Sommario:
- Definizione
- Cos'è una caviglia rotta (frattura della caviglia)?
- Quanto è comune questa condizione?
- segni e sintomi
- Quali sono le caratteristiche e i sintomi di una caviglia rotta?
- Quando dovrei chiamare il dottore?
- Causa
- Quali sono le cause di una caviglia rotta?
- 1. Incidente d'auto
- 2. Caduta
- Fattori di rischio
- Tutto ciò che aumenta il rischio di prenderlo frattura della caviglia?
- 1. Fare sport grande impatto
- 2. Fare la tecnica sportiva sbagliata o indossare l'attrezzatura sportiva sbagliata
- 3. Aumenta improvvisamente la tua attività
- 4. Lavorare in un lavoro specifico
- 5. Soffrendo di diverse condizioni
- Medicinali e medicinali
- Quali sono alcuni esempi di trattamenti per una frattura della caviglia?
- Quali sono i tipi di test più comuni eseguiti sui malati frattura della caviglia?
- Rimedi casalinghi
- Quali sono alcune forme di cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere presi se hai una caviglia rotta?
- Come prevenire le fratture della caviglia?
Definizione
Cos'è una caviglia rotta (frattura della caviglia)?
Caviglia rotta o frattura della caviglia è una condizione in cui le ossa intorno al polso si fratturano o si rompono causando lo spostamento dell'articolazione dalla sua posizione normale. Se la frattura è lieve, può causare infiammazione dei tendini.
Gravità frattura della caviglia molto vario. Le crepe possono variare da minuscole crepe nell'osso a fratture che perforano la pelle.
Caviglia frattura un forte dolore può benissimo impedirti di svolgere le tue attività quotidiane.
Quanto è comune questa condizione?
Una frattura alla caviglia può accadere a chiunque, sia maschio che femmina e in qualsiasi misura generale. Tuttavia, è vero che quando si entra nell'età di 30-40 anni, c'è il rischio di viverla frattura della caviglia aumenterà a causa dell'elevata intensità di attività a quell'età.
Puoi ridurre le tue possibilità di ammalarti frattura della caviglia quando si evitano i fattori di rischio. Si prega di discutere con il proprio medico per ulteriori informazioni.
segni e sintomi
Quali sono le caratteristiche e i sintomi di una caviglia rotta?
Se ti sei fratturato il polso, sentirai:
- Dolore al polso e può diffondersi al ginocchio
- Gonfiore e lividi
- Dolore quando si cammina o addirittura non si è in grado di camminare su una gamba dolorante
- Le ossa rotte sporgono
- C'è un cambiamento nella posizione della struttura ossea della caviglia
Inoltre, ci sono anche alcune caratteristiche e sintomi che non sono menzionati sopra. Se hai lo stesso reclamo, consulta il tuo medico.
Quando dovrei chiamare il dottore?
Se hai i sintomi e le lamentele di cui sopra, limita immediatamente i movimenti del tuo corpo, specialmente nella parte che fa male. Non pesare o appoggiare anche sulla gamba dolorante.
Contatti immediatamente il medico se si verificano:
- Incapace di camminare e sopportare il peso del corpo sulla gamba dolorante.
- Gli antidolorifici non possono alleviare il dolore
Consultare un medico è la cosa migliore che puoi fare.
Causa
Quali sono le cause di una caviglia rotta?
Le caviglie rotte possono avere una varietà di cause. Tuttavia, le cause più comuni sono:
1. Incidente d'auto
Le lesioni in un incidente stradale possono portare a fratture che richiedono una riparazione chirurgica.
2. Caduta
I viaggi e le cadute possono farti provare frattura della caviglia dopo l'atterraggio da un'altezza.
3. Passo falso
A volte, un posizionamento errato del piede può provocare una frattura alla caviglia. Le caviglie storte possono farti cospargere e fratturare un osso.
Fattori di rischio
Tutto ciò che aumenta il rischio di prenderlo frattura della caviglia ?
Citato dalla Mayo Clinic, diversi fattori possono influenzare una caviglia rotta:
1. Fare sport grande impatto
Lo stress, i colpi diretti e gli infortuni che si verificano negli sport, come il basket, il calcio, la ginnastica, il tennis e il calcio possono causare fratture alla caviglia.
2. Fare la tecnica sportiva sbagliata o indossare l'attrezzatura sportiva sbagliata
Attrezzature danneggiate, come scarpe troppo larghe o che non si adattano correttamente, possono stressare e fratturare le ossa.
Anche tecniche di allenamento improprie, come non riscaldarsi e allungarsi, possono causare lesioni alla caviglia.
3. Aumenta improvvisamente la tua attività
Aumentare improvvisamente l'attività fisica può aumentare il rischio di sperimentarlo frattura della caviglia . Questo è ancora vero anche se sei un atleta professionista.
4. Lavorare in un lavoro specifico
Alcuni ambienti di lavoro, come i cantieri, ti mettono a rischio di cadere da una grande altezza.
5. Soffrendo di diverse condizioni
La diminuzione della densità ossea (osteoporosi) può metterti a rischio di lesioni alla caviglia.
L'assenza di rischi non significa che sei libero da una possibile esposizione a distrazioni. Le caratteristiche e i sintomi elencati sono solo di riferimento. È necessario consultare un medico per ulteriori informazioni.
Medicinali e medicinali
Le informazioni seguenti non sostituiscono la consulenza medica di un medico; consultare sempre un medico professionista.
Quali sono alcuni esempi di trattamenti per una frattura della caviglia?
Il trattamento per una caviglia rotta è solitamente lo stesso della tendinite, con i seguenti suggerimenti:
- Abbastanza riposo
- Comprimi la parte lesa con un impacco di ghiaccio
- Benda la ferita con una benda per evitare che la gamba si muova troppo.
Tuttavia, in quel caso frattura della caviglia Nei casi più gravi, è possibile eseguire un intervento chirurgico per correggere lo spostamento dell'osso. Nella maggior parte dei casi frattura della caviglia , bendare la ferita con una benda è fatto per alleviare il dolore.
Le stampelle possono anche aiutare il malato a camminare. Dopo aver rimosso la medicazione, potrebbe essere necessaria una terapia fisica per ripristinare la funzionalità delle gambe.
Quali sono i tipi di test più comuni eseguiti sui malati frattura della caviglia ?
Citato da Web MD, di solito il medico controllerà le tue condizioni fisiche ponendo diverse domande come:
- Riesci a camminare?
- Quanto dolore provi?
- Hai sentito uno "schiocco" quando sei caduto o ti sei slogato?
- La caviglia si sente insensibile o insensibile?
Successivamente, il medico può ordinare una radiografia che utilizza una radiografia, in modo che tu possa vedere la parte dell'osso che è rotta.
Rimedi casalinghi
Quali sono alcune forme di cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere presi se hai una caviglia rotta?
Quando ti rompi la caviglia, dovresti consultare immediatamente un medico. Tuttavia, come primo soccorso, puoi fare le seguenti cose:
- Nel frattempo, non usare la gamba dolorante per non infortunarti di più.
- Alza la gamba più in alto rispetto alla posizione seduta o addormentata per ridurre il dolore e il gonfiore.
- Comprimere l'area interessata con cubetti di ghiaccio avvolti in un panno, non lasciare che il ghiaccio colpisca direttamente la ferita. Fallo per 48 ore dopo che si è verificato l'infortunio.
- Usa antidolorifici, come l'ibuprofene.
Come prevenire le fratture della caviglia?
In realtà, è un po 'difficile prevenire il verificarsi di questa condizione, ma puoi ridurre i rischi che può causare una caviglia rotta, come ad esempio:
- Fai attenzione in ogni attività, soprattutto in quelle che richiedono movimenti rapidi delle gambe.
- Utilizzare le calzature giuste e adatte alle attività da svolgere.
In caso di domande, consultare immediatamente un medico professionista per trovare la migliore soluzione medica.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento di alcuna particolare malattia.
