3 L'impatto dell'obesità sulla salute delle ossa

L'obesità può essere caratterizzata da un valore dell'indice di massa corporea maggiore di 27. Oltre alle malattie cardiache e dei vasi sanguigni, gli effetti dell'obesità possono diffondersi ovunque. L'obesità può anche avere un impatto sulla salute delle ossa, sai. In che modo l'obesità influisce sulla condizione delle ossa? Quali sono le forme di impatto che possono verificarsi? Ecco la recensione.

L'obesità può ridurre la densità ossea

La ricerca mostra che l'obesità riduce la densità ossea e aumenta il rischio di fratture. Fondamentalmente, le ossa hanno la capacità di rinnovarsi sempre. Il trucco è distruggere il tessuto osseo danneggiato dagli osteoclasti e costruire nuovo tessuto osseo con gli osteoblasti. Se la velocità dei due è equilibrata, le tue ossa saranno sempre solide e forti.

Tuttavia, nelle persone obese, di solito la velocità con cui si rinnova questo tessuto osseo non è bilanciata.

Segnalando dalla pagina Healthline, la velocità di costruzione di nuovo tessuto osseo tende a diminuire nel gruppo obeso. Nel frattempo, il processo di distruzione del tessuto osseo è effettivamente aumentato 3 volte più velocemente nel gruppo obeso. Più distruzione che formazione si traduce in una diminuzione della densità ossea. Se la densità ossea diminuisce, ovviamente le ossa sono più soggette a lesioni o fratture.

Quanto è grande l'impatto dell'obesità sulle ossa?

L'obesità osteosarcopenica è una condizione di peggioramento della densità ossea e della massa muscolare, nonché associata ad un eccessivo accumulo di grasso nel corpo. Generalmente ciò si verifica negli adulti e negli anziani.

Secondo il dott. Michael Drey, M.Sc. un esperto di osteosarcopenia, da Medizinische Klinik und Polyclinik IV, presso Klinikum der Universitat Munchen, l'obesità osteosarcopenica è considerata la preoccupazione più importante in futuro, perché ci sono tre condizioni di salute che si uniscono contemporaneamente. Le tre condizioni sono l'osteoporosi (perdita di massa ossea), la sarcopenia (perdita di massa muscolare) e l'obesità.

Secondo Jasminka Ilich-Ernst, professore di nutrizione presso la Florida State University, l'obesità non solo mette il corpo delle persone a più alto rischio di problemi di salute del cuore e dei vasi sanguigni, ma causa anche problemi alle ossa. In effetti, la maggior parte degli studi ha esaminato gli effetti dell'obesità nei casi metabolici piuttosto che ossei. Tuttavia, l'impatto dell'obesità sulle ossa non può essere sottovalutato.

Ilich-Ernst ha affermato che il tessuto adiposo ha un impatto negativo sulla densità ossea, sulla forza muscolare e aumenta anche gli effetti dell'infiammazione. Inoltre, il grasso in Perù è più tossico che in altre parti.

I cambiamenti dello stile di vita sono un modo che può prevenire o ritardare l'insorgenza dell'obesità osteosarcopenica in modo che il peso corporeo possa essere mantenuto in equilibrio e il rischio di problemi alle ossa e ai muscoli è minore. In questo caso non esistono trattamenti o farmaci speciali, a parte il mantenimento della dieta e l'assunzione di esercizio fisico.

Non solo negli adulti, l'obesità ha un impatto sulla salute delle ossa dei bambini

1. Più rischio di fratture e bassa statura

Proprio come gli adulti, anche i bambini obesi hanno maggiori possibilità di fratture. Riportato in News Medical Life Science, i bambini obesi hanno maggiori probabilità di subire fratture frequenti in alcune parti cartilagine di accrescimento essi. Piastra di crescita è un'area di tessuto che cresce all'estremità di un osso lungo. Questa area di tessuto che produce nuovo tessuto osseo in modo che le ossa del bambino possano allungarsi, in modo che il bambino possa diventare più alto. Ossa lunghe per esempio nelle gambe e nelle braccia.

Ossa rotte in parti cartilagine di accrescimento rendendo questa funzione di rete non ottimale. Questa condizione interferisce certamente con il processo di allungamento delle ossa che può provocare bambini sottopeso permanenti, ossa storte o persino artrite.

2. Piedi piatti

L'impatto dell'obesità colpisce anche le piante dei piedi dei bambini. I bambini obesi hanno spesso i piedi piatti. Questa condizione li rende stanchi più facilmente quando si percorrono lunghe distanze. I bambini con i piedi piatti dovrebbero fare esercizi di stretching che si concentrano sui tendini del tallone, utilizzare calzature speciali per migliorare la forma del piede e regolare il peso corporeo per ridurre i carichi più pesanti.

3. Sviluppo alterato del coordinamento

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, i bambini obesi spesso hanno difficoltà nel movimento, esempi di sintomi come:

• Il bambino ha problemi con movimenti motori grossolani come saltare, stare in piedi su una gamba
• Problemi con le capacità motorie fini come scrivere, tagliare, allacciare i lacci delle scarpe

Questa condizione di disturbi della coordinazione dello sviluppo può interferire con o limitare la capacità di esercizio del bambino. Questo ha il potenziale per far aumentare di nuovo il peso del bambino.

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