Olio di vinaccioli e suoi benefici per la salute

L'olio di vinaccioli è un olio essenziale che si ottiene dalla lavorazione dei semi d'uva utilizzando solventi esano e neurotossine. Come sembra pericoloso? Infatti, l'esano è un inquinante atmosferico mentre le neurotossine sono sostanze che avvelenano i nervi. Anche così, puoi ancora ottenere i vari potenziali benefici dell'olio di vinaccioli acquistando un prodotto di rendimento spremuto a freddo che non utilizzano solventi chimici o calore elevato durante il processo di fabbricazione.

Scopri i vari benefici per la salute dell'olio di vinaccioli in questo articolo.

Benefici per la salute dell'olio di vinaccioli

1. Mantenere la salute del cuore

L'olio di vinaccioli biologico è ricco di acidi grassi polinsaturi, in particolare omega-6. Secondo l'American Heart Association, gli acidi grassi polinsaturi possono ridurre il colesterolo e il rischio di malattie cardiache.

Tuttavia, questi benefici dipenderanno dall'equilibrio dell'assunzione giornaliera di acidi grassi omega-6 e omega-3. Le fonti alimentari di acidi grassi omega-6 possono essere più facili da trovare in una varietà di alimenti rispetto agli acidi grassi omega-3.

Quindi, se stai assumendo abbastanza omega-6 nella tua dieta quotidiana, dovresti evitare di consumare regolarmente olio di vinaccioli. Un'assunzione eccessiva di acidi grassi omega-6 può innescare un'infiammazione che può portare a malattie croniche, incluso il cancro.

2. Ad alto contenuto di antiossidanti

Olio semi d'uva è una buona fonte di vitamina E, anche più dell'olio d'oliva. La vitamina E è una vitamina che funziona come antiossidante per aiutare a proteggere le cellule dai radicali liberi che sono stati collegati a cancro, malattie cardiache e altre malattie croniche.

Oltre a questo, la vitamina E può anche mantenere sano il tuo sistema immunitario.

3. Mantenere una pelle sana

La combinazione di omega-6 e vitamina E nell'olio di vinaccioli può aiutare a mantenere la pelle sana combattendo l'infiammazione causata dai radicali liberi. I radicali liberi possono anche causare un invecchiamento precoce della pelle, che è caratterizzata da pelle secca e scolorimento della pelle.

Il metodo è sufficiente per applicare alcune gocce di olio semi d'uva sulla pelle del viso o del corpo prima di coricarsi la sera, quindi massaggiare delicatamente. Puoi anche usarlo di nuovo al mattino dopo esserti svegliato.

L'olio di vinaccioli assorbe facilmente la pelle e non lascia la pelle grassa. Inoltre non ostruisce i pori ed è adatto a tutti i tipi di pelle, compresa la pelle grassa che necessita di idratazione.

Un altro vantaggio del petrolio semi d'uva per la bellezza, tra gli altri.

• Idrata la pelle.
• Cura l'acne.
• Illumina il tono della pelle.
• Stringe i pori.
• Sbiadiscono le cicatrici.
• Rimuovi il trucco.

4. Mantenere i capelli sani

L'olio di vinaccioli può migliorare le condizioni dei capelli e del cuoio capelluto. Se hai la forfora, che è spesso causata da un cuoio capelluto secco, l'applicazione di olio di vinaccioli sul cuoio capelluto può aiutare a esfoliare la pelle morta e ripristinare l'idratazione del cuoio capelluto.

Inoltre, applicando olio semi d'uva ai capelli, può aggiungere idratazione, forza e lucentezza ai tuoi capelli. Applicare alcune gocce di questo olio essenziale sui capelli e sul cuoio capelluto prima dello shampoo.

Ci sono effetti collaterali e rischi dell'olio di vinaccioli?

Se hai un'allergia all'olio di vinaccioli, dovresti evitare di usarlo perché comporta il rischio di causare sintomi di allergia.

Prima di applicarne molto, strofina un po 'sul dorso della mano e attendi 1 × 24 ore per vedere se c'è una reazione dopo. Se non succede nulla, puoi applicarlo sul tuo viso o su altre parti del tuo corpo.

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