a causa del vomito continuo, dovrai assumere liquidi aggiuntivi attraverso una flebo.

A volte, la disidratazione è un segno di un problema di salute più grave, come il diabete. Pertanto, è importante consultare un medico in modo che la causa esatta possa essere identificata.

Se hai qualsiasi segno o sintomo sopra o qualsiasi altra domanda, consulta il tuo medico.

Il corpo di ogni malato mostra segni e sintomi che variano. Per ottenere il trattamento più appropriato e in base alle tue condizioni di salute, controlla eventuali sintomi che stai riscontrando dal medico o dal centro di assistenza sanitaria più vicino.

Causa

Cosa causa la disidratazione?

In condizioni normali il tuo corpo perderà liquidi attraverso la sudorazione e la minzione. Tuttavia, se i liquidi persi non vengono sostituiti immediatamente, ti disidraterai.

A volte, la disidratazione è la semplice ragione per cui non si assumono abbastanza liquidi. Ciò potrebbe essere dovuto a impegni o sei malato.

Inoltre, altri fattori come il tempo, l'attività fisica e alcune diete possono anche causare la disidratazione del corpo.

Le seguenti sono cause comuni di questa condizione:

1. Sudorazione eccessiva

La sudorazione è un normale processo metabolico del corpo. Quando la temperatura corporea aumenta, le ghiandole sudoripare evaporeranno attivamente l'acqua dal tuo corpo per renderlo più fresco.

Quando il sudore evapora dal corpo, viene generato meno calore. Più sudore sudi, maggiore è l'evaporazione, quindi il tuo corpo genera più calore. Il processo di sudorazione aiuta a idratare la pelle e bilanciare gli elettroliti nel corpo.

Se i liquidi vengono escreti quando il corpo suda troppo, può portare alla disidratazione. Questa condizione di sudorazione eccessiva è chiamata iperidrosi.

2. Diarrea

La diarrea è una condizione in cui le feci o le feci svenute hanno una forma più liquida. Questa condizione può verificarsi più di 3 volte al giorno.

La diarrea è solitamente causata da una condizione di salute temporanea, come un'infezione batterica, un virus, alcune reazioni alimentari o una malattia del tratto digerente.

Questa condizione può portare alla disidratazione perché vengono sprecati troppi liquidi corporei.

3. Alcune malattie

Se soffri di determinate malattie, vomiterai o soffrirai di diarrea continuamente. Questo fa sì che il corpo rilasci troppo fluido.

È anche probabile che il tuo corpo perda molti elettroliti. Gli elettroliti sono minerali che vengono utilizzati dal corpo per controllare i muscoli, le sostanze chimiche nel sangue e la funzione degli organi. Gli elettroliti si trovano comunemente nei fluidi corporei, come sangue o urina.

Una delle malattie che ti causerà il vomito e la diarrea frequente è la gastroenterite. Questa condizione è molto comune nei neonati e nei bambini.

Inoltre, ci sono alcune malattie che ti rendono difficile mangiare o bere, quindi il tuo corpo manca di assunzione di liquidi. Alcuni di questi includono afte (stomatite) e laringite (faringite).

4. Febbre

Quando hai la febbre, il tuo corpo suda più spesso in modo che la temperatura corporea si abbassi rapidamente.

Spesso una persona con la febbre non si rende conto che il suo corpo sta perdendo troppi liquidi, soprattutto se non beve immediatamente per sostituire i liquidi persi.

5. Urina troppo spesso

Urinare è anche il processo naturale del corpo per sbarazzarsi delle tossine. In alcune condizioni, urinare troppo può provocare uno squilibrio chimico nel corpo.

Se i liquidi persi non vengono sostituiti dal bere, può verificarsi disidratazione.

Una malattia che induce i malati a urinare eccessivamente è il diabete insipido. Questa malattia è causata da problemi ai reni, quindi i malati hanno difficoltà a trattenere la voglia di urinare.

Nelle persone normali, l'urina escreta è di circa 1-2 litri al giorno. Le persone con diabete insipido possono emettere 3-20 litri di urina al giorno.

6. Ustioni

In caso di ustioni gravi, i vasi sanguigni possono essere danneggiati. Questo ha il potenziale per causare la fuoriuscita di fluidi corporei nei tessuti circostanti, in modo che possa verificarsi la disidratazione.

Nei casi più gravi, se chi soffre di ustioni non riceve immediatamente i liquidi sostitutivi, i reni non funzioneranno e svilupperanno uno shock ipovolemico a causa della perdita di troppo liquido.

Fattori di rischio

Quali fattori aumentano il mio rischio di disidratazione?

La disidratazione è una condizione di salute che può verificarsi in quasi tutti, indipendentemente dall'età e dal gruppo razziale. Tuttavia, ci sono diversi fattori che possono aumentare il rischio di una persona di sviluppare questa condizione.

È importante che tu sappia che avere uno o più fattori di rischio non significa che soffrirai sicuramente di una malattia o di una condizione di salute.

In alcuni rari casi, è possibile che una persona sviluppi determinate malattie o condizioni di salute senza alcun fattore di rischio.

I seguenti sono fattori di rischio che possono indurre una persona a disidratarsi:

1. Età

Questa condizione è più comune nei neonati e nei bambini piccoli. I bambini hanno un rischio maggiore a causa del loro basso peso corporeo. Ciò rende i loro corpi più sensibili alle condizioni di perdita di liquidi, anche se solo di poco.

Inoltre, neonati e bambini sono più inclini a diarrea, vomito e febbre, il che rende più facile per il loro corpo perdere molti liquidi.

Non solo neonati e bambini, anche le persone anziane hanno un alto rischio di sperimentare questa condizione. Con l'avanzare dell'età, la capacità del tuo corpo di immagazzinare liquidi diminuisce e la sete che senti diminuisce.

Ciò può essere aggravato dalla presenza di malattie croniche, come il diabete e la demenza, perché gli anziani possono dimenticare o non rendersi conto che hanno bisogno di bere liquidi.

2. Soffre di alcune malattie

Anche le persone con malattie croniche che rendono difficile per il corpo controllare la voglia di urinare sono a rischio per questa condizione. Alcune di queste malattie includono diabete e malattie renali.

Inoltre, soffrire di malattie minori come febbre e mal di gola può aumentare il rischio perché potresti mangiare, bere meno e vomitare e sudare più frequentemente.

3. Persone che lavorano o spesso svolgono attività all'aperto

Se hai un lavoro o molte attività all'aperto, soprattutto se vivi in ​​un ambiente caldo, le tue possibilità sono maggiori.

Gli atleti, specialmente negli eventi di resistenza come maratone, triathlon e tornei, possono essere influenzati dalla quantità di liquidi corporei persi attraverso la sudorazione.

Le persone in professioni che svolgono lavori faticosi, come i lavoratori edili, sono regolarmente esposte alla luce solare e perdono molti liquidi a causa della sudorazione.

4. Mancanza di accesso ad acqua potabile pulita

Alcune aree hanno ancora accesso a fonti di acqua potabile pulite e sicure per il consumo. Ciò può aumentare il rischio del corpo di mancanza di un'adeguata assunzione di liquidi.

Complicazioni

Quali sono le complicazioni di salute che possono verificarsi a causa della disidratazione?

La disidratazione non trattata può portare a gravi complicazioni di salute, come:

1. Lesione da calore

Se svolgi attività faticose e non sostituisci immediatamente i fluidi corporei persi, sei a rischio lesioni da calore .

Queste condizioni possono variare da lievi crampi a grave surriscaldamento (esaurimento da calore), fino a colpo di calore quello severo.

2. Problemi urinari e renali

Se la disidratazione si verifica troppo spesso o dura abbastanza a lungo, potrebbero esserci infezioni del tratto urinario, calcoli renali e persino insufficienza renale.

3. Volume di sangue basso

Se il corpo manca di liquidi, il volume del sangue diminuirà drasticamente. Questo può potenzialmente causare shock ipovolemico pericoloso per la vita.

4, convulsioni

Gli elettroliti, come il potassio e il sodio, aiutano le cellule a lavorare per trasportare i segnali elettrici del corpo.

Se c'è uno squilibrio negli elettroliti del corpo, ci saranno problemi con i segnali elettrici del corpo, in modo che i muscoli sperimenteranno uno spasmo. Nei casi più gravi, potresti svenire.

Diagnosi e trattamento

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Come viene diagnosticata la disidratazione?

Nella diagnosi, il medico chiederà prima i segni e i sintomi che stai riscontrando. Successivamente, il medico eseguirà diversi test per ottenere una diagnosi accurata:

1. Esame obiettivo

Il medico controllerà diverse cose importanti sui tuoi organi vitali, come la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

La pressione bassa o un battito cardiaco irregolare possono indicare che sei disidratato. Inoltre, il medico controllerà anche altri segni, come la febbre.

2. Analisi del sangue

Il medico eseguirà anche esami del sangue per scoprire i livelli di elettroliti nel sangue. Uno squilibrio nei livelli di elettroliti può indicare una mancanza di liquidi nel corpo.

Oltre agli elettroliti, il medico controllerà anche il livello di creatinina nel sangue. Conoscere i tuoi livelli di creatinina può aiutare il tuo medico a rilevare eventuali problemi con la tua funzione renale.

3. Analisi delle urine

L'analisi delle urine è un test che viene eseguito per controllare un campione di urina. Attraverso questo test, il medico può rilevare la presenza di batteri o squilibrio elettrolitico.

L'urina più giallastra e concentrata può anche mostrare segni di mancanza di assunzione di liquidi.

Per determinare la disidratazione nei bambini, i medici di solito esaminano la tenerezza del cranio, la sudorazione e alcune caratteristiche muscolari.

Come trattare la disidratazione?

Il trattamento dipende dall'età, dalla gravità e dalla causa del paziente. Tuttavia, il modo più efficace per affrontare la disidratazione è sostituire i liquidi persi nel corpo.

Per neonati e bambini che hanno questa condizione a causa di diarrea, vomito o febbre, puoi usare una soluzione di reidratazione da banco senza prescrizione medica. Questo fluido contiene acqua e sale a una certa dose per ripristinare fluidi ed elettroliti nel corpo.

Puoi dare al tuo bambino o bambino 5 ml di liquidi ogni 5 minuti. Nei bambini leggermente più grandi, puoi somministrare una bevanda elettrolitica mescolata con acqua naturale.

Puoi anche preparare questa soluzione reidratante a casa usando ½ cucchiaino di sale, 6 cucchiaini di zucchero e 1 litro di acqua miscelata.

Assicurati di evitare succhi in bottiglia o bevande analcoliche per trattare questa condizione in quanto ciò non farà che peggiorare i sintomi.

Se il caso di disidratazione è grave e il tuo corpo non può ricevere liquidi per via orale, dovresti essere portato in ospedale e ricevere liquidi attraverso una flebo.

Rimedi casalinghi

Quali sono alcuni rimedi casalinghi o di stile di vita che possono essere utilizzati per trattare la disidratazione?

Ecco lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti a curare o prevenire la disidratazione:

• Se hai la febbre, assicurati di bere molti liquidi, soprattutto se manifesti sintomi di vomito e diarrea.
• Se inizi ad avere difficoltà a bere acqua, consulta immediatamente un medico.
• Bere molta acqua prima di fare esercizio o fare attività all'aperto.
• Indossa abiti con materiale sottile e traspirante, come il cotone.

In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.