Disturbi alimentari per le donne incinte, questa è la lista

I disturbi alimentari possono colpire chiunque, comprese le donne incinte. Infatti, secondo uno studio condotto in Inghilterra, sono 7 le donne incinte su 100 che soffrono di disturbi alimentari.

Sebbene non poche lo abbiano sperimentato, la maggior parte delle donne incinte è riluttante a rivelare la propria situazione ai medici perché ha paura dello stigma e delle reazioni negative che riceverà.

Il problema dei disturbi alimentari, infatti, può avere un impatto pericoloso, non solo per le donne in gravidanza ma anche per il feto che stanno trasportando.

Disturbi alimentari comuni nelle donne in gravidanza

Fonte: Very Well Mind

I disturbi alimentari possono verificarsi quando una persona ha una visione negativa del proprio corpo. Tendono ad avere un'immagine non realistica della loro forma fisica ideale. Nessuna eccezione per le donne incinte.

La maggior parte dei disturbi alimentari sono stati sperimentati prima di entrare in gravidanza, ma ci sono anche casi che compaiono in seguito.

Di solito hanno paura di cambiare la loro forma del corpo durante la gravidanza. Ecco alcuni disturbi alimentari comuni nelle donne in gravidanza.

1. Anoressia nervosa

L'anoressia è un disturbo alimentare caratterizzato da un peso corporeo estremamente basso. I malati hanno un'eccessiva paura di aumentare di peso, quindi cambiano anche la loro dieta per evitare che il peso corporeo aumenti.

Questo disturbo alimentare è molto probabile che si verifichi nelle donne in gravidanza. Inoltre, il periodo della gravidanza è noto per dare grandi cambiamenti al corpo, incluso il peso che aumenterà drasticamente. Poiché non volevo che ciò accadesse, mia madre ha ridotto eccessivamente le sue porzioni di cibo

Questo è ovviamente molto pericoloso, considerando che le donne incinte dovrebbero consumare più nutrienti per supportare lo sviluppo fetale.

La mancanza di cibo non solo metterà la madre sottopeso, ma rischierà anche di avere un bambino con basso peso alla nascita, parto prematuro o addirittura aborto spontaneo.

2. Bulimia nervosa

Simile all'anoressia, le madri che soffrono di disturbo alimentare bulimico hanno sempre paura di essere grasse. La differenza è che la madre vuole ancora mangiare quantità di cibo normali o eccessive.

Ma dopo ciò, la madre vomitava il cibo con la forza. A volte le madri usano anche lassativi e fanno esercizio fisico eccessivo.

Di conseguenza, quando questa abitudine persiste, questo può portare a disidratazione, squilibrio dei liquidi nel corpo e in alcuni casi il bambino che nasce ha anche difetti cardiaci congeniti.

Il consumo frequente di lassativi che le persone con bulimia possono utilizzare può causare problemi di salute dell'apparato digerente.

3. Disturbo da alimentazione incontrollata

I disturbi alimentari non possono colpire solo coloro che vogliono perdere peso. Ci sono persone che pensano alla gravidanza come a un periodo per lasciare il posto al desiderio di mangiare molto cibo.

Spesso sostengono che questo viene fatto per fornire cibo adeguato al feto.

Se ti succede, la prima cosa da fare è informare il tuo medico delle tue condizioni. Il tuo medico potrebbe in seguito indirizzarti a servizi di medicina mentale che possono aiutarti a cambiare le tue abitudini.

Di solito, devi anche sottoporsi a psicoterapia come la terapia cognitivo comportamentale per allenare e cambiare il modo in cui pensi al problema in questione.

Inoltre, il medico o il terapista lavorerà con un nutrizionista per elaborare un programma di dieta che verrà seguito durante la gravidanza. Fissa ulteriori appuntamenti con il tuo medico per assicurarti che il tuo feto si stia ancora sviluppando bene.

Ottenere un trattamento per i disturbi alimentari sarà più difficile per le donne incinte. Comunica alla tua famiglia o al medico e al terapeuta la tua situazione e le cose che senti per aiutare a rendere più facile la guarigione.

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