Sintomi di glicemia alta e come affrontarli

I livelli elevati di zucchero nel sangue (iperglicemia) sono una condizione comune nelle persone con diabete mellito. Tuttavia, anche le persone che sembrano in forma e in forma potrebbero averlo, incluso te. Inoltre, non tutti quelli che risultano avere un livello elevato di zucchero nel sangue mostrano segni e sintomi evidenti.

Pertanto, tutti, che tu abbia il diabete, il prediabete o anche coloro che si sentono ancora in buona salute, dovrebbero sapere bene quali sono le caratteristiche della glicemia alta.

Vari segni e sintomi di glicemia alta

Il tuo sangue contiene non solo ossigeno, ma anche glucosio. Il glucosio è uno zucchero semplice che si forma dalla scomposizione dei carboidrati nel cibo. Il glucosio fluirà nel sangue ad ogni cellula e tessuto per essere scomposto in energia in modo che il corpo possa svolgere le attività.

Il limite per i normali livelli di zucchero nel sangue è inferiore a 100 mg / dL prima dei pasti e inferiore a 140 mg / dl entro 2 ore dopo i pasti.

I livelli di zucchero nel sangue possono aumentare e diminuire a seconda del tempo, dei cambiamenti nelle condizioni del corpo o di altri fattori scatenanti. In generale, le fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue sono ancora considerate ragionevoli se i numeri non cambiano molto drasticamente.

Il numero di livelli di zucchero nel sangue che è salito più in alto del limite normale può indicare una condizione di iperglicemia. Questa condizione può anche essere classificata come prediabete o entrare nel diabete nelle sue fasi iniziali.

Molte persone potrebbero ancora non essere consapevoli del fatto che avere sintomi di glicemia alta può danneggiare la loro salute. Ecco i sintomi comuni di glicemia alta di cui devi essere a conoscenza:

1. Avere sempre sete e urinare frequentemente

Il primo segno di glicemia alta che potresti notare all'inizio è che hai rapidamente sete.

La sete è una sensazione normale, segno che il tuo corpo è disidratato e hai bisogno di liquidi. Tuttavia, la sete veloce può essere un sintomo di glicemia alta se non va via anche se hai bevuto molto e bevuto spesso.

Lo zucchero in eccesso nel sangue normalmente viene espulso dall'urina ogni volta che urini. Tuttavia, l'eccesso di glucosio renderà l'urina densa. Quindi, come un modo per diluire l'urina ispessita, il cervello invierà un segnale di "sete" in modo che tu beva velocemente.

Nel frattempo, poiché il livello di zucchero nel sangue è eccessivo, ti verrà automaticamente "chiesto" di bere di più. Più bevi, più urini.

Questo sintomo di glicemia alta si verifica spesso anche di notte in modo che interferisca con il sonno.

2. Sensazione di stanchezza

I sintomi di glicemia alta a cui devi prestare attenzione oltre alla sete costante sono la stanchezza. Ciò accade a causa del corpo sentire mancanza di fonti energetiche. In effetti, non lo è.

Lo zucchero è la principale fonte di energia del corpo. Se il livello di zucchero nel sangue è alto, il corpo dovrebbe avere più energia. Ma in realtà, il corpo non è in grado di elaborare lo zucchero nel sangue in eccesso perché la funzione dell'ormone dell'insulina che aiuta ad assorbire lo zucchero nel sangue è disturbata.

Infine, lo zucchero si accumula effettivamente troppo nel sangue e non può essere utilizzato come energia. Questa caratteristica della glicemia alta fa sembrare che il corpo manchi di energia.

3. Sempre affamato, ma anche dimagrito

Non solo la stanchezza, i sintomi di glicemia alta possono anche far sì che una persona diventi rapidamente affamata anche se ha appena mangiato molto.

Lo zucchero in eccesso nel sangue non può essere trasformato dal corpo in energia, quindi le cellule del corpo non ricevono energia. Cellule e tessuti privi di apporto energetico invieranno segnali di "fame" al cervello in modo che l'appetito aumenti per consumare nuovamente il cibo.

Tuttavia, invece di renderti pieno e aumentare il peso corporeo, queste caratteristiche di glicemia alta causano effettivamente un corpo magro.

Questo perché il glucosio in eccesso che non viene utilizzato finisce per essere escreto con l'urina. Questo fa pensare al cervello che il corpo manchi di energia (anche se non lo è), quindi passa a utilizzare una fonte di energia di riserva dai grassi.

Il corpo scompone i depositi di grasso e muscoli che portano alla perdita di peso. Nella maggior parte dei casi, questo segno di glicemia alta può manifestarsi drasticamente senza rendersene conto.

4. Visione offuscata

Il sintomo più comune dei disturbi agli occhi per le persone con alti livelli di zucchero è la visione offuscata.

La comparsa di questa caratteristica della glicemia alta è causata dal fatto che il corpo non è in grado di utilizzare lo zucchero in eccesso come fonte di energia per i nervi e il tessuto oculare.

I nervi e il tessuto oculare a cui manca l'assunzione di "cibo" dal glucosio non possono funzionare correttamente e la vista viene compromessa.

5. Secchezza delle fauci

La secchezza delle fauci o quella che viene comunemente chiamata xerostomia, è una delle caratteristiche della glicemia alta. Nelle persone che hanno un alto livello di zucchero nel sangue, i sintomi della bocca secca sono anche comunemente accompagnati da labbra secche e screpolate, alitosi, sete frequente e sensazione di secchezza alla gola.

Alti livelli di zucchero nel sangue causano il disturbo delle ghiandole salivari in modo che non producano normalmente la saliva. Di conseguenza, il bisogno di saliva non è soddisfatto e crea secchezza e problemi in bocca.

In alcune persone con glicemia alta, dolore e indolenzimento alle gengive sono anche un altro segno di accompagnamento.

Come affronti i livelli elevati di zucchero nel sangue?

I sintomi di glicemia alta possono essere sperimentati da chiunque in qualsiasi momento. Se manifesti uno o più dei sintomi che sospetti siano segni di glicemia alta, controlla immediatamente il livello di zucchero nel sangue

Puoi fare un controllo indipendente a casa usando uno strumento di controllo della glicemia. Inoltre, uno stile di vita sano può aiutare a riportare i livelli di zucchero nel sangue ai limiti normali.

Secondo quanto riportato dall'American Diabetes Association, ecco alcuni suggerimenti per i rimedi casalinghi che possono essere fatti per trattare i sintomi della glicemia alta:

• Molti bevono
• Attuare una dieta sana e regolare con un'alimentazione equilibrata.
• Equilibrio con un regolare esercizio fisico. Scegli il tipo di esercizio adatto per abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
• Gestisci bene lo stress, insieme a un riposo e un sonno adeguati.

Quindi, se sai che i tuoi livelli di zucchero nel sangue sono aumentati di oltre 200 mg / dL o 11 mmol / L, dovresti consultare immediatamente un medico. Soprattutto se i sintomi di glicemia alta che stai vivendo stanno peggiorando.

Il medico potrebbe chiederti di eseguire un test della glicemia per trovare una diagnosi più precisa della tua condizione. I medici generalmente forniscono farmaci volti ad abbassare lo zucchero nel sangue, come la metformina, farmaco per il diabete.

Aiuto di emergenza in caso di glicemia alta

Se si scopre di avere un diabete non diagnosticato, la glicemia alta può portare a gravi complicazioni del diabete come chetoacidosi diabetica o iperglicemia iperosmolare non chetotica (HHS).

Entrambe queste condizioni ti fanno diventare così disidratato che possono portare al coma. Pertanto, come gestirlo richiede assistenza medica di emergenza in ospedale il prima possibile.

Successivamente, ti verrà somministrato un trattamento attraverso fluidi ed elettroliti aggiuntivi per sostituire i liquidi corporei persi o una terapia insulinica per bilanciare i livelli di zucchero nel sangue in aumento.

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