Lo zenzero è efficace come stimolatore dell'appetito?

Potresti avere familiarità con lo zenzero. Questo rizoma che è ancora correlato alla curcuma è noto per avere molti benefici. Temulawak è noto per essere in grado di superare i problemi digestivi, curare l'acne, mantenere la salute del fegato ed è noto soprattutto come stimolatore dell'appetito per i bambini.

Quindi, è vero che lo zenzero può aumentare l'appetito? Quali sono gli ingredienti dello zenzero che hanno questa funzione?

Benefici generali dello zenzero per il sistema digerente

La radice e il rizoma di Temulawak sono stati a lungo usati come rimedio naturale per trattare varie malattie. Tuttavia, tra le varie proprietà che possiede, questa pianta è più spesso utilizzata per trattare problemi a carico dell'apparato digerente.

Temulawak è spesso usato per trattare i sintomi di ulcere, disturbi dello stomaco, flatulenza, sindrome dell'intestino irritabile (IBS), alle malattie del fegato e della bile. Non solo, lo zenzero è anche considerato un esaltatore di appetito.

Si ritiene che tutti questi benefici derivino dal principio attivo contenuto nello zenzero, vale a dire la curcumina. La curcumina è un composto antiossidante della classe dei polifenoli che è anche antinfiammatorio, antibatterico e antimicotico.

La curcumina agisce alleviando l'infiammazione e il gonfiore del tratto gastrointestinale. Pertanto, lo zenzero ha anche il potenziale per superare malattie legate alle infezioni come colite, ulcere gastriche e infezioni batteriche H. pylori nel tratto digestivo.

Lo zenzero è efficace come stimolatore dell'appetito?

Non pochi credono nell'efficacia dello zenzero nell'aumentare l'appetito. Questa affermazione è supportata anche da alcuni esperti, sebbene molti siano contrari perché non ci sono prove promettenti.

Diversi studi hanno infatti dimostrato l'efficacia dello zenzero per la salute del sistema digerente. Sfortunatamente, non esistono ricerche che affermino chiaramente che lo zenzero può aumentare l'appetito.

Sebbene non agisca direttamente come un esaltatore di appetito, non significa che lo zenzero non sia benefico per i tuoi bambini. Il motivo è che lo zenzero può superare vari problemi digestivi che causano diminuzione dell'appetito.

Ad esempio, alcuni bambini potrebbero rifiutarsi di mangiare perché hanno gonfiore, mal di stomaco o ulcere. Bene, la curcumina nello zenzero può aiutare a superare questo problema in modo che l'appetito dei bambini ritorni alla normalità.

La funzione dello zenzero è probabilmente ancora più efficace se combinato con il pepe nero. La combinazione dei due può aumentare l'attività enzimatica nell'intestino. Di conseguenza, il processo di digestione del cibo avviene più facilmente e rapidamente in modo che l'appetito aumenti.

Un altro modo per aumentare l'appetito

Temulawak potrebbe non essere stato dimostrato efficace come stimolatore dell'appetito. Tuttavia, il consumo di curcumina nello zenzero offre ancora benefici per la salute dell'apparato digerente.

Mentre consumi lo zenzero, puoi anche aumentare l'appetito di tuo figlio nei seguenti modi:

• Dividi il tempo per mangiare un giorno in 5-6 volte con porzioni più piccole.
• Aumenta le calorie nel cibo consumato.
• Mangia cibi ricchi di nutrienti, non dolci, snack ipercalorici senza altri nutrienti.
• Usa un piatto più grande. Questo rende meno cibo nel piatto, quindi il bambino chiederà di mangiare di più.
• Sforzati di mangiare ogni giorno alla stessa ora.
• Non saltare la colazione.

Il potenziale dello zenzero come stimolatore dell'appetito è stato a lungo riconosciuto. Tuttavia, questo richiede ancora ulteriori indagini. Fino a quando non sarà dimostrata l'efficacia dello zenzero per l'appetito, puoi ancora consumarlo per superare vari problemi digestivi.

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