Disturbi muscoloscheletrici (ossa, articolazioni, muscoli): sintomi, tipi e farmaci

Definizione di disturbi muscoloscheletrici

Il disturbo muscoloscheletrico è una condizione che interferisce con la funzione di articolazioni, legamenti, muscoli, nervi e tendini, così come la colonna vertebrale. Il tuo sistema muscolo-scheletrico coinvolge strutture che supportano gli arti, il collo e la schiena.

I disturbi muscoloscheletrici sono spesso malattie degenerative, malattie che nel tempo danneggiano i tessuti del corpo.

Ciò può provocare dolore e ridurre la capacità di movimento, il che può impedirti di svolgere le normali attività quotidiane.

I disturbi muscoloscheletrici possono interessare qualsiasi area del corpo. Le parti principali includono il collo, le spalle, i polsi, la schiena, i fianchi, le ginocchia e i piedi.

Sintomi di disturbi muscoloscheletrici

I disturbi muscoloscheletrici possono causare infiammazioni in molte parti diverse del corpo. Se hai un disturbo muscoloscheletrico, potresti provare dolore in tutto il corpo.

Potresti sentire i muscoli caldi o contrarsi come se venissero tirati. I sintomi variano da persona a persona, ma i segni e i sintomi comuni dei disturbi muscoloscheletrici includono:

• Dolore o tenerezza.
• Dolorante.
• Mal di schiena.
• Mal di schiena.
• Dolore al collo.
• Fatica.
• Disturbi del sonno.
• Cattiva postura
• Infiammazione, gonfiore, arrossamento.
• Gamma di movimento ridotta.
• Perdita di funzionalità.
• Sensazione di formicolio.
• Intorpidimento o rigidità.
• Debolezza muscolare o diminuzione della forza di presa.

Se hai domande sui sintomi o hai problemi, contatta il tuo medico per ulteriori informazioni.

Cause e fattori di rischio per disturbi muscoloscheletrici

Poiché i muscoli scheletrici coprono molte parti del corpo, le cause di questi disturbi variano ampiamente. Le cause esatte dei disturbi muscoloscheletrici dipendono da:

• L'età, le persone anziane tendono a provare dolore muscoloscheletrico da cellule del corpo danneggiate.
• Tipo di lavoro o professione.
• Intensità dell'attività.
• Cattive abitudini di postura.
• Troppo passivo nel fare attività fisica.
• Lesioni o traumi a una parte del corpo causati da movimenti improvvisi.
• Incidente in auto o in moto.

Chi è a rischio di disturbi muscoloscheletrici?

I disturbi muscoloscheletrici si verificano quando si abusa o si abusa di un gruppo muscolare o di un osso per un lungo periodo senza riposare.

Ci sono diverse cose che potrebbero aumentare il rischio di sperimentare questo disturbo del sistema di movimento, tra cui:

1. Alcuni movimenti

• Piegarsi o accovacciarsi.
• Sollevamento di oggetti pesanti.
• Spingere o tirare oggetti pesanti.
• Eccessivo allungamento dei muscoli.
• Cercando di raggiungere un oggetto che è lontano.
• Ripeti i movimenti usando lo stesso arto più e più volte.
• Fare un lavoro fisico troppo lungo.
• Guida su veicoli pesanti, percorri lunghe distanze o guida su strade difficili.

2. Stress

Non solo l'attività fisica, si scopre che lo stress e il pensiero eccessivo possono causare disturbi muscolo-scheletrici.

3. Determinate condizioni di salute

Se hai determinate malattie, problemi di salute o sei stato ferito di recente, potresti soffrire di disturbi muscoloscheletrici.

Non solo, la gravidanza aumenta anche il rischio di sperimentarlo. Infatti, quando ti senti stanco e meno in forma, sarà più facile per te sperimentare disturbi del sistema di movimento rispetto a quando sei in una condizione sana e in forma.

Come diagnosticare i disturbi muscoloscheletrici

Per diagnosticare i disturbi muscolo-scheletrici, lo farà il medico esame fisico e un'accurata anamnesi per trovare la causa esatta del tuo dolore.

Il medico può testare muscoli e articolazioni per:

• Debolezza o degenerazione.
• Qualsiasi contrazione che può indicare danni ai nervi.
• Gonfiore o arrossamento.

Inoltre, a seconda del disturbo specifico, il medico può eseguire test di imaging per confermare la diagnosi. Possono eseguire radiografie per esaminare le ossa o esami del sangue per la malattia reumatica.

Disturbi muscoloscheletrici delle ossa e delle articolazioni

Disturbi muscoloscheletrici che interessano le ossa

Malattie, disturbi o problemi alle ossa che interferiscono con la loro funzione nel sistema motorio sono considerati disturbi muscolo-scheletrici. Di seguito sono riportati vari disturbi del sistema scheletrico sotto forma di malattie, disturbi e problemi di salute delle ossa, tra cui:

1. Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia ossea che si verifica quando c'è perdita di massa ossea nel corpo. Questo fa sì che le ossa si indeboliscano e si rompano facilmente. Infatti, in casi abbastanza fratturati, l'osso può rompersi solo per starnuti o un impatto minore.

Sebbene l'osteoporosi non sia causata dall'aumento dell'età, questa condizione è più suscettibile alle donne in età avanzata. Tuttavia, ciò non significa che sia impossibile per uomini o giovani sperimentare questa condizione.

2. Ossa rotte

Le fratture possono essere distinte in base alla gravità. A un livello ancora relativamente mite, le ossa possono solo subire crepe. Tuttavia, in misura abbastanza grave, l'osso può rompersi a metà o più.

Le fratture possono co-verificarsi con altri problemi di salute del sistema di movimento, come distorsioni o ossa e articolazioni spostate.

3. Disturbi spinali

Le anomalie nella colonna vertebrale sono anche incluse nei disturbi muscoloscheletrici. Le caratteristiche di questo disturbo spinale sono un problema con la sua curvatura o posizione.

I tipi di disturbi spinali includono la cifosi (la colonna vertebrale si curva in avanti), la lordosi (la colonna vertebrale si curva all'indietro) e la scoliosi (la colonna vertebrale si curva lateralmente per formare una S).

Ci sono anche altri problemi spinali, come la spondilolitesi, che è una condizione che si verifica quando la colonna vertebrale si sposta verso il basso. Ciò fa sì che l'osso in movimento prema sui nervi sottostanti e provochi dolore o tenerezza.

Quindi, la spondilosi è un problema di degenerazione della colonna vertebrale. Questa malattia spinale è divisa in tre tipi, vale a dire spondilosi lombare (degenerazione che attacca il disco spinale inferiore), spondilosi cervicale (degenerazione che attacca i dischi spinali nella zona del collo) e spondilosi toracica (degenerazione che attacca le articolazioni della colonna vertebrale in l'area. petto).

4. Osteopenia

L'osteopenia è una malattia muscolo-scheletrica che colpisce le ossa caratterizzate da una ridotta densità ossea. Questo fa sì che le ossa diventino più fragili.

Questa condizione si verifica quando il fabbisogno di calcio dell'osso non è soddisfatto. Se soffri di osteopenia, il rischio di perdere massa ossea è maggiore.

5. Osteomalacia

L'osteomalacia è un disturbo muscolo-scheletrico che si verifica quando le ossa diventano più flessibili e non possono indurirsi, quindi spesso si piegano e sono soggette a fratture. Questa condizione di solito si verifica perché il corpo è carente di vitamina D.

Se questa condizione si verifica durante la crescita, l'osteomalacia può piegare la postura o piegare le ossa da adulto. Inoltre, l'osteomalacia può anche causare la predisposizione alle fratture delle persone anziane.

6. Malattia della pagina ossea

La malattia ossea di Paget interferirà con il processo di riciclaggio del nuovo tessuto osseo quando si sostituisce il vecchio tessuto osseo.

Nel tempo, questa malattia può rendere fragili le ossa. Di solito, la malattia della pagina ossea colpisce l'area pelvica, il cranio, la colonna vertebrale e le ossa delle gambe.

7. Osteopetrosi

Questo problema muscolo-scheletrico è caratterizzato da una maggiore densità ossea che si verifica a causa del problema del riassorbimento osseo da parte delle cellule del corpo note come osteoclasti.

Questa condizione fa sì che le ossa diventino fragili e si rompano facilmente. In determinate condizioni, l'osteopetrosi si verifica in combinazione con anomalie nello scheletro.

8. Acondroplasia

L'acondroplasia è un problema muscolo-scheletrico che inibisce la crescita della cartilagine per diventare completamente osso. I problemi che attaccano queste ossa possono causare complicazioni come problemi respiratori, obesità e infezioni alle orecchie.

Questa condizione è caratterizzata da un corpo rachitico o nanismo , movimento del gomito limitato, dimensioni della testa più grandi del normale e dimensioni delle dita più piccole del normale.

9. Osteogenesi imperfetta

Questo disturbo muscolo-scheletrico è ereditario e compare dalla nascita. Se un bambino nato con osteogenesi imperfetta (OI) può avere ossa che si rompono facilmente o ossa che non si sono formate correttamente e varie altre malattie ossee.

10. Osteomielite

L'osteomielite è un'infezione che attacca le ossa attraverso il flusso sanguigno o si diffonde dai tessuti vicini alle ossa. Tuttavia, questa infezione può anche provenire dalle ossa stesse a causa di essere contaminati da batteri quando vengono feriti.

Disturbi muscoloscheletrici che interessano le articolazioni

Anche i problemi e le malattie che interessano le articolazioni fanno parte dei disturbi muscolo-scheletrici o motori. Ecco alcuni tipi di disturbi del sistema di movimento che attaccano le articolazioni:

1. Artrite

L'artrite è una malattia che causa l'infiammazione delle articolazioni. Questa malattia è divisa in diversi tipi, tra cui artrosi, artrite reumatoide, gotta o gotta, artrite psoriasica e spondilosi anchilosante.

2. Borsite

La borsite è un disturbo muscolo-scheletrico che irrita le articolazioni, per essere precisi Bursae , che fa parte del giunto sotto forma di una tasca che immagazzina il fluido lubrificante. Secondo il Servizio Sanitario Nazionale, questa condizione può causare dolore o indolenzimento alle articolazioni.

3. Tendinite

La tendinite è un problema articolare che attacca i tendini, che sono le articolazioni tra le ossa e i muscoli. Quando lo si verifica, il tendine sperimenterà un gonfiore piuttosto grave.

Di solito, questa condizione si verifica dopo aver subito ripetutamente lo stesso infortunio in un'area come il polso o il piede. Uno dei sintomi di questo problema articolare può essere dolore e tenerezza nell'area articolare.

4. Lesione al tendine

Le lesioni ai tendini di solito si verificano perché il tendine è danneggiato a causa di un uso eccessivo o parte del processo di invecchiamento. Di solito, le persone che fanno ripetutamente lo stesso movimento hanno il potenziale per sperimentarlo.

5. Gomito del tennista

In realtà, questo disturbo muscolo-scheletrico è quasi uguale a una lesione al tendine, ma il gomito del tennista di solito si verifica nell'articolazione nell'area del gomito quando lo usi troppo a causa di ripetuti movimenti ripetitivi del polso o del braccio.

6. Sindrome del tunnel carpale

Questa malattia si verifica a causa della pressione sul polso. Ciò può causare dolore all'intorpidimento nella zona della mano e delle dita. La sindrome del tunnel carpale può verificarsi quando le articolazioni nell'area premono sul nervo mediano, causando dolore.

Disturbi muscoloscheletrici che colpiscono i muscoli

Dato che il sistema muscolo-scheletrico comprende il sistema muscolare umano, i disturbi del sistema di movimento includono anche problemi di salute, disturbi e varie malattie dei muscoli. Tra gli altri ci sono:

1. Mialgia

La mialgia o dolore muscolare è una condizione che si verifica quando i muscoli vengono utilizzati troppo spesso per eseguire movimenti ripetitivi. Di solito, questa condizione si verifica dopo aver svolto un lavoro faticoso che richiede di eseguire ripetutamente gli stessi movimenti o un esercizio intenso con gli stessi movimenti.

2. Fibromialgia

Simile alla mialgia, la fibromialgia è un dolore muscolare che appare in tutto il corpo allo stesso tempo. Di solito, questa condizione è anche accompagnata da stanchezza eccessiva, disturbi del sonno o umore caotico.

3. Lesione muscolare

La lesione muscolare o nota come distorsione è anche uno dei disturbi muscolo-scheletrici che interferiscono con il sistema muscolare umano.

Le distorsioni possono essere distinte in base alla loro posizione. Ad esempio, se un infortunio attacca un tendine, viene chiamato sforzo muscolare . Mentre vengono chiamate distorsioni che attaccano i legamenti distorsione muscolare .

4. Distrofia muscolare

La distrofia muscolare è un gruppo di disturbi muscolari che causano debolezza muscolare lenta. Questa condizione è causata da geni anomali che interferiscono con la produzione di proteine ​​necessarie ai muscoli sani.

Questa condizione non può essere curata, ma almeno il trattamento e la terapia possono essere eseguiti per superare o alleviare i sintomi esistenti.

5. Atrofia muscolare

Questa malattia muscolare è caratterizzata da debolezza muscolare che la rende inutilizzabile. L'atrofia muscolare può essere causata da un uso eccessivo dei muscoli, come nei soggetti colpiti da ictus. Quindi, anche la malnutrizione, l'uso di droghe e alcune malattie possono essere la causa.

6. Crampi muscolari e spasmi

Crampi muscolari e spasmi sono problemi di salute muscolare simili. I crampi muscolari e gli spasmi muscolari sono condizioni che si verificano quando i muscoli si contraggono improvvisamente e perdono il controllo. Questa condizione può comparire quando dormi di notte, in modo che tu sia sveglio.

Se si verifica questo, il muscolo contratto non può essere utilizzato o spostato per un po 'fino a quando la condizione non migliora da sola.

Farmaci e trattamento dei disturbi muscoloscheletrici

A seconda della causa e della gravità del dolore, esistono vari trattamenti per i disturbi muscoloscheletrici.

Per il dolore classificato come lieve o che appare occasionalmente, puoi usare antidolorifici da banco. Ad esempio, ibuprofene o paracetamolo.

Nel frattempo, farmaci come i farmaci antinfiammatori (FANS) possono essere utilizzati per trattare l'infiammazione e il dolore. Per un dolore più intenso, potresti aver bisogno di antidolorifici più forti che richiederanno una prescrizione del tuo medico.

Per il dolore correlato al lavoro, la terapia fisica può aiutarti a evitare ulteriori danni, oltre a controllare il dolore. La terapia manuale, o mobilizzazione, può essere utilizzata per trattare i problemi di allineamento spinale.

Altri trattamenti possono includere:

• Tecniche di rilassamento.
• Iniezioni con farmaci anestetici o antinfiammatori.
• Rafforzamento muscolare e esercizi di stretching.
• Cura chiropratica.
• Terapia di massaggio.

Come controllare i disturbi muscolo-scheletrici?

È possibile controllare i disturbi muscoloscheletrici gestendo i fattori di rischio e prevenendo gli infortuni. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare:

• Tieni gli oggetti usati di frequente vicino a te e facilmente accessibili per evitare di allungare eccessivamente le braccia.
• Usa macchine ausiliarie quando possibile, ad esempio usando un carrello quando vuoi fare acquisti in grandi quantità.
• Fai delle brevi pause quando svolgi attività che ti portano a eseguire movimenti ripetitivi a lungo termine.
• Usa una sedia morbida quando devi stare seduto per lunghi periodi di tempo.
• Posiziona gli oggetti sul tavolo in modo efficace quando vuoi lavorare.
• Uso auricolare o auricolari quando si desidera comunicare a lungo tramite un telefono cellulare.
• Limita il sollevamento di pesi pesanti.