Questo è l'impatto se i genitori spesso criticano il bambino

Criticare il bambino è necessario per controllare il comportamento del bambino. Ma ricorda, non in modo aspro o esagerato. La ricerca mostra che lo sviluppo emotivo e la salute mentale di un bambino possono essere compromessi se i genitori spesso criticano i loro figli, soprattutto in modo eccessivo.

Cosa succede quando un genitore critica aspramente un figlio?

Uno studio condotto dalla Binghamton University di New York, ha esaminato 87 bambini e i loro genitori per scoprire come reagiscono i bambini quando vengono criticati dai loro genitori. Ai genitori è stato chiesto di criticare il bambino per cinque minuti. Quindi, ai bambini è stato chiesto di nominare quali emozioni hanno riconosciuto dalle espressioni dei genitori.

I risultati hanno mostrato che i bambini troppo spesso criticati non erano molto sensibili nel valutare le espressioni facciali dei loro genitori. Questo fenomeno è noto come distorsione dell'attenzione, che è la tendenza a prestare attenzione ad alcune cose ignorandone altre.

Citato nella pagina di Healthline, Monica Jackman, terapista di Port St. Lucie, in Florida, spiega che l'amigdala sta ricevendo sempre più una risposta — la parte del cervello che elabora le emozioni — espressioni facciali, facendo desiderare a qualcuno di ignorarle ancora di più.

"I genitori possono essere frustrati e continuare a criticare perché i bambini mostrano un pregiudizio per l'attenzione", ha aggiunto Jackman. Per dirla semplicemente, a nessuno piace essere criticato e incolpato. Soprattutto con il tono speziato e il volto di un genitore feroce. Allo stesso modo con i bambini. La sensazione di essere criticati a tutto tondo è sicuramente davvero spiacevole. Per questo motivo, i bambini che sono stati spesso criticati dai genitori hanno inconsciamente ignorato le parole e le espressioni arrabbiate dei genitori.

Questo è normale per chiunque, compresi i bambini, difendersi dalla paura o dalla rabbia. Preferiscono concentrarsi su qualcos'altro, come guardare in basso e fissare i propri piedi. In questo modo, non devono sentire quanto siano feriti e imbarazzati i loro genitori.

Quindi, più spesso tuo figlio viene criticato, più è probabile che non ascolti le critiche. I genitori che si sentono trascurati diventano sempre più aspri nel criticare e rimproverare i propri figli.

A lungo termine, la distorsione dell'attenzione mostrata dai bambini insieme a un'eccessiva critica da parte dei genitori può rendere difficile per i bambini riconoscere le emozioni dalle espressioni facciali di altre persone. Questo perché si sono abituati (inavvertitamente) a ignorare le emozioni degli altri.

In effetti, la capacità di riconoscere le emozioni è molto importante per i bambini per esprimere le proprie emozioni e anche per comunicare con gli altri.

Oltre allo sviluppo emotivo disturbato, la salute mentale dei bambini può essere influenzata anche se i genitori sono troppo severi nel criticare i loro figli. Questo tipo di genitorialità, secondo Greg Hajcak Proudfit, psicologo della Stony Brook University, potrebbe scoraggiare i bambini. Tuttavia, può anche esporre i bambini a disturbi d'ansia.

Allora, qual è il modo migliore per criticare i bambini?

I bambini spesso commettono errori, come giocare fino a dimenticare il tempo, non pulire la camera da letto o fare una doccia a pioggia senza permesso. Questo è normale e ovviamente affrontato da molti genitori, non solo da te. Allora, in che modo i genitori controllano il comportamento dei bambini? Uno di questi è dargli delle critiche.

Tuttavia, devi sapere che tutti hanno commesso degli errori, specialmente i bambini che stanno ancora imparando. Anche se il comportamento di tuo figlio spesso ti fa scuotere la testa, non significa che ogni azione debba essere criticata. Inoltre, criticandolo eccessivamente, ad esempio ad alta voce o con parole dure.

Le critiche che dai al bambino devono essere ascoltate e comprese dal bambino. Non lasciare che le critiche vadano all'orecchio destro e fuori dall'orecchio sinistro, alias inutili.

Il trucco non è facile, ma puoi applicare la tecnica "critica più lode". Cioè, mentre critichi tuo figlio, dagli lode e sostegno. Inoltre, scegli parole che non feriscano tuo figlio. Ovviamente il bambino presterà attenzione a te.

Ad esempio, un bambino lascia la sua stanza in disordine dopo aver disegnato e scarabocchiato. Prova a dire: "Hai una bellissima foto, figliolo. Ma perché la stanza è disordinata, eh? Se l'immagine è buona, anche la stanza è bella, per favore. Dai, metti in ordine le matite colorate e la scrivania quando hai finito di disegnare. "

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