5 modi per trattare il vaginismo con l'aiuto di un partner

Il vaginismo è un disturbo dei muscoli vaginali che provoca uno spasmo o una chiusura quando viene stimolato nell'area, anche durante la penetrazione. Ciò può far sì che una donna si senta male durante il sesso o addirittura completamente riluttante. Allora, cosa dovresti fare mentre il tuo partner cura il suo vaginismo?

Aiuta le coppie a curare il vaginismo

Il vaginismo è un disturbo che può essere trattato, anche se richiede tempo. Tuttavia, la terapia medica non viene solo da ciò che dice il medico, ma anche dal tuo sostegno.

Se il tuo partner ha questa condizione, puoi aiutare a curare il vaginismo procedendo come segue:

1. Armati di informazioni sulle condizioni del tuo partner

Quando la tua partner femminile ha il vaginismo, devi essere confuso. Il sesso che dovrebbe essere appassionato, deve esserlo stagnante perché il partner ha paura del dolore. Inoltre, anche le gambe, i piedi e la vagina si irrigidiscono e resistono indirettamente quando si viene stimolati.

Evita di sfogare le tue emozioni sul tuo partner se voi due non fate sesso da molto tempo a causa delle loro condizioni. Questo rischia di traumatizzarlo e le sue condizioni possono peggiorare.

Questa condizione non è perché non vuole, ma è il suo corpo che provoca reazioni di rigetto inconsciamente e in modo incontrollabile, specialmente nell'area vaginale.

Vaginisimus è normale, soprattutto quando è la prima notte. Stress, imbarazzo e tensione sono alcuni dei fattori scatenanti. Tuttavia, se si verifica per molto tempo, questo è un problema serio che deve essere affrontato immediatamente da un medico.

Per questo, armati di molte informazioni di lettura sulle coppie che hanno il vaginismo.

2. Accompagna il tuo partner per la terapia sessuale

Dopo aver ottenuto abbastanza informazioni sulla definizione e su come trattare il vaginismo, ora è il momento di mostrare affetto e lealtà al tuo partner accompagnandolo da un terapista.

Il terapista ti dirà quindi a quali meccanismi il corpo della donna risponde alla stimolazione e cosa può causare il suo vaginismo. Un terapista può anche aiutare entrambi a capire cosa si può fare al riguardo.

3. Accompagnare il partner per andare alla consulenza matrimoniale

La consulenza matrimoniale non si occupa solo di questioni di divorzio in casa. La consulenza fa molto anche per i problemi delle coppie, comprese le coppie che vogliono curare il vaginismo.

La funzione della consulenza qui è di spiegare, aiutare e gestire entrambi i tuoi problemi in modo da non danneggiare la relazione.

Durante la consulenza matrimoniale probabilmente utilizzerai anche tecniche di rilassamento e ipnosi che possono aumentare il rilassamento del corpo in modo che le donne possano sentirsi più a loro agio con le relazioni intime.

4. Indossare un dilatatore vaginale

Il medico o il consulente in genere consigliano a te e al tuo partner di imparare a usare i dilatatori vaginali. L'uso di questo dilatatore deve essere sotto la supervisione di un terapista professionista.

Il modo per usarlo è posizionare un dilatatore conico nella tua vagina. Il dilatatore diventerà più grande nel tempo. Questo aiuta i muscoli vaginali ad allungarsi e diventare elastici

Quindi, per aumentare l'intimità, aiuta il tuo partner a inserire o inserire un dilatatore nella vagina. Generalmente, l'uso di questo dilatatore vaginale verrà effettuato dopo che la terapia e le sessioni di consulenza per il trattamento del vaginismo sono passate da entrambi.

5. Esercizi di Kegel insieme

Puoi anche aiutare a curare il vaginismo del tuo partner praticando insieme gli esercizi di Kegel. Kegel funziona per stringere e rilassare i muscoli del pavimento pelvico. Questi muscoli controllano la vagina, il retto e la vescica di una donna.

Puoi sentire la presenza di questi muscoli quando urini. Dopo aver iniziato a urinare, prova a interrompere il flusso. Di solito usi i muscoli del pavimento pelvico per fermare il flusso di urina.

Ecco le fasi per eseguire gli esercizi di Kegel:

• Prima svuota la vescica
• Contrai i muscoli del pavimento pelvico e conta fino a 10.
• Rilassa il bacino e conta fino a 10
• Ripeti questa sessione 10 volte tre volte al giorno.
• Per rafforzare con successo i muscoli del pavimento pelvico, non usare addominali, glutei o cosce mentre esegui questo esercizio.

X