La dimensione del corpo ideale per un uomo si basa sulla dimensione dei suoi muscoli

Non sono solo le donne che vogliono avere la taglia ideale. Anche gli uomini desiderano la forma del corpo ideale. Tuttavia, a differenza delle donne che vogliono essere magre, gli uomini hanno maggiori probabilità di voler avere un corpo muscoloso. Allora qual è la dimensione del corpo ideale che la maggior parte degli uomini desidera?

Qual è la dimensione del corpo ideale per un ragazzo?

La dimensione del corpo ideale può essere vista da varie dimensioni del corpo. Ecco le parti del corpo e le loro dimensioni ideali.

Misura del petto

Molti pensano che la dimensione del corpo ideale per un uomo possa essere vista dal suo petto, che sia sul campo o meno e la larghezza o meno. Il torace maschile è costituito da vari tipi di muscoli, uno dei quali è il muscolo pettorale, che determina quanto è grande il tuo petto. Più spesso alleni i muscoli pettorali, più formato sarà il tuo petto.

Secondo bodybuilder professionista, Steeve Reeves, la dimensione del torace ideale è il doppio della circonferenza della coscia e ciascuna coscia dovrebbe essere 1,75 volte più grande del ginocchio su quel lato della gamba.

Dimensioni delle spalle

La forma e le dimensioni delle spalle influenzeranno anche la forma del corpo di un uomo. Sulle spalle ci sono molti muscoli che compongono il corpo di un uomo per farlo sembrare ampio e largo. Le spalle larghe impressionano davvero l'uomo in quanto ha una dimensione corporea ideale e simmetrica. Un sondaggio condotto dai ricercatori dell'Università di Groningen ha affermato che le donne tendono a preferire gli uomini le cui spalle sono più larghe della vita.

Vita

E la vita? Se vuoi sembrare attraente di fronte al sesso opposto, devi stringere la cintura e tenerla in modo che non si allarghi. Non pochi uomini hanno una circonferenza della vita ampia e ampia, questo è in gran parte dovuto allo stile di vita che applicano. Ma non solo, gli uomini hanno maggiori probabilità di scegliere una circonferenza dell'anca ampia e uno stomaco dilatato. La circonferenza della vita ideale e sana per gli uomini è inferiore a 94 cm.

Dimensione dell'anca

Di solito, una circonferenza dell'anca più grande è per lo più di proprietà delle donne, ma è possibile se ce l'hai - dai la colpa ai tuoi depositi di grasso quando ciò accade. Tuttavia, idealmente, il bacino maschile è più piccolo di quello delle donne. In effetti, uno studio mostra che l'uomo che piace a molte donne è un uomo la cui circonferenza dell'anca è la stessa della circonferenza dell'anca. Cioè, non è molto diverso.

Altezza

Quando si tratta di altezza, l'uomo medio ha un corpo più alto della maggior parte delle donne, anche se non è sempre così. L'altezza è spesso anche l'attrazione principale per una donna nella scelta del proprio partner. La maggior parte delle donne vuole che il proprio partner abbia un corpo più alto di lui.

Come posso ottenere tutte queste dimensioni corporee ideali?

La prima cosa da ricordare è prenderti cura della tua salute. La dimensione corporea ideale varia a seconda della percezione di ogni persona. La cosa più importante a cui prestare attenzione è mantenere un peso corporeo ideale. Perché, mantenendo un peso corporeo ideale, sei molto con la dimensione corporea ideale che desideri. Dipende solo da quanto sei duro e forte nell'esercizio per costruire massa muscolare. Non farti prendere dal sogno di avere una corporatura anormale e mettere effettivamente in pericolo la tua salute fisica e mentale.

Fortunatamente, il corpo maschile è progettato per avere più muscoli rispetto alle donne. E ti aiuta a tonificare e tonificare i muscoli. Scopri come costruire i muscoli del corpo qui.

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