Come usare e rimuovere una coppetta mestruale senza problemi

Dopo coppetta mestruale molto ricercato dalle donne per sostituire la funzione degli assorbenti igienici usa e getta. Oltre ad essere più economico, questo mezzo di raccolta del sangue mestruale è considerato anche perché aiuta a ridurre al minimo la quantità di rifiuti ambientali. Tuttavia, la mancanza di informazioni sulle domande coppetta mestruale fa ancora molte donne esitare a indossarlo. Per non essere più confuso o spaventato, diamo prima un'occhiata a come indossare e togliere coppetta mestruale .

Usa una coppetta mestruale, è sicura?

Sì. Coppetta mestruale si è dimostrato sicuro da usare come alternativa agli assorbenti igienici. Quindi, non c'è bisogno di aver paura di usarlo. Coppetta mestruale non ti danneggerà se usato correttamente.

Se il modo di indossarlo è giusto, non ti sembra nemmeno di indossarlo coppetta mestruale.

Come usare coppetta mestruale

Coppetta mestruale è un dispositivo a forma di imbuto che ha due parti principali; una tazza di contenimento e un'asta sottile sotto. Il gambo sottile ti renderà più facile tirare coppetta mestruale quando sta per essere rilasciato.

Prima di utilizzarlo, leggere attentamente le istruzioni per l'uso incluse nella confezione. Soprattutto se questa è la prima volta per te. Quindi lavare e sterilizzare coppetta mestruale secondo le istruzioni elencate.

Dopo che tutto è pronto, lavati le mani con sapone e acqua corrente. Tieni i piedi alla larghezza delle spalle, quindi solleva una gamba sul sedile del water o sul bordo della vasca, ad esempio.

Come entrare coppetta mestruale prima piega la parte superiore della tazza, quindi spingere per inserirla nella vagina. Se hai problemi a metterlo in piedi, prova ad accovacciarti.

Utilizzare un lubrificante a base d'acqua per aiutare a lubrificare coppetta mestruale se è la prima volta che lo indossi.

Se il metodo sopra è ancora abbastanza difficile, prova alcuni trucchi di seguito:

Piega a C o piega a U

Premi i lati della tazza finché le labbra non formano un ovale. Quindi, piega di nuovo a metà il bordo della tazza in modo che assomigli alla lettera C o U. Quindi, inserisci lentamente la tazza piegata nella vagina.

Piega a pugni

Posiziona il dito sul bordo superiore della tazza e spingilo al centro in modo che formi un triangolo. Quindi inserire la tazza nella vagina, lentamente.

7 volte

Premere il corpo della tazza da entrambi i lati in modo che formi un ovale. Quindi, piega un lato verso il basso in diagonale in modo che assomigli a una figura 7. Una volta che il bordo della coppa è dentro, spingere la coppa nella tua vagina fino a quando l'intera coppa e l'asta sono dentro.

In ogni caso, dovresti quindi confermare la tazza o tazza in uno stato aperto dopo essere stato inserito in modo che il sangue mestruale non fuoriesca. Il modo per essere sicuri è tenere la base della tazza e quindi ruotarla lentamente di un giro completo.

Come rimuovere una coppetta mestruale

Dopo che le sfide di indossarlo sono passate, ci saranno altre sfide che dovranno essere affrontate per rimuoverlo. Per i principianti, come mettersi o come togliersi coppetta mestruale diventa di per sé una sfida che spesso lo rende orribile.

Per non fare un passo sbagliato, posiziona prima il tuo corpo come se stessi accovacciato. Questa posizione renderà più facile che la coppa venga spinta dai muscoli della vagina in modo che sia abbassata e facilmente raggiungibile.

Quindi usa l'indice e il pollice per sentire nella vagina per pizzicare lo stelo della tazza. Dopo aver tenuto lo stelo, tiralo delicatamente verso il basso mentre pizzichi la base della tazza in modo che il sangue non fuoriesca.

A volte, trovare lo stelo di una tazza non è così facile come sembra soprattutto all'inizio dell'utilizzo. Ma la chiave è rimanere calmi e fare respiri profondi. Non farti prendere dal panico quando hai difficoltà a lasciar andare. Coppetta mestruale non scomparirà o andrà troppo in profondità nell'utero.

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