L'impatto del fumo è fatale per il ppok, quanto è grave?

Molti concordano sul fatto che fumare sia una cattiva abitudine. Tuttavia, molti non sono in grado di abbandonare questa abitudine, anche se hanno già determinate condizioni di salute, come la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). La BPCO è una grave malattia polmonare che rende gradualmente difficile la respirazione del malato. Quanto è pericoloso l'impatto del fumo sulle persone con BPCO?

Qual è l'impatto del fumo sui malati di BPCO?

La causa principale della broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è il fumo di tabacco, sia coloro che fumano attivamente che passivamente. L'OMS stima che nel 2005 5,4 milioni di persone siano morte a causa del consumo di tabacco. Si prevede che i decessi correlati al tabacco aumenteranno a 8,3 milioni di decessi all'anno entro il 2030.

L'abitudine al fumo è accusata della morte di 9 persone su 10 a causa della BPCO. Questa malattia si verifica più spesso nelle persone di età superiore ai 40 anni che hanno una storia di fumo, sia fumatori attivi che ex fumatori. Ciò suggerisce che uno degli effetti del fumo sta effettivamente contribuendo a condizioni di salute come la BPCO.

Sebbene sia uno degli effetti del fumo, la BPCO può essere sofferta anche da persone che non hanno mai fumato. Tuttavia, la percentuale è molto inferiore. Solo circa una persona su sei con BPCO non ha mai fumato. L'impatto del fumo dall'infanzia e dall'adolescenza può anche rallentare la crescita e lo sviluppo dei polmoni. Ciò può aumentare il rischio di sviluppare la BPCO in età adulta.

In che modo il fumo danneggia i polmoni delle persone con BPCO?

L'aria che respiri viaggia verso il basso attraverso la trachea e raggiunge i bronchi (respirazione). I tubi bronchiali si diramano in tubi più piccoli chiamati bronchioli, ognuno dei quali termina in sacche d'aria o bolle note come alveoli.

All'interno di queste sacche d'aria ci sono piccoli vasi sanguigni, vale a dire i capillari. Quando inspiri, l'ossigeno si sposterà verso le sacche d'aria verso il sangue nei capillari che si trovano sulla parete alveolare. Allo stesso tempo, l'anidride carbonica viene trasferita dai vasi sanguigni alle sacche d'aria. Questo processo è chiamato scambio d'aria.

Il corpo, o in questo caso il ruolo principale dei polmoni, può scambiare aria a causa dell'elasticità degli alveoli.

Ora, i fumatori di solito hanno danni ai polmoni che rendono difficile al corpo la circolazione e l'espulsione dell'aria nelle vie aeree. Alcuni degli effetti del fumo sui malati di BPCO che contribuiscono al danno polmonare includono:

• Rigidità del sacco aereo (gli alveoli perdono elasticità)
• Degradazione delle pareti tra sacche d'aria
• Ispessimento e infiammazione delle pareti delle vie aeree
• Aumento della produzione di muco nelle vie aeree, che porta a un accumulo di muco e all'ostruzione delle entrate d'aria

Il fumo di sigaretta contiene tossine dannose che influenzano la funzione polmonare. I veleni che vengono inalati direttamente nei polmoni per un lungo periodo di tempo possono causare livelli anormalmente alti di irritazione polmonare. Questo è ciò che causa la BPCO. Con l'esposizione continua a lungo termine al fumo passivo, i polmoni subiscono più danni, inclusi infiammazioni e danni al sistema di filtraggio polmonare.

Sfortunatamente, la BPCO non può essere curata. Se i tuoi polmoni sono stati danneggiati, il danno sarà permanente. L'unico sforzo che puoi fare è impedire che il danno si verifichi di più attraverso i farmaci, uno stile di vita sano e stare lontano dai fattori scatenanti.

I cambiamenti nello stile di vita per essere più sani sono modi che possono essere fatti per prevenire l'espansione del danno polmonare. Smettere di fumare è il modo principale per sbarazzarsi dell'impatto che il fumo ha su un malato di BPCO se fumi. Evitare il fumo passivo può anche aiutarti a prevenire il peggioramento delle tue condizioni a causa della BPCO.

Come prevenire l'impatto del fumo sulle persone con BPCO?

Ecco alcuni modi per evitare gli effetti del fumo se soffri di BPCO:

1. Smetti di fumare

Smettere di fumare è sicuramente la cosa migliore che puoi fare per proteggere i tuoi polmoni ed evitare gli effetti del fumo che possono peggiorare i sintomi della BPCO.

Smettere di fumare non è solo un trattamento per la BPCO, ma è una misura preventiva in modo che la condizione non peggiori. Questo può aiutarti a mantenere la salute generale dei polmoni, essere più attivo e goderti la vita.

Annuncia ad amici e parenti che smetterai di fumare in modo che possano anche aiutarti a controllarlo e ricordartelo.

Se lo trovi molto difficile, consulta il tuo medico sui modi per smettere di fumare. Il medico può suggerire diverse cose, come ad esempio:

• Droghe
• Terapia sostitutiva della nicotina
• Gruppi di sostegno, consulenza o lezioni per smettere di fumare (faccia a faccia o online)

Ovviamente non è facile, ma la forza di volontà ti consentirà di gestirlo con successo. Nuovi farmaci e programmi possono essere molto utili. Calcolare il costo che spendi per il fumo può anche essere una considerazione per smettere di fare queste cattive abitudini.

2. Evita il fumo di sigaretta

L'effetto del fumo delle persone che fumano è quello di innescare di più riacutizzazioni aka peggioramento dei sintomi nei malati di BPCO e che causa ulteriori danni ai polmoni. Quindi devi evitare il fumo di sigaretta.

Alcuni dei modi che puoi seguire per prevenire gli effetti del fumo passivo includono:

• Rendi la tua casa e la tua auto una zona senza fumo. Dì agli altri di seguire queste regole. Rimuovi i posacenere da casa tua.
• Scegli ristoranti, bar e luoghi di lavoro senza fumo (se possibile).
• Evita i luoghi pubblici in cui è consentito fumare.

Se hai dei fumatori sul posto di lavoro, alcuni suggerimenti per affrontarli sono:

• Assicurati che ci siano aree fumatori adatte ai fumatori
• Chiedi ai colleghi che fumano di tenere le giacche lontane dalla tua area di lavoro, soprattutto dalla tua.
• Usa un ventilatore e lascia le finestre aperte, se possibile.
• Usa altre uscite per evitare i fumatori all'esterno dell'edificio.

Quando esegui alcune delle cose precedenti, è possibile che le persone ti trovino fastidioso. Per questo motivo, spiegare la tua condizione con la BPCO è un buon passo per creare un'intesa tra te ei tuoi colleghi. In questo modo, puoi cercare di evitare gli effetti del fumo che possono peggiorare le tue condizioni.

Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.