I benefici del nuoto per i bambini con autismo non sono solo divertenti!

I bambini con disturbo dello spettro autistico (ASD) o più comunemente noto come autismo hanno un rischio maggiore di annegamento rispetto ai bambini in generale.

Segnalando dalla pagina della CNN, il Dr. Guohua Li, ricercatore del Center for Injury Epidemiology and Prevention della Columbia University, ha condotto una ricerca per esaminare la relazione tra autismo e lesioni. Di conseguenza, quasi la metà (46%) dei decessi dovuti a lesioni accidentali nei bambini con autismo si è verificata a causa di annegamento. Pertanto, dotare i bambini con autismo della capacità di nuotare è molto importante. Quindi quali sono gli altri vantaggi del nuoto che possono essere ottenuti dai bambini con autismo?

Quali sono i vantaggi del nuoto per i bambini con autismo?

Oltre a prevenire l'annegamento, ci sono vari benefici del nuoto che i bambini con autismo possono ottenere. I movimenti delicati e ripetitivi che vengono eseguiti durante le attività in acqua possono fornire calma ai bambini ASF. Il nuoto aiuta anche con la frustrazione o con i sentimenti di rabbia vissuti dai bambini. Il motivo è che, quando si allenano in piscina, i bambini rilasciano endorfine che li fanno sentire più positivi o più felici.

L'Autism Spectrum Disorder Foundation rileva che molti sport sono difficili per i bambini con autismo perché devono concentrarsi su diversi aspetti contemporaneamente.

Questo è diverso dal nuoto. Il nuoto è uno sport che può essere praticato da soli, quindi è molto più facile per i bambini con autismo praticare questo sport. I bambini con autismo che imparano a nuotare per molto tempo miglioreranno la loro capacità di coordinare i movimenti del corpo e rafforzare il loro fisico.

Segnalando dalla pagina Autism Speaks, i bambini con autismo che imparano a nuotare hanno un migliore equilibrio del corpo, flessibilità e resistenza muscolare.

Fondamentalmente, i bambini con autismo hanno disturbi nell'elaborazione degli stimoli sensoriali, come essere sensibili al suono, alla luce o al tatto. Imparando a nuotare, questo può aiutare a superare questi problemi di elaborazione sensoriale.

Suggerimenti per insegnare a nuotare ai bambini autistici

L'unicità del comportamento che ha un bambino con autismo ti obbliga a insegnare con grande pazienza e tenacia. A parte questo, ci sono molte cose di cui essere consapevoli:

1. Non usare un linguaggio complicato

Usa istruzioni chiare e dirette in parole facili da capire. Questo aiuterà il bambino con ASD a imparare a capire cosa fare. Evita di dire: "Non essere i suoi piedi!" perché il bambino è confuso su cosa fare.

Meglio dire subito cosa dovrebbe fare il bambino, ad esempio "Raddrizza e rilassa le gambe".

2. Sii coerente

Avrai bisogno di più pazienza, soprattutto perché devi ripetere gli stessi comandi più e più volte. Continua a ripetere ogni movimento che ti viene insegnato e osserva i progressi. Prima di padroneggiare una tecnica o uno stile di nuoto, non provare nuove tecniche perché il bambino si confonderà in seguito.

3. Fai i complimenti

Lodate tutti i successi che il bambino ha ottenuto quando è stato in grado di eseguire bene un movimento, ad esempio facendo un grande applauso.

4. Lascia che il bambino giochi

Il tempo di gioco è un'opportunità per i bambini di nuotare liberamente, senza regole. Lascia che i bambini si muovano liberamente nell'acqua per esplorare la loro curiosità in piscina.

Anche se questo è tempo libero, devi tenere d'occhio e in allerta se ci sono delle emergenze necessarie per mantenere il tuo bambino al sicuro.

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