Conoscere gli effetti dell'alcol sulla salute del cuore & bull; ciao sano

Oltre al fumo che colpisce il cuore, un'altra abitudine a cui prestare attenzione è il bere eccessivo. Quindi, che effetto ha l'alcol sulla salute del cuore? Dovresti smettere di bere alcolici come il fumo? Scopri la risposta qui sotto.

Cosa fa l'alcol al cuore?

Le malattie cardiache (cardiovascolari) sono incluse nell'elenco delle malattie che possono causare la morte. Questo perché le malattie cardiache colpiscono il cuore e i suoi vasi, responsabili del pompaggio e del flusso di sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo.

Se questi organi non funzionano correttamente, insorgeranno sintomi di malattie cardiache, che vanno dal dolore al petto alla mancanza di respiro. Senza trattamento per le malattie cardiache, possono verificarsi complicazioni come infarto e ictus.

Il verificarsi di questa malattia è associato a un cattivo stile di vita, come mangiare troppo spesso cibi grassi, esercizio pigro e fumo. Inoltre, alcuni esperti di salute affermano anche che il consumo eccessivo di alcol può anche aumentare il rischio.

Le sigarette fanno male alla salute del cuore, ma sono leggermente diverse dall'alcol. Questo effetto negativo si manifesta se l'alcol viene bevuto in eccesso.

Il sito web della John Hopkins Medicine afferma che diversi studi dimostrano che bere vino rosso con moderazione può aumentare i livelli di colesterolo buono a causa del contenuto di antiossidanti in esso contenuti. Ciò significa che il consumo di alcol ha effetti positivi sulla salute del cuore.

I cattivi effetti dell'eccessivo consumo di alcol sulla salute del cuore

Oltre ai suoi effetti positivi, l'alcol ha anche un effetto negativo sulla salute del cuore se bevuto in eccesso. In primo luogo, l'alcol può aumentare la pressione sanguigna per essere più alta. Nelle persone che soffrono di ipertensione (pressione sanguigna alta), un aumento della pressione sanguigna può aumentare il rischio di insufficienza cardiaca o ictus.

In secondo luogo, l'alcol può anche influenzare i muscoli cardiaci, aumentando il rischio di cardiomiopatia, che è una malattia del muscolo cardiaco che costringe il cuore a lavorare di più.

In terzo luogo, il consumo eccessivo di alcol consente un apporto calorico eccessivo. Questo può portare ad aumento di peso o obesità che aumenta il rischio di malattie cardiache in seguito. Infine, l'alcol può anche innescare un battito cardiaco irregolare.

Nelle persone che hanno disturbi del ritmo cardiaco (aritmie), l'alcol può peggiorare la condizione che hanno. Gli effetti negativi dell'alcol sulla salute del cuore appariranno se si beve più del limite di assunzione giornaliera, ovvero 59.1471 ml per la birra e 147.868 ml per il vino.

Dovresti smettere di bere alcolici per mantenere la salute del cuore?

Per le persone sane, bere alcolici va bene fintanto che è secondo le regole. Non solo in base al limite di assunzione giornaliera, ma anche quando si beve alcolici. Non dovresti bere alcolici quando sei stressato, guidare un veicolo, usare altre droghe o bere la sera prima di andare a dormire.

Tuttavia, se si desidera adottare completamente uno stile di vita sano, il consumo di alcol dovrebbe essere evitato. Il motivo è che l'alcol è uguale alle sigarette che possono causare dipendenza.

Se assunto regolarmente, c'è la possibilità che tu beva più del limite raccomandato. Ad esempio, quando sei stressato e porti fuori qualcosa bevendo alcolici eccessivi.

Inoltre, puoi ottenere i buoni effetti dell'alcol sulla salute del cuore in altri modi più sani. Puoi sostituire l'abitudine di bere alcolici mangiando frutta fresca o bevendo succhi di frutta senza zucchero. Puoi scegliere succhi di frutta che fanno bene al cuore perché ricchi di antiossidanti, come l'uva o il melograno.

Se intendi limitare o abbandonare questa abitudine, prova a ridurre l'assunzione lentamente. Se hai problemi a sbarazzarti dell'alcol, non esitare a consultare un medico.

Nel frattempo, nei pazienti con malattie cardiache, anche l'abitudine di bere alcolici dovrebbe essere interrotta per mantenere la salute del cuore. Questo perché l'alcol non è del tutto buono per la salute del cuore.

Non solo il suo effetto sul corpo, l'alcol può anche interferire con il trattamento delle malattie cardiache. I farmaci per le malattie cardiache, come l'eparina e il warfarin, possono interagire con alcune sostanze, incluso l'alcol.

Se un malato di cuore beve ancora alcol, il farmaco per la malattia cardiaca che viene assunto non può funzionare in modo efficace. Alla fine, il trattamento sarà vano. Quindi la statina se assunta con l'alcol può causare danni al fegato.

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