Il tuo acido gastrico sale facilmente? forse questa è la discesa

Molti pensano che lo stomaco che si sente indolenzito a causa dell'aumento dell'acidità di stomaco sia causato dal cibo. Che si tratti di abitudini alimentari tardive o di una dieta sbagliata. Ma è possibile che l'aumento e la diminuzione dell'acidità di stomaco sia ereditario?

L'ereditarietà influisce sulla condizione di aumento dell'acidità di stomaco del bambino

Il reflusso acido nel mondo medico si chiama bruciore di stomaco. Il bruciore di stomaco è causato dal liquido acido dello stomaco che sale nella gola (esofago). Quando ingerisci cibo o bevande, i muscoli all'estremità dell'esofago si espandono per spingere il cibo nello stomaco e chiudersi.

Tuttavia, se il muscolo è debole o problematico, l'acido gastrico può risalire in gola e causare una sensazione di bruciore al petto.

Alcuni cibi e bevande che possono scatenare il rischio di bruciore di stomaco, ad esempio cibi piccanti, cipolle, cibi acidi (come arance o pomodori), cibi fritti, menta piperita, cioccolato, alcol e caffeina.

La gravidanza o l'obesità possono anche aumentare il rischio di bruciore di stomaco.

Apparentemente, l'aumento dell'acidità di stomaco può anche essere causato dall'eredità genetica dei genitori, come affermato da diversi studi. Ad esempio, in uno studio pubblicato sulla rivista Gastroenterology, che includeva i gemelli come partecipanti.

Dai risultati dello studio è emerso che ben il 43% della malattia acida dello stomaco sperimentata dai partecipanti era influenzata dalla presenza del codice genetico ereditato dai genitori, anch'essi affetti dalla malattia.

Naturalmente, questo non può essere utilizzato come parametro di riferimento che l'aumento dell'acidità di stomaco è causato esclusivamente da geni innati. Tuttavia, da questi studi, si può concludere che i geni sono uno dei fattori di rischio.

Se hai familiari che hanno avuto questa malattia, più è probabile che tu abbia la stessa cosa.

Come si impedisce che l'acido gastrico si ripresenti?

Poiché il fattore genetico è solo uno dei fattori di rischio, è comunque possibile prevenire realmente la formazione di acido gastrico. Puoi prevenirlo evitando altri fattori di rischio, come:

• Sovrappeso. Essere in sovrappeso o obesi può esercitare pressione sullo stomaco, interessando la valvola tra la gola e lo stomaco.
• Mangia quantità eccessive. Mangi quantità eccessive? Questa abitudine farà sì che lo stomaco rilasci molti liquidi acidi e alla fine anche troppi a causa di troppo cibo che deve essere digerito. Questa condizione fa quindi aumentare l'acidità di stomaco.
• Mangiare cibi trigger. Se sei un fan del caffè o del cioccolato, è più probabile che tu soffra di una malattia da reflusso acido. Il motivo è che sia questi cibi che queste bevande possono rilassare i muscoli delle valvole tra la gola e lo stomaco. Quindi, l'acido dello stomaco sarà facile da aumentare. Anche fumare e bere alcolici hanno lo stesso effetto.
• Prendi diversi tipi di farmaci. Alcuni farmaci hanno l'effetto collaterale di rilassare i muscoli delle valvole, aumentando così il rischio di sviluppare acido gastrico. esempi di farmaci come i farmaci per il trattamento della pressione alta.

Quindi, non preoccuparti se qualcuno nella tua famiglia ha la malattia da reflusso acido. Finché adotti uno stile di vita sano, come mangiare regolarmente, scegliere cibi sani, mangiare con moderazione ed essere diligente nell'esercizio, eviterai questa condizione.

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