Come sbarazzarsi del tartaro ostinato

Uno dei problemi dentali più sottovalutati è il tartaro. Anche se questa condizione dovrebbe essere prestata particolare attenzione per non avere un impatto sulla carie o sulla malattia che è anche peggiore.

Riconoscere le cause del tartaro

La causa del tartaro è lo sviluppo della placca prodotta da cibi e bevande che contengono carboidrati come zucchero e amido, latte, uvetta, torte, caramelle e altre bevande analcoliche.

I batteri accumulati da questi tipi di cibi e bevande vivranno nella bocca e si moltiplicheranno per produrre acido. Se questi batteri rimangono più a lungo nella bocca e nei denti, l'acido prodotto può danneggiare lo smalto dei denti provocando la carie.

La placca può anche svilupparsi sulle radici dei denti sotto le gengive, danneggiando le ossa che sostengono i denti.

Il tartaro che si lascia continuare continuamente può apparire sempre di più e irritare le gengive. Fortunatamente, ci sono diversi modi per rimuovere il tartaro e pulirlo in modo che non peggiori.

Come rimuovere il tartaro con ridimensionamento

La placca ancora sottile può essere rimossa spazzolando regolarmente e usando il filo interdentale (filo interdentale). Tuttavia, è una storia diversa se la placca si è ispessita e indurita.

Citato dall'American Academy of Periodontology, la placca spessa e indurita deve essere rimossa con una cura speciale che solo i dentisti possono fare.

Pertanto, per sbarazzarsene, non è sufficiente usare solo uno spazzolino da denti. Nel mondo medico, viene chiamata la procedura per la pulizia del tartaro ridimensionamento .

Come pulire il tartaro si fa con uno strumento chiamato ablatore ad ultrasuoni . Uno strumento speciale che lavora per rimuovere il tartaro tra i denti e sul bordo gengivale. Queste due parti sono generalmente difficili da raggiungere con uno spazzolino da denti.

Ridimensionamento I denti dovrebbero idealmente essere fatti una volta ogni sei mesi. Quando si fa ridimensionamento , anche il tartaro molto duro può essere rimosso.

Previene gli effetti collaterali del ridimensionamento dei denti

Processi ridimensionamento può causare una serie di effetti collaterali, come sanguinamento, gengive gonfie e dolore. Ciò accade perché le gengive ei denti corrosi si stanno ancora adattando al processo ridimensionamento il.

Tuttavia, non devi preoccuparti. Questi effetti collaterali generalmente scompaiono non appena il trattamento è terminato.

Per prevenire il disagio o il ritorno del tartaro dopo la procedura ridimensionamento Dovresti evitare quanto segue:

• Cibo e bevande troppo calde o fredde. Citato dall'American Dental Association, dopo aver subito il ridimensionamento o il ridimensionamento, i denti diventeranno più sensibili per quasi una settimana. Pertanto, dovresti evitare di consumare cibi e bevande che sono ancora caldi o troppo freddi.
• Cibo e bevande troppo dolci. Per evitare che il tartaro si formi di nuovo dopo il ridimensionamento, è una buona idea ridurre gli alimenti e le bevande che contengono troppo zucchero, come caramelle, cioccolato, biscotti e soda.
• Alimento strutturato duro. Dopo che i denti sono stati puliti dal tartaro, masticare il cibo potrebbe non essere confortevole come al solito. Assicurati di non scegliere cibi duri e che richiedono più energia da masticare, come carne o mele intere.
• Alimenti che hanno il potenziale per pungerti le gengive. Di solito, queste piccole trame si trovano in cibi croccanti come patatine o noci.
• Alimenti che non si dissolvono o si sbriciolano facilmente quando vengono masticati. Alcuni cibi con una consistenza che non si sbriciola facilmente quando vengono masticati, come il pane e le patatine fritte, diventano tabù dopo aver pulito il tartaro.
• Sigarette e alcol. Entrambe queste abitudini possono ridurre la produzione di saliva in bocca. Questo ovviamente può causare secchezza delle fauci e un più facile accumulo di placca. Inoltre, il tartaro ha il potenziale per riapparire.

Puoi mangiare cibi morbidi e facili da masticare, come zuppa, purè di patate, banane, yogurt, uova sode e porridge. Oltre ad essere facili da digerire e non causare mal di denti, questi alimenti aiutano anche a prevenire la secchezza delle fauci.

Un altro modo per rimuovere il tartaro da soli a casa

Il ridimensionamento è il modo più veloce e sicuro per rimuovere il tartaro. Anche così, ci sono anche altri modi in modo che il tuo tartaro non diventi sempre più grave.

1. Lavati i denti due volte al giorno

Spazzolare regolarmente è incluso nel primo elenco come un modo per rimuovere anche il tartaro. Soprattutto per il tartaro che è ancora bianco.

Gli esperti raccomandano a tutti di lavarsi i denti due volte al giorno, mattina dopo colazione e sera prima di andare a letto. Per essere completamente pulito, lavati i denti per due minuti.

La maggior parte delle persone spesso si lava i denti molto velocemente, anche in pochi secondi. In effetti, lavarsi i denti troppo velocemente non è efficace perché lo sporco e la placca si attaccano ancora alla superficie dei denti.

Si consiglia di spazzolare per 30 secondi ciascuna delle quattro sezioni dei denti (lato destro, lato sinistro, anteriore, interno).

Se eseguito correttamente, il tempo totale che impiegherai a lavarti i denti è esattamente di due minuti.

2. Lavati i denti nel modo giusto

Anche se ti lavi diligentemente i denti ogni giorno, i risultati saranno vani se la tecnica è sbagliata. Proviamo a ricontrollare, la tua tecnica di spazzolatura è corretta?

Lavati i denti con un movimento circolare dall'alto verso il basso. Assicurati di spazzolare ogni parte dei denti in modo da rimuovere la placca e i residui di cibo. A partire dai molari o dalla parte posteriore della bocca.

Assicurati di non spazzolare troppo o stringere i denti. Questa abitudine eroderà effettivamente la superficie esterna dei denti (smalto) che innesca i denti sensibili.

Quindi, come pulire il tartaro non è necessario lavarsi i denti così duramente.

3. Usa il filo interdentale

La spazzolatura pulisce solo la superficie dei denti, non raggiungendo la parte più profonda dei denti. In effetti, la maggior parte della placca si trova più spesso tra i denti o le gengive.

Quindi, un altro modo che puoi fare per rimuovere e pulire la placca tartaro è usare il filo interdentale (filo interdentale). Il filo interdentale è efficace per la pulizia tra e le parti più profonde dei denti che sono difficili da raggiungere con le setole.

Anche il filo interdentale regolarmente può ridurre il rischio di malattie gengivali e alitosi. Il filo interdentale è idealmente fatto dopo aver lavato i denti.

4. Usa il bicarbonato di sodio

Un altro modo che puoi fare per pulire il tartaro ostinato è lavarti i denti usando bicarbonato di sodio . Non solo efficace, si dice che questo metodo sia sicuro da provare.

Il bicarbonato di sodio è in grado di rimuovere la placca senza danneggiare lo smalto dei denti. In uno studio è stato inoltre dimostrato che il dentifricio contenente bicarbonato di sodio è più efficace nel ridurre la quantità di placca.

Non solo, il contenuto di bicarbonato di sodio può proteggere i denti dalla perdita di calcio e smalto. Insieme alla presenza di proprietà antimicrobiche per prevenire la carie.

5. Pulisci la lingua

Sapevi che il 50 percento dei batteri presenti nella bocca nidifica effettivamente sulla superficie della lingua? Pertanto, anche la pulizia della lingua deve far parte della nostra routine quotidiana.

Una miscela di saliva e batteri può formare la placca sulla superficie della lingua. Sfortunatamente, questa placca non può essere rimossa semplicemente sciacquandola con acqua o facendo gargarismi con un collutorio.

Il modo migliore e più efficace per rimuovere la placca attaccata alla superficie della lingua è spazzolare la lingua.

Strofina la lingua dalla parte inferiore della lingua e tirala delicatamente in avanti con un unico movimento. Non strofinarlo avanti e indietro. Ripeti questo metodo più volte finché la lingua non è completamente pulita o ruvida.

Non dimenticare di pulire anche il lato della lingua. Dopodiché, fai i gargarismi con acqua pulita.

6. Scegli lo spazzolino e il dentifricio giusti

L'uso dello spazzolino e del dentifricio giusti può anche facilitare la rimozione e la pulizia del tartaro.

Scegli uno spazzolino da denti con setole fini e morbide. Regola la testina dello spazzolino in base alla larghezza della bocca, assicurandoti che la testina non sia troppo grande o troppo piccola.

È anche importante scegliere un pennello con una presa comoda. In questo modo ti sarà più facile lavarti i denti con la tecnica giusta.

Per il dentifricio, scegline uno che contenga fluoro. Questo composto può aiutare a pulire la placca che causa il tartaro. Non solo quello. Il fluoro è anche efficace nel proteggere e proteggere la superficie del dente dalla carie.

7. Usa il collutorio

Fai i gargarismi con esso collutorio aka il collutorio è anche un ottimo modo per sbarazzarsi del tartaro. Il collutorio può aiutare a rimuovere la placca, lo sporco e i residui di cibo che si attaccano alla superficie dei denti.

Come bonus, il collutorio può anche aiutare a rinfrescare l'alito. In questo modo eviti il ​​rischio di alitosi.

Evita il collutorio che contiene alcol, poiché può causare secchezza delle fauci. Inoltre, assicurati che il prodotto per il collutorio che usi sia stato registrato con il POM per garantirne la sicurezza.

Fai i gargarismi con il collutorio dopo aver lavato i denti. Utilizzare un collutorio secondo il dosaggio nelle istruzioni per l'uso o consigliato dal medico.

Dosi eccessive di collutorio possono causare effetti collaterali negativi o sovradosaggio.

8. Smetti di fumare

Oltre a causare disturbi alla funzione cardiaca e polmonare, il fumo può anche causare problemi orali e dentali. Uno di loro, il tartaro.

Il contenuto chimico nelle sigarette può innescare la formazione di più tartaro. In effetti, il tartaro delle persone che fumano tende ad essere nero scuro rispetto a quelli di voi che non fumano.

Ecco perché smettere di fumare è un ottimo modo per aiutare a rimuovere il tartaro. Inizia lentamente e non esitare a chiedere aiuto alla famiglia o ai parenti stretti.

9. Bere molta acqua

Vuoi che il tartaro scompaia e non peggiori? L'acqua potabile può essere una soluzione. Bere molta acqua può aiutare ad aumentare la produzione di saliva in bocca.

La saliva serve a mantenere la bocca umida e ad eliminare la placca e i residui di cibo che si trovano sulla superficie dei denti. Gli enzimi contenuti nella saliva possono anche aiutare a combattere i batteri che causano infezioni nella bocca.

Se non ti piace il sapore dell'acqua naturale, prova in un altro modo. Aggiungi le fette di frutta fresca o le erbe aromatiche all'acqua, come limone, fragola, kiwi, zenzero e così via.

10. Scegli il cibo con saggezza

Anche la scelta attenta degli alimenti che mangi ogni giorno è un modo per rimuovere il tartaro. Il motivo è che ciò che mangi influenzerà lo sviluppo di batteri e placca in bocca.

Più il cibo è dolce o aspro, più batteri si riprodurranno nella tua bocca. I batteri, la placca e gli avanzi di cibo che possono continuare ad accumularsi innescano la formazione del tartaro.

Questo è il motivo per cui i cibi e le bevande dolci dovrebbero essere limitati.

A causa del tartaro se sottovalutato

Il tartaro deve essere pulito immediatamente. Sebbene non ti faccia ammalare, questo problema non dovrebbe essere dato per scontato. Quindi devi sapere quali sono le conseguenze se il tartaro non viene trattato in primo luogo.

1. Il verificarsi di malattie dentali

Se si lascia che si accumuli, la placca può irritare e irritare le gengive. La placca si indurirà anche dal bordo gengivale e tra i denti causando vari altri problemi dentali. Uno dei problemi che possono verificarsi è la gengivite.

La gengivite è una condizione in cui le gengive si infiammano. Questa condizione può rendere le gengive sensibili e sanguinare facilmente. Se la gengivite viene lasciata senza un trattamento adeguato, porterà a malattie gengivali (parodontite).

La parodontite si verifica quando l'infiammazione delle gengive si trasforma in un'infezione che si diffonde all'osso che sostiene il dente. Questa condizione può far perdere facilmente i denti e può persino cadere da sola.

2. Alito cattivo

Un altro problema che può sorgere a causa del tartaro che può continuare è l'alitosi. L'alitosi può insorgere perché la placca che causa il tartaro si mescola con i detriti alimentari.

Di conseguenza, c'è un decadimento nella cavità orale che fa sì che il tuo alito abbia un cattivo odore.

3. Denti opachi e altri problemi

Inoltre, il colore del corallo, che tende ad essere spesso, renderà sicuramente i tuoi denti opachi e spettinati. Ciò influirà sicuramente sulla tua fiducia nel sorridere.

Uno studio pubblicato in Giornale di radiologia, patologia e chirurgia dentomaxillo-facciale trova qualcos'altro. In questo studio è stato scoperto che le malattie gengivali croniche possono causare anemia.

Inoltre, i batteri che causano infezioni gengivali possono diffondersi ed entrare in altri organi del corpo.

Prova immediatamente i vari modi per sbarazzarti del tartaro prima che sia troppo tardi. Una buona salute orale influirà anche sulla salute generale del tuo corpo.