La terapia di agopuntura si è rivelata utile per queste 4 condizioni

L'agopuntura è una medicina tradizionale cinese in cui gli aghi molto sottili vengono inseriti in punti specifici del corpo. Citato dalla Mayo Clinic, l'agopuntura è conosciuta come una tecnica per bilanciare il flusso di energia che si ritiene fluisca attraverso i meridiani del corpo. Inserendo aghi in punti specifici lungo il percorso dei meridiani, gli agopuntori credono che il tuo flusso energetico tornerà in equilibrio. D'altra parte, si ritiene che la terapia con l'agopuntura stimoli i nervi, i muscoli e il tessuto connettivo.

Vari vantaggi della terapia di agopuntura

Numerosi studi hanno dimostrato che la terapia con l'agopuntura può alleviare i sintomi di varie condizioni mediche. L'agopuntura non può sostituire completamente le visite mediche e la medicina moderna. Tuttavia, non c'è niente di sbagliato nel provare questa terapia oltre al trattamento del medico.

Più specificamente, ecco i benefici per la salute dell'agopuntura.

1. Allevia il dolore

Di solito, l'agopuntura è uno dei trattamenti più ricercati quando una persona avverte dolore in diverse parti del corpo come la parte bassa della schiena, le ginocchia e il collo.

Uno studio del 2012 pubblicato su Archives of Internal Medicine mostra che l'agopuntura funziona bene per ridurre il dolore da dolore alla schiena e al collo, artrosi, mal di testa cronico e dolore alla spalla.

Il motivo è che questa terapia funziona utilizzando lo stesso percorso dei farmaci oppioidi (forti antidolorifici) stimolando le endorfine naturali del corpo senza l'uso di droghe.

2. Aiuta a superare i problemi di fertilità

Jeff Millison, presidente del dipartimento di agopuntura e medicina orientale presso la Maryland University, Stati Uniti, afferma che l'agopuntura ha dimostrato di essere efficace nel promuovere la fertilità per le donne che sono sottoposte a fecondazione in vitro o che cercano di concepire naturalmente.

Jeff Millison crede che l'infertilità sia collegata a uno squilibrio nel corpo. Quindi, quando questo equilibrio viene ripristinato stimolando alcuni punti nervosi del corpo, i problemi di fertilità possono essere risolti.

3. Ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia e delle radiazioni

La terapia con l'agopuntura può aiutare a ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia come nausea, eruzioni cutanee, dolore in alcune parti del corpo e debolezza. Bene, questa terapia aiuta a raffreddare il corpo e ad alleviare il calore in eccesso e l'infiammazione a causa degli effetti collaterali di entrambi i trattamenti.

4. Migliora la qualità del sonno

Se soffri di insonnia, non c'è niente di sbagliato nel provare questa terapia. Il motivo è, citato da Reader's Digest, uno studio del 2013 ha trovato prove che l'agopuntura funziona in modo più efficace dei sonniferi da prescrizione. Questa terapia può superare i disturbi del sonno come difficoltà a dormire, frequenti risvegli nel cuore della notte o svegliarsi troppo presto.