Superare il seno gonfio dopo il parto e toro; ciao sano

Prima del parto, il corpo della madre è pronto per la presenza del bambino. Il seno della madre inizia ad allargarsi in preparazione per l'allattamento al seno del bambino. Forse per alcuni di voi, questo provoca disagio perché il seno si sente più grande e più pesante. Ma, per il bene del bambino, questo non è un problema, giusto? Devi solo accettare tutti i cambiamenti che ti accadono e ricorda che presto sarai madre.

Come cambiano i seni della madre durante la gravidanza?

Il seno della madre inizia a ingrossarsi a 6-8 settimane di gestazione, ma questo può variare da individuo a individuo. Seno ingrossato a causa dell'aumento del tessuto adiposo e del flusso sanguigno al seno, questo accade per aiutare la crescita dei dotti lattiferi e delle ghiandole mammarie. Questo seno allargato rende visibili le vene sulla superficie della pelle del seno della madre. Inoltre, anche i capezzoli e le zone scure del seno diventeranno più grandi.

A causa dell'aumento delle dimensioni del seno, alcuni di voi potrebbero avvertire dolore al seno. Aumentare la taglia del reggiseno uno o due numeri sopra potrebbe essere necessario per fornire comfort.

A partire da un'età gestazionale più avanzata, alcune madri possono sperimentare una perdita nel seno, che è la secrezione di colostro (primo latte) dal seno della madre. E 'normale. È meglio mettere un panno sul seno per ovviare a questo.

Come sono i seni della madre dopo il parto?

Il tuo seno diventerà ancora più grande dopo il parto. Una dimensione del seno ingrandita è un segno che il tuo seno sta producendo molto latte di cui ha bisogno il bambino. Dopo il parto, gli ormoni estrogeni e progesterone diminuiscono e l'ormone prolattina, che è un ormone che produce latte materno, inizia a essere rilasciato e nel tempo la sua produzione aumenta. Inoltre, il flusso sanguigno aumenta al seno per aiutarlo a produrre latte.

Dopo che la placenta si stacca e lascia il corpo, il corpo inizia a rilasciare l'ormone prolattina. Questo ormone prolattina segnalerà quindi al seno di produrre latte. La produzione di latte materno è stimolata anche dall'aspirazione del bambino, quindi si consiglia vivamente di allattare il bambino subito dopo la nascita.

Se allatti il ​​tuo bambino subito dopo il parto, le dimensioni del seno inizieranno a tornare alla normalità entro due o tre giorni. La prima volta che allatti al seno, il tuo bambino riceverà il colostro, che è utile per costruire il sistema immunitario del bambino.

Se il tuo latte non è uscito dopo il parto e quindi non hai allattato al seno per alcuni giorni, il tuo seno si gonfierà perché il latte continua a essere prodotto ma non può passare, sentendosi pesante e doloroso. È meglio se continui ad allattare il bambino, prova ad allattare il bambino 8-12 volte al giorno anche se esce solo una piccola quantità di latte. Questo aiuta comunque a ridurre al minimo le dimensioni del seno, almeno il latte prodotto dal seno della madre viene rilasciato e il latte viene sostituito con uno nuovo. Se l'allattamento al seno non ha aiutato a ripristinare le dimensioni del seno, puoi comprimere il seno con acqua calda per far fuoriuscire il latte.

Se prevedi di non allattare il tuo bambino, anche il tuo seno si gonfierà perché il latte che viene prodotto non viene espulso, che si accumula nel seno. Potresti anche sentirti a disagio con il tuo seno grande, pesante e doloroso. Ecco perché dovresti allattare il tuo bambino. Si consiglia di allattare il bambino fino ai 6 mesi di età perché il latte materno è l'alimento migliore per i bambini.

Come affrontare il seno gonfio?

Normalmente, il tuo seno inizierà a rimpicciolirsi alcuni giorni dopo aver allattato il tuo bambino. Tuttavia, se il tuo seno rimane gonfio anche dopo l'allattamento, puoi fare quanto segue:

• Allattare il più spesso possibile, almeno 8-12 volte al giorno. Questo è molto importante per alleviare il gonfiore del seno. Dai al tuo bambino il latte materno ogni volta che lo richiede, anche nel cuore della notte.
• Assicurati che il bambino svuoti il ​​seno durante l'allattamento prima di passare all'altro seno. Inoltre, non limitare il tempo in cui il tuo bambino si nutre.
• Inoltre, assicurati che il tuo bambino stia allattando in una posizione comoda in modo che si attacchi bene e che il latte fuoriesca senza intoppi.
• Massaggia delicatamente il seno durante l'allattamento per favorire il passaggio del latte.
• Esprimi il tuo latte a mano massaggiando il seno oppure puoi usare un tiralatte per schiarire il seno. Spendi un po ', perché se espelli troppo, il tuo seno produrrà più latte e potrebbe peggiorare il gonfiore.
• Comprimi il seno con acqua calda prima di allattare e comprimilo con acqua fredda dopo l'allattamento.
• Comprimi il seno con foglie di cavolo fredde, questo può aiutare a ridurre il gonfiore del seno.
• Indossa un reggiseno che ti metta comodo, non troppo stretto. Ti consigliamo di indossare un reggiseno speciale per l'allattamento.
• Per ridurre il dolore, puoi prendere il paracetamolo dopo aver finito l'allattamento. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di assumere il farmaco.