Comprendi i motivi per cui le persone si feriscono intenzionalmente & bull; ciao sano

Se i casi di suicidio sono stati ampiamente segnalati, i casi di autolesionismo non hanno ricevuto molta attenzione nella comunità. Il suicidio ha una conseguenza immediata, vale a dire morte, invalidità o lesioni gravi. Nel frattempo, il risultato di ferirti o ferita autoinflitta di solito coperto e non può essere visto ad occhio nudo.

Le persone che si feriscono da sole sono indistinguibili dagli altri a colpo d'occhio. Anche le persone che conosci da anni potrebbero nascondere l'abitudine. Questo atto estremo viene compiuto per una serie di ragioni. Per capire perché alcune persone scelgono di autolesionismo, considera le seguenti informazioni importanti.

Chi è incline all'autolesionismo?

Sebbene chiunque possa iniziare l'abitudine, ci sono alcuni gruppi che sono più inclini a farlo. Qui ci sono persone che hanno un fattore di rischio abbastanza alto ferita autoinflitta in base al numero di casi riscontrati fino ad oggi.

• Giovani ragazze
• Persone con una storia di abusi fisici, emotivi e sessuali
• Persone con disturbi comportamentali come alcolismo, tossicodipendenza, disturbi alimentari o disturbo ossessivo compulsivo (DOC)
• Persone che hanno difficoltà a controllare o esprimere emozioni
• Uno che è cresciuto in una famiglia che si opponeva alla rabbia
• Persone che non hanno amici, familiari o parenti fidati

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Perché qualcuno si ferisce?

Di solito il caso ferita autoinflitta si verifica quando una persona affronta situazioni e sentimenti che sono molto difficili da superare. Sebbene alcune persone siano consapevoli che questa azione è pericolosa e sbagliata, ci sono ancora molti che non si rendono conto che l'autolesionismo non è il modo migliore per gestire eventi, sentimenti o ricordi che immagazzina. Invece, pensano che l'autolesionismo sia l'unica strada da percorrere. Questi sono alcuni dei motivi principali per cui hanno tali pensieri.

1. Distogliere l'attenzione

A volte le persone scelgono di autolesionismo perché può aiutarle a distrarsi da cose che le sopraffanno o sono traumatizzate. Quando la vita è colpita da vari problemi, la mente diventa molto piena e rumorosa con vari problemi e cose di natura negativa. Quando si è impegnati a tagliarsi o fare qualcosa di simile che potrebbe causare dolore o lesioni, una persona può spegnere momentaneamente i suoni inquietanti nella sua mente. Questo perché il dolore che si provava in quel momento poteva distogliere la sua mente dal problema in questione.

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2. Allevia lo stress

Di fronte a una situazione così stressante, ognuno ha modi diversi per sfogare l'ansia o la tensione. C'è chi si rivolge allo sport e agli hobby, chi racconta storie alle persone più care, ma c'è anche chi si fa del male. Questo viene fatto in modo che possa emanare tendenze aggressive e violente senza ferire altre persone, animali domestici o cose che lo circondano.

3. Evita il torpore

Le persone che hanno subito un grave trauma psicologico possono diventare insensibili. Poiché gli eventi vissuti sono così dolorosi o imbarazzanti, una persona può sperimentare la dissociazione. La dissociazione è una situazione in cui si cancella il ricordo di un evento o si cancellano i sentimenti che sorgono quando si vive un evento traumatico. Di solito questo accade al di fuori della tua consapevolezza.

Quando si cancellano i sentimenti su un evento, ad esempio in caso di stupro, la vittima non si sentirà meglio. Invece, si sentirà vuoto, vuoto e inutile. Facendosi del male, ricorderà anche il dolore che lo aveva assalito quando è stato violentato. Il dolore gli ricordò che era ancora vivo e poteva ancora sentire qualcosa di simile a qualsiasi altro essere umano.

4. Trasmettere sentimenti

Spesso le persone che lo fanno ferita autoinflitta non voglio davvero farti del male o ucciderti. Tuttavia, hanno problemi di comunicazione. Non sanno come comunicare sentimenti negativi. Potrebbe essere perché dire ad altre persone che si sente ferito lo fa sembrare debole, può anche essere perché non ha mai imparato a esprimere i suoi sentimenti.

A volte, questi sentimenti negativi sono troppo forti per essere contenuti. Di conseguenza, questa persona sceglie di farsi del male come forma di comunicazione agli altri che sta attraversando un momento difficile e ha bisogno di aiuto. Che si tratti solo di ascoltare la sua storia o di aiutarlo a risolvere un problema. Di solito darà deliberatamente un segnale o un suggerimento a coloro che gli sono più vicini che sta compiendo questo atto pericoloso. Ad esempio, lasciare che il sangue schizzi nella stanza in modo che i suoi genitori sappiano che si è ferito.

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5. Punisci te stesso

Le vittime di violenza, siano esse emotive, fisiche o sessuali sono spesso accusate e umiliate. Inconsciamente, si sentono gradualmente inferiori e meritano di essere incolpati. Nella sua mente, ogni volta che ha fatto qualcosa di sbagliato dovrebbe ricevere una punizione, anche se l'autore della violenza non conosceva l'errore. Come forma di punizione, alcune persone si feriranno deliberatamente non mangiando, sbattendo la testa o tagliandosi.

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6. In cerca di soddisfazione

Proprio come le persone che sono dipendenti da alcol, sigarette o droghe, quelle che spesso si autolesionismo lo fanno per mera gratificazione. Alcune persone si sentono felici ed eccitate dopo aver visto il proprio sangue o aver provato sensazioni fisiche molto forti. Questa visione sbagliata può portare alla dipendenza.

Dove posso trovare aiuto?

Se hai una tendenza o ti sei fatto male, dillo immediatamente alla persona più vicina di cui ti puoi fidare. Se le tue condizioni non migliorano, puoi vedere uno psicologo o uno psichiatra che ti aiuterà a controllare l'abitudine. Quando è sorto il pensiero da fare ferita autoinflitta, contattare immediatamente il servizio di hotline ufficiale del Ministero della Salute indonesiano al numero 500-454. Se tu o qualcuno vicino a te ti sei fatto male per ferita autoinflitta, chiamare immediatamente i servizi di emergenza al 118 o recarsi al centro medico più vicino.

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