Benefici per la salute che possono essere ottenuti dopo il matrimonio

Oltre a essere felici e avere amici con cui vivere, ci sono dei benefici nel sposarsi che fanno bene alla salute? Sposarsi non significa solo unire le due coppie di umani per procreare e poi tornare alle loro origini. Sposarsi infatti ha i suoi benefici e benefici, soprattutto per la salute. Quali sono i benefici per la salute del matrimonio? Controlla la seguente spiegazione.

I vantaggi di essere sposati fanno bene alla salute

Uno studio in Inghilterra ha condotto uno studio su 25.000 persone con malattie cardiache che erano sposate e non sposate. I risultati hanno rilevato che tra i pazienti sposati e con partner, la condizione è migliorata del 14% più velocemente rispetto ai pazienti single. Lo studio ha concluso che esiste una relazione tra essere sposati e una migliore salute di una persona.

1. Ridurre il rischio di malattie cardiache

Come l'esempio di ricerca sopra, anche altri studi hanno suggerito che i benefici dell'essere sposati possono influire sulla salute del cuore. In uno studio dell'Università di Turku in Finlandia, è stato scoperto che uomini e donne sposati hanno un rischio inferiore del 65% -66% di sviluppare malattie cardiache, rispetto alle persone non sposate.

Non esiste una spiegazione scientifica e definitiva per questo, ma pensano che il matrimonio possa aumentare il supporto emotivo, costruire intimità fisica e legami sociali più profondi. Tutte queste cose possono ridurre e stabilizzare la pressione sanguigna di una persona, il che a sua volta ha un impatto sulla salute del cuore.

3. Utile per evitare lo stress

Un rapporto medico pubblicato dall'Università di Chicago ha scoperto qualcosa sui benefici del matrimonio, che ha l'effetto di abbassare l'ormone cortisolo come fattore scatenante per il disagio psicologico. Allo stesso modo con qualcuno che ha una relazione a lungo termine, questa relazione può rafforzare e trasformare gli ormoni dello stress in sentimenti di felicità nei confronti del proprio partner.

4. Recupero della salute più veloce

Oltre a essere in grado di ridurre il rischio di ammalarsi, si scopre che sposarsi può anche aiutare il periodo di recupero chirurgico per essere più veloce. Kathleen King, una ricercatrice dell'Università di Rochester, ha affermato che una persona sposata e sottoposta a un intervento chirurgico ha il potenziale per vivere il doppio del tempo. Questo sarà strettamente correlato al supporto e alla presenza di un partner che accompagna le tue giornate durante il periodo di recupero.

5. Dormi meglio

Chi avrebbe mai pensato che sposarsi potesse farti dormire bene e di qualità. Wendy Troxel, psicologa dell'Università di Pittsburg, ha scoperto che le donne sposate avevano una qualità del sonno migliore del 10% rispetto alle donne non sposate. Il sesso prima di coricarsi è fortemente sospettato come uno dei motivi per cui il corpo rilascia l'ormone ossitocina, che rende il sonno migliore.

Quindi, il matrimonio è importante per la salute?

In realtà, la cosa più importante per migliorare la tua salute sei te stesso, non gli altri. Evita cibi e stili di vita malsani, concentrati solo sulle cose che possono renderti felice. Perché fondamentalmente un'anima felice porterà anche a un corpo sano.

Per quanto riguarda lo sposarsi o il non sposare qualcuno, non sempre le persone sposate saranno sane e felici, e viceversa. Un cambiamento nella vita può essere una buona cosa per chi sa adattarsi bene. Tuttavia, è innegabile che una maggiore responsabilità possa avere un impatto negativo anche su chi non è pronto.

Alla fine, la cosa più importante è come svolgi la tua funzione nella società, una delle quali è una funzione sociale. Se riesci a viverlo e ad affrontare bene le sfide della vita, allora puoi sentirti felice e, naturalmente, avere un'anima sana.