Questo è ciò che accade al corpo a causa dell'alto livello di zucchero nel sangue

Controllare i livelli di zucchero nel sangue può essere complicato, soprattutto per i diabetici. Anche se non hai una storia di diabete, anche se sei sano, devi comunque essere in grado di controllarlo. Livelli elevati di zucchero nel sangue incontrollati possono avere conseguenze pericolose per la vita. Cosa potrebbe accadere a causa degli alti livelli di zucchero nel sangue? Come è la corretta manipolazione?

Quanto zucchero nel sangue è considerato alto?

Che tu abbia una storia di diabete o meno, è importante che tu controlli sempre i livelli di zucchero nel sangue. Questo viene fatto in modo che le funzioni del corpo possano funzionare correttamente.

Il livello medio normale di zucchero nel sangue è inferiore a 200 mg / dl. Tuttavia, è meglio se lo mantieni nell'intervallo 70-150 mg / dl.

Livelli di zucchero nel sangue inferiori a 70 mg / dl indicano livelli di zucchero nel sangue molto bassi (ipoglicemia). Nel frattempo, la glicemia alta è il valore della glicemia quando è superiore a 200 mg / dl.

Se il tuo livello di zucchero nel sangue è superiore a 240 mg / dl, si può dire che il tuo livello di zucchero nel sangue è troppo alto. Se il livello di zucchero nel sangue, quando è alto, ha toccato un numero superiore a 300 mg / dl quando lo controlli due volte di seguito, dovresti consultare immediatamente un medico perché può avere conseguenze fatali.

Quali sono i segni se lo zucchero nel sangue è troppo alto?

Livelli di zucchero nel sangue troppo alti possono verificarsi quando il corpo non ha abbastanza insulina o non può usare correttamente l'insulina.

Come risultato di questa condizione di glicemia alta, le cellule del corpo non possono assorbire il glucosio. Sebbene il glucosio sia necessario per produrre energia in ogni cellula del corpo. Di conseguenza, il glucosio (zucchero) rimane nel flusso sanguigno.

Gli effetti di livelli elevati di zucchero nel sangue come questo possono verificarsi quando si mangia troppo (specialmente cibi ricchi di zuccheri), si dimentica di prendere farmaci per il diabete, si è stressati, si è malati o si ha un'infezione e non si fa esercizio o non ci si muove attivamente.

I sintomi di zucchero nel sangue che sono troppo alti possono essere contrassegnati da:

• Aumento della sete o della fame
• Urinare frequentemente
• Mal di testa
• Così stanco che vuoi svenire
• Visione offuscata
• Nausea e vomito
• Perdita di peso

Le complicazioni che possono verificarsi a causa della glicemia sono troppo alte

I livelli di glucosio nel sangue che sono troppo alti possono effettivamente essere trattati facilmente fino a quando la glicemia non torna alla normalità. Tuttavia, se lo ignori e lasci che sia, ci sono diverse complicazioni o condizioni che possono verificarsi a causa di alti livelli di zucchero nel sangue, come ad esempio:

• Infezioni dei denti e delle gengive
• Danni ai nervi e infezione cronica dei piedi
• Malattie cardiovascolari, come problemi cardiaci
• Danni ai reni o insufficienza renale
• Il danno ai vasi sanguigni nella retina dell'occhio può provocare kebuatan
• Problemi di vista come cataratta e galucoma
• Neuropatia o danni ai nervi
• Disturbi delle ossa e delle articolazioni

Complicazioni che richiedono assistenza di emergenza

Studi su riviste Cura del diabete spiega anche le conseguenze della glicemia alta, una persona può sperimentare condizioni potenzialmente letali, come:

• Chetoacidosi diabetica
  La chetoasi diabetica si verifica quando il corpo non può utilizzare lo zucchero come energia, quindi il corpo utilizzerà il grasso come energia per molto tempo. Se non trattato, questo può portare a un coma diabetico.

• Iperglicemico iperosmolare
  Ciò si verifica quando lo zucchero nel sangue è molto alto, quindi il corpo cercherà di rimuovere lo zucchero nel sangue in eccesso attraverso l'urina. Urinerai così spesso che potresti diventare gravemente disidratato. Di solito iperglicemico iperosmolare si verifica nelle persone con diabete di tipo 2.

Scegli gli alimenti con saggezza per prevenire il livello di zucchero nel sangue

Lo zucchero nel sangue è fortemente influenzato dal cibo che mangi. Sì, perché ottieni davvero zucchero dal cibo.

Se hai il diabete, ti consigliamo di mangiare sempre regolarmente e di controllare il cibo che mangi, incluso il tipo e la porzione. Segui questi suggerimenti per gestire il cibo per mantenere i livelli di zucchero nel sangue:

• Evita sempre cibi o bevande ad alto contenuto di zucchero, come torte dolci, biscotti, cioccolato, sciroppo e altri.
• Non solo il cibo principale, dovresti anche prestare attenzione agli spuntini. La frutta può essere un buon spuntino per te. Oppure puoi anche scegliere prodotti snack sicuri per il diabete.
• Scegli snack con un indice glicemico basso in modo che non causino un picco elevato di zucchero nel sangue.

Il risultato di alti livelli di zucchero nel sangue può causare complicazioni che minacciano le condizioni di salute. Pertanto, è importante che tu possa controllare i livelli di zucchero nel sangue in modo che rimangano entro i limiti normali.

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