L'effetto di ac sulla salute della tua pelle e dei tuoi capelli

La maggior parte delle persone sceglierà rapidamente di rilassarsi in una stanza con aria condizionata invece di dover uscire al caldo mentre è circondata da fumi inquinanti. L'AC è diventato parte della vita di molte persone. Negli uffici, nei centri commerciali, nei ristoranti e persino nella casa stessa, c'è l'aria condizionata per rendere le persone nella stanza confortevoli, non troppo calde. Tuttavia, se ultimamente la tua pelle e i tuoi capelli sono diventati opachi e secchi, è una buona idea spegnere il condizionatore ed uscire a sudare un po '. Sì, i capelli fragili e la pelle secca possono involontariamente essere l'effetto peggiore dell'aria condizionata. Ecco la spiegazione.

Effetti dell'aria condizionata sulla salute della pelle e dei capelli

Il condizionatore lavora per aspirare l'umidità presente nell'aria della stanza da far uscire e sostituirla con aria fredda. Questo processo riduce quindi l'umidità nella stanza. La mancanza di umidità nell'ambiente circostante è uno dei motivi principali per cui la pelle si secca così facilmente.

Inoltre, l'esposizione continua all'aria condizionata fa anche peggiorare i problemi della pelle, come l'eczema o la psoriasi. Ancora una volta, perché l'aria condizionata può far evaporare l'umidità della pelle e irritarla. I venti dell'aria condizionata seccano gradualmente la pelle, il che può peggiorare i tuoi problemi di pelle. Uno studio afferma anche che le fibre sintetiche nei filtri AC possono causare irritazioni alla pelle.

Oltre ad avere un effetto sulla pelle, i cattivi effetti dell'aria condizionata possono anche influenzare i capelli. Perché i capelli sono anche una parte del corpo che è spesso esposta all'aria esterna. Spesso essere in una stanza con aria condizionata può anche seccare i capelli. I capelli hanno bisogno di umidità per rimanere sani. Quindi, se la stanza non è umida, anche i capelli perderanno umidità e si seccheranno.

I capelli asciutti saranno quindi più facili da cadere. La caduta dei capelli peggiorerà se si è anche frequentemente esposti a inquinamento ambientale (inquinamento atmosferico), cambiamenti climatici estremi e frequente esposizione a sostanze chimiche (spesso tingere i capelli, per esempio).

Come mantenere i capelli e la pelle sani anche se devi indugiare nella stanza AC

Per ridurre gli effetti negativi dell'aria condizionata, dovresti iniziare a ridurre la frequenza e la durata del tuo soggiorno in una stanza con aria condizionata. Fai una breve passeggiata per prendere un po 'd'aria fresca, oltre a dare alla tua pelle e al tuo corpo il tempo di "respirare".

Citato da Livestrong, secondo l'American Academy of Dermatology, una buona cura dei capelli può aiutare a mantenere la salute dei capelli, anche prevenendone la caduta. Alcune delle cose che puoi fare per mantenere i tuoi capelli sani sono:

• Fai di meno messa in piega sui capelli, inclusa l'esposizione al calore o ai prodotti utilizzati durante l'uso messa in piega
• Riduci l'esposizione al sole sui capelli
• Usa il balsamo dopo lo shampoo
• Non lavarlo troppo spesso
• Riduci le trecce dei capelli stretti
• Non pettinarti i capelli quando sono bagnati

Oltre a questo, puoi anche usare lozione per idratare la pelle, usalo almeno tre volte al giorno o dopo la doccia. Bere molta acqua, almeno 8 bicchieri al giorno, può anche aiutare a idratare il corpo e mantenere la pelle idratata.

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