Rapporti notturni, quali sono i vantaggi?

Quando fai di solito l'amore con il tuo partner? Di notte o al mattino? Sebbene l'ora del sesso sia una scelta personale, la maggior parte delle coppie tende a fare sesso di notte. Quindi, per molto tempo il sesso è stato sinonimo di attività notturna. In effetti, il sesso dovrebbe essere fatto in qualsiasi momento. Allora, perché molte persone scelgono di fare sesso di notte? C'è una ragione medica o scientifica dietro questa pratica? Continua a leggere per scoprire la risposta!

Il sesso prima di andare a letto è il preferito di molte persone

Secondo i dati registrati dai ricercatori nel Journal of Circadian Rythms, la maggior parte delle coppie adulte (età 18-51) tendeva a fare sesso di notte, con un picco dalle 23:00 all'1: 00. Il sesso continuerà quindi con il sonno. Quindi, il sesso è solitamente una "copertura" per le attività quotidiane di un partner.

Tuttavia, alcune coppie preferiscono aprire la giornata con il sesso. Lo studio del 2005 ha visto che, a parte la notte, il secondo momento più popolare per fare sesso è la mattina dopo il risveglio, prima di iniziare qualsiasi altra attività.

Il sesso notturno è migliore?

Non vi è alcun obbligo di fare sesso di notte. Biologicamente, gli esseri umani possono fare l'amore in qualsiasi momento. Il motivo per cui molte persone scelgono di fare sesso di notte è in realtà più legato ai loro programmi quotidiani e all'attività. La sera è l'unico momento in cui una coppia può trascorrere del tempo insieme. Tu e il tuo partner avete terminato le loro attività ei bambini dormono. In questo modo, puoi fare sesso più liberamente e comodamente.

Tuttavia, ci sono validi motivi per cui molte persone scelgono di fare l'amore prima di andare a letto. Per le donne che stanno cercando di rimanere incinta, sdraiarsi sulla schiena dopo il sesso può aumentare le possibilità di gravidanza del 27%. Nel frattempo, stare in piedi renderà più difficile per lo sperma incontrare l'uovo perché deve resistere alla forza di gravità. Pertanto, il sesso prima di andare a letto è una scelta pratica perché dopo puoi sdraiarti e rilassarti. Non è necessario alzarsi subito per preparare la colazione e prepararsi per l'ufficio.

I vantaggi di fare sesso di notte

Sei libero di fare sesso in qualsiasi momento. Tuttavia, gli esperti hanno scoperto che ci sono molti vantaggi nel fare l'amore prima di andare a letto. Dai un'occhiata ai seguenti tre vantaggi.

1. Aumenta l'intimità della relazione

Il sesso notturno offre a te e al tuo partner maggiori possibilità di pomiciare dopo il sesso. Voi due potete abbracciarvi e chattare più intimamente. Questo perché dopo il sesso, il corpo produrrà l'ormone ossitocina. Questo ormone è responsabile per farti sentire a tuo agio e affettuoso. Nel frattempo, se fai sesso al mattino potresti doverti alzare immediatamente, non avendo il tempo di pomiciare prima.

2. Riduci lo stress

Non è un segreto, il sesso può aiutare a ridurre lo stress dovuto al lavoro o ad altre pressioni. Dopo una giornata piena di problemi, il sesso può essere un modo facile e divertente per alleviare lo stress. Ricorda, se non gestito correttamente, lo stress può portare a vari problemi di salute e psicologici. Quindi, è importante per te e il tuo partner gestire lo stress prima di andare a letto.

3. Dormi meglio

Numerosi studi hanno dimostrato che il sesso può migliorare la qualità del sonno per aiutare a curare l'insonnia. Quando fai sesso, il corpo rilascia endorfine che ti renderanno più rilassato e confortevole. Ti addormenterai più facilmente e ti sveglierai riposato al mattino.

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