Cause del cattivo odore dei piedi (e come eliminarlo) & bull; ciao sano

Ogni giorno, vuoi apparire perfetto, con scarpe lucide e curate. Tuttavia, cosa succede se appari al meglio, ma si scopre che i tuoi piedi hanno un cattivo odore? Ovviamente tutti i tuoi sforzi per sembrare affascinante sono vani. Inoltre, le persone di solito sono riluttanti a dirti se hai un problema di odore ai piedi. Per evitare ciò, è necessario conoscere i dettagli del cattivo odore dei piedi e come prevenirlo.

Cosa fa avere ai piedi un cattivo odore?

Dal punto di vista medico, il problema dell'odore del piede è noto come bromodosi . B romodosi Questa è una condizione in cui i tuoi piedi sudano eccessivamente e diventano umidi, soprattutto quando si indossano le scarpe, provocando un cattivo odore. Come i palmi delle mani, anche le piante dei piedi hanno ghiandole sudoripare che funzionano per idratare la pelle e regolare la temperatura corporea, ad esempio quando fa caldo o ci si allena. Quando il sudore continua a essere prodotto dalle ghiandole sudoripare dei piedi, cresceranno vari batteri per abbattere i composti organici nel sudore. Questa attività produrrà un aroma sgradevole ai piedi.

Ci sono molte cose che possono causare eccessiva sudorazione ai piedi. Generalmente, il problema dell'odore del piede sorge perché il sudore che si attacca alle calze o alle scarpe non viene asciugato o sostituito per più di un giorno. Tuttavia, in alcune persone, i problemi di odore dei piedi sono causati da una condizione più grave. I seguenti sono i fattori di rischio.

1. Cambiamenti ormonali

Negli esseri umani, i cambiamenti ormonali possono aumentare la produzione di sudore. Durante la pubertà o durante la gravidanza possono verificarsi cambiamenti ormonali. Questo è il motivo per cui adolescenti, donne incinte o pazienti con terapia ormonale sono più inclini a sviluppare problemi di odore dei piedi.

2. Iperidrosi

L'iperidrosi è una condizione medica in cui una persona produce molto più sudore del solito. Questi disturbi sono causati da vari disturbi neurologici o metabolici.

3. Piede d'atleta

Questa malattia è causata da un'infezione fungina e può colpire chiunque, non solo gli atleti. Il piede dell'atleta è solitamente caratterizzato da prurito e pelle secca e screpolata sui piedi. Diventi anche suscettibile a vari altri problemi ai piedi.

4. Stress

Lo stress causerà una varietà di risposte diverse nel corpo di ogni persona. Alcuni possono provare prurito, mal di stomaco, eruzioni cutanee o vertigini. Tuttavia, ci sono anche alcune persone che sudano eccessivamente sui palmi delle mani e dei piedi quando sono sotto stress. Questo perché il tuo corpo rilascia il cortisolo, l'ormone dello stress, che innesca le ghiandole sudoripare per continuare a produrre sudore.

Come sbarazzarsi del cattivo odore dei piedi

Per eliminare il cattivo odore dei piedi, ci sono diversi modi in cui puoi provare te stesso a casa.

• Immergi i piedi in acqua tiepida mescolata con una soluzione salina per 15-20 minuti ogni giorno. Il sale può aiutare a ridurre la produzione di sudore nei piedi. Puoi farlo prima di andare a letto in modo che i tuoi piedi abbiano la possibilità di "respirare" prima di tornare a indossare scarpe o calzini.
• Applicare l'olio essenziale di lavanda sui piedi e massaggiare delicatamente per alcuni minuti. Oltre a dare un profumo fresco ai piedi, la lavanda ha ingredienti che possono uccidere i batteri che causano l'odore dei piedi.
• Usa uno speciale scrub per i piedi con proprietà antibatteriche e strofinalo sui tuoi piedi massaggiando leggermente. Fallo regolarmente prima di fare la doccia e i tuoi piedi saranno liberi da sporco e batteri che causano problemi ai piedi.

Come prevenire il cattivo odore del piede

La prevenzione dei problemi di odore del piede deve essere fatta anche se il problema dell'odore del piede è stato risolto o anche se non l'hai mai sperimentato. Per mantenere piedi sani, prenditi cura dei tuoi piedi nei seguenti modi.

• Non indossare le stesse calze o scarpe per due giorni di seguito perché il sudore si attaccherà ancora e conterrà vari batteri che causano problemi di odore ai piedi.
• Deodorante spray o antitraspirante che di solito viene utilizzato per le ascelle, sui piedi prima di indossare scarpe o calzini.
• Lavati accuratamente i piedi ogni giorno con un sapone antibatterico e antimicotico. Successivamente, asciugalo accuratamente in modo che i tuoi piedi, specialmente tra le dita, non si sentano umidi.
• Tieni le scarpe in un'area ben ventilata. Lascia che le tue scarpe si aerino regolarmente, soprattutto se le indossi tutto il giorno.
• Metti alcune confezioni gel di silice su ogni paio di scarpe quando vengono riposte. Gel di silice che contiene biossido di silicio è in grado di assorbire l'umidità nelle scarpe e respingere i cattivi odori.