Osteomalacia (osteomalacia): sintomi, cause e come trattarla

Definizione di osteomalacia

Cos'è l'osteomalacia?

La definizione di osteomalacia o osteomalacia è una malattia che fa diventare le ossa del corpo più morbide e deboli, rendendole soggette a fratture. In effetti, la struttura ossea dovrebbe essere una parte forte e forte del corpo perché sostiene il corpo.

Questa condizione si riferisce a una carenza di un minerale importante per le ossa, che le fa degradare più velocemente di quanto vengano riparate.

Questo disturbo muscoloscheletrico colpisce comunemente i giovani adulti, ma può verificarsi anche nei bambini. Se si verifica nei bambini, ciò interferirà con la loro crescita. Il corpo può piegarsi e causare complicazioni dell'osteomalacia come il rachitismo (crescita ossea anormale nei bambini).

Nel frattempo, negli adulti, l'osteomalacia può causare complicazioni ossee in modo che si rompa più facilmente.

Quanto è comune questa malattia?

L'osteomalacia è una malattia comune e può colpire chiunque. Tuttavia, è noto che giovani adulti e bambini soffrono di questa malattia più di qualsiasi altra età.

Segni e sintomi dell'osteomalacia

Nelle sue fasi iniziali, l'osteomalacia potrebbe non causare sintomi. Anche così, i segni della malattia vengono rilevati attraverso test di imaging con raggi X o altri test diagnostici.

I sintomi di solito iniziano quando la malattia progredisce in uno stadio più avanzato. Il sintomo più comune dell'osteomalacia (osteomalacia) è il dolore alla parte bassa della schiena, ai fianchi, alle gambe e alle costole.

Il dolore peggiorerà di notte o quando svolgi attività che esercitano una pressione eccessiva sull'osso colpito. Questo dolore a volte non è facilmente alleviato con il semplice riposo.

La diminuzione del tono muscolare indebolirà anche i muscoli, specialmente nelle gambe, facendoti camminare instabile, essere più lento o avere problemi a camminare correttamente. Il tono muscolare è la contrazione dei muscoli che viene mantenuta dai muscoli stessi.

Inoltre, altri sintomi che possono verificarsi nelle persone con osteomalacia (osteomalacia) sono:

• C'erano fratture senza lesioni
• Quando i livelli di calcio nelle ossa sono bassi, ci sarà intorpidimento intorno alla bocca, alle braccia o alle gambe, nonché spasmi muscolari e crampi muscolari alle mani o ai piedi.

Quando vedere un dottore?

Se si verificano i sintomi sopra menzionati, consultare immediatamente il medico per scoprire la causa sottostante. Se questi sintomi portano all'osteomalacia o ad altri problemi di salute.

Cause dell'osteomalacia

La causa principale della malattia da osteomalacia (osteomalacia) è un processo di maturazione ossea incompleto.

Il tuo corpo utilizza minerali, come calcio e fosfato per costruire ossa forti. Nelle persone con osteomalacia, il corpo non riceve abbastanza minerali dal cibo o il corpo non assorbe correttamente questi minerali, quindi il processo di maturazione ossea viene interrotto.

Più specificamente, le varie cause di osteomalacia (osteomalacia) che possono verificarsi sono:

Carenza di vitamina D.

La vitamina D è essenziale per ossa forti. Questi nutrienti possono essere ottenuti da alimenti come latte vaccino, yogurt o formaggio. Inoltre, puoi ottenerlo anche dall'esposizione al sole mattutino direttamente sulla pelle.

Le persone che mangiano meno vitamina D e meno esposizione al sole possono sviluppare problemi alle ossa più avanti nella vita. La mancanza di vitamina D è la causa più comune di osteomalacia (osteomalacia) in tutto il mondo.

Operazione

Il tuo sistema digestivo scompone i nutrienti dal cibo, come il calcio e altri minerali, in modo che possano essere assorbiti dall'intestino.

Tuttavia, questo processo può essere interrotto nelle persone che hanno subito un intervento chirurgico allo stomaco di recente, come la rimozione di una parte o tutto lo stomaco e il taglio dell'intestino tenue. Questa condizione può causare la mancanza di calcio nel corpo, che può causare problemi alle ossa.

Uso di determinati farmaci

L'uso di farmaci antiepilettici, come la fenitoina (Dilantin, Phenytek) e il fenobarbitale a lungo termine o senza la supervisione di un medico può causare una carenza di vitamina D. Infine, questa condizione può causare disturbi alle ossa.

Avere alcuni problemi di salute

Il verificarsi di osteomalacia può anche essere causato da altri problemi di salute, tra cui:

• Soffri di un disturbo da intolleranza al lattosio, che rende difficile ottenere calcio e vitamina D dai latticini.
• Avere il cancro nel tratto digestivo, quindi il processo di assorbimento dei nutrienti alimentari viene interrotto.
• Avere la celiachia, che è una malattia autoimmune che fa sì che il corpo reagisca in modo eccessivo alle proteine ​​del glutine negli alimenti. Questa reazione eccessiva può danneggiare il rivestimento dell'intestino tenue in modo che interferisca con l'assorbimento dei nutrienti, uno dei quali è il calcio e la vitamina D.
• Esperienza di disturbi dei reni o del fegato, anche se entrambi sono coinvolti nel processo di formazione della vitamina D nel corpo.

Fattori di rischio per l'osteomalacia

Il rischio di sviluppare l'osteomalacia (osteomalacia) è più alto nelle persone che non assumono abbastanza vitamina D dal cibo o dalla luce solare.

La mancanza di assunzione di vitamina D può capitare a chiunque, specialmente a coloro che trascorrono del tempo in casa o hanno problemi di salute ad assorbire i nutrienti.

Diagnosi e trattamento dell'osteomalacia

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

La malattia di osteomalacia (osteomalacia) può essere difficile da diagnosticare. Pertanto, per scoprire le cause ed escludere altri problemi alla colonna vertebrale, come l'osteoporosi, il medico consiglierà una serie di esami medici, come ad esempio:

• Esami del sangue e delle urine. Questo test aiuta a rilevare bassi livelli di vitamina D, calcio e fosforo nel corpo.
• Test di imaging a raggi X.. Questo test medico può fornire un'immagine dei cambiamenti strutturali o delle crepe nelle ossa che sono caratteristici dell'osteomalacia.
• Biopsia ossea. Questo test utilizza un anestetico generale (anestetico), in modo che il medico possa inserire un ago sottile attraverso la pelle e prelevare un piccolo campione di osso. Questo test viene eseguito raramente a causa della sua scarsa precisione nella diagnosi dell'osteomalacia.

Quali sono i modi per trattare l'osteomalacia (osteomalacia)?

In molti casi, l'osteomalacia può essere trattata. Tuttavia, il processo per alleviare i sintomi nelle ossa e nei muscoli può richiedere diversi mesi.

Se il medico scopre che la causa delle ossa deboli sono bassi livelli di vitamina D, verrà prescritto un integratore di vitamina D. L'intervallo di dosaggio giornaliero è di 20-50 microgrammi di integratori di vitamina D.

Quindi, i medici possono anche prescrivere integratori di calcio fino a 500-1.000 milligrammi al giorno. L'obiettivo è accelerare la guarigione delle ossa se l'assunzione di calcio dalla dieta normale è inferiore a 750 mg al giorno.

Se la causa dell'osteomalacia non è nota con certezza, il trattamento prevede l'assunzione di integratori di vitamina D fino a quando la condizione non migliora. Se il trattamento viene interrotto senza la supervisione di un medico, questi disturbi ossei possono peggiorare di nuovo.

Se la persona con questo problema alle ossa ha anche problemi ai reni, il medico prescriverà una vitamina D speciale, come il calsitriolo. Nel frattempo, per alleviare il dolore e il fastidio alle ossa, il medico prescriverà farmaci antidolorifici, ad esempio paracetamolo o ibuprofene.

Oltre a usare farmaci, il sito web della Cleveland Clinic menziona molti altri trattamenti per l'osteomalacia, vale a dire:

• Utilizzo di un corsetto di supporto per ridurre il rischio o prevenire deformità ossee.
• Sottoponiti a procedure chirurgiche per correggere le deformità ossee dovute all'osteomalacia, se si sono verificate.

Rimedi casalinghi per l'osteomalacia

I rimedi casalinghi che puoi adottare per ridurre i sintomi e supportare la guarigione dell'osteomalacia (osteomalacia) sono:

• Presta attenzione all'assunzione del cibo consumato. Il motivo è che ci sono molte vitamine e minerali che possono mantenere le ossa sane. Se hai difficoltà a decidere un menu dietetico, non esitare a consultare un medico o un nutrizionista.
• Smetti di fumare e di bere alcolici. Per mantenere il tuo corpo sano, ti viene chiesto di smettere di fumare e di bere alcolici. È noto che le sigarette inibiscono il processo di guarigione delle ossa e l'alcol può interferire con le prestazioni dei farmaci che stai assumendo.
• Fai esercizio fisico regolare. L'esercizio fisico come camminare, correre o sollevare pesi può aiutare a rafforzare le ossa. Tuttavia, dovresti evitare questa attività fisica quando un osso è rotto o la frattura sta guarendo.

Prevenzione

Come prevenire l'osteomalacia (osteomalacia)?

L'osteomalacia (osteomalacia) è una malattia che puoi prevenire. I seguenti sono modi per prevenire l'osteomalacia che puoi fare:

Mangia cibi sani per le tue ossa

La vitamina D è molto importante per mantenere le ossa sane in modo che possa aiutare a prevenire i disturbi ossei se si dispone di un apporto giornaliero sufficiente. Le opzioni alimentari che rinforzano le ossa che puoi provare sono i latticini, come latte, yogurt e formaggio.

Inoltre, completa con salmone, sgombro e gonfiore come dieta quotidiana. Combinalo con broccoli, spinaci, senape, pomodori, peperoni, noci e frutta come papaia, arance e banane.

Sole

Oltre al cibo, puoi anche ottenere una fonte di vitamina D attraverso la luce solare. Quindi, prova a crogiolarti al mattino per circa 10 minuti ogni giorno.

Tuttavia, assicurati che la tua pelle sia esposta alla luce solare diretta. Quando si va a prendere il sole, evitare di usare la crema solare perché interferirà con l'assorbimento della luce solare sulla pelle.

Se necessario, prendi degli integratori

Se non riesci a ottenere abbastanza vitamine e minerali attraverso il cibo, gli integratori possono essere un'opzione. Tuttavia, l'uso di integratori deve essere sotto la supervisione di un medico.

Il motivo è che il consumo di integratori può causare reazioni allergiche in alcune persone e, a lungo andare, il rischio di provocare effetti collaterali.