Secondo la ricerca, l'obesità infantile è comparsa dall'età di 2 anni

Molti pensano che i bambini grassi siano carini. Sì, la maggior parte dei genitori pensa che l'obesità vada bene se si verifica nei bambini, dopotutto cambierà durante la crescita. Anche se una visione del genere è sbagliata, sai. L'attuale stato nutrizionale dei bambini determina quale sarà il loro stato nutrizionale da adulti. Anche l'obesità infantile può verificarsi dall'infanzia.

L'obesità nei bambini è comparsa fin dalla tenera età

La maggior parte delle persone di solito pensa che il peso di un bambino non avrà alcun effetto sulla sua taglia da adulto. Perché dopo tutto, le dimensioni del corpo possono ancora cambiare nel tempo. Che si tratti di grasso in magro, magro in grasso, anche grasso in obeso.

Infatti, uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine ha rilevato che la maggior parte dello stato nutrizionale del gruppo dei bambini di età compresa tra 5 anni, ad esempio quelli classificati come magri, normali o obesi, rimarrà in quel gruppo dello stato nutrizionale fino a 15-18. Anno.

Ciò significa che i bambini con peso corporeo classificato come obeso avranno ancora un corpo obeso fino all'età di 15-18 anni. Allo stesso modo con un corpo magro, normale e grasso. È interessante notare che Antje Körner, MD, dell'Università di Lipsia, in Germania, e colleghi che hanno studiato l'obesità nei bambini hanno ottenuto il principale "punto di riferimento".

La fascia di età 2-6 anni sembra essere un periodo importante, durante il quale circa il 50% dei bambini in sovrappeso riesce a raggiungere il proprio peso corporeo normale da adolescenti. Nel frattempo, circa il 90 per cento dei bambini della stessa età del peso corporeo è obeso, conserva ancora il "timbro" dell'obesità fino all'adolescenza.

Perché può verificarsi l'obesità infantile?

Secondo i ricercatori, l'obesità infantile vissuta nell'adolescenza è in realtà un "seme" che si sviluppa da quando i bambini hanno 2-6 anni. Questi semi continueranno a seguire mentre il bambino cresce fino a quando non entrerà nell'adolescenza.

Fai un'indagine, il peso alla nascita è uno dei fattori di rischio per l'obesità infantile che continuerà a svilupparsi nell'adolescenza, anche nell'età adulta. Questo è certamente diverso dai bambini della stessa età con peso basso o stabile, che raramente soffrono di obesità da adolescenti.

In questo studio, circa il 44% dei bambini nati con un peso elevato alla nascita tendeva ad essere in sovrappeso o obeso da adolescenti.

D'altra parte, fattori genetici dal peso della madre e del padre, nonché la dieta irregolare del bambino, contribuiscono anche alle cause più comuni di obesità nei bambini.

Dai, applica questo metodo per prevenire l'obesità infantile!

Antje Körner, come uno dei ricercatori, ha consigliato ai genitori di prendere le dovute precauzioni in modo che il peso dei bambini non aumenti drasticamente con l'età.

Segnalando dalla pagina Healthline, ecco alcuni passaggi che puoi provare il prima possibile per prevenire l'obesità nei bambini:

• Si ritiene che l'allattamento al seno esclusivo aiuti a bilanciare l'approvvigionamento energetico e l'accumulo di grasso nel corpo del bambino.
• Presenta i bambini a una varietà di nutrienti importanti e sani per il corpo sin dall'infanzia.
• Insegna ai bambini a regolare la porzione di spuntini e pasti giornalieri secondo le regole, in modo che non siano troppe o troppo poche.
• Limita il consumo di cibo Fast food se piace al bambino.
• Presta attenzione agli alimenti che i bambini mangiano fuori casa.
• Incoraggia i bambini e gli altri membri della famiglia a fare esercizio regolarmente, almeno una volta alla settimana.

In sostanza, applica uno stile di vita sano a tutti i membri della tua famiglia, non solo ai tuoi figli. In questo modo, i bambini saranno più desiderosi di iniziare a vivere il loro stile di vita sano.

X