Sindrome del tramonto, quando gli anziani sono malati

Se vivi con una persona anziana che ha il morbo di Alzheimer, noterai un cambiamento nel comportamento nel tardo pomeriggio o in prima serata. Questa condizione è chiamata sindrome del tramonto o sindrome del tramonto, che significa sindrome della tarda notte. Sebbene non possa essere completamente fermato, questa sindrome è gestibile. Dai un'occhiata alle seguenti recensioni sulla sindrome del tramonto e su come affrontarla.

Panoramica sulla sindrome del tramonto

Secondo quanto riportato da WebMD, una persona su cinque con Alzheimer o demenza può sperimentare questa sindrome, ma può verificarsi anche negli anziani che non hanno l'Alzheimer o la demenza. La causa di questa sindrome non è stata determinata, ma alcuni scienziati ritengono che questo cambiamento sia influenzato dalla capacità del cervello e dell'orologio biologico del corpo negli anziani che hanno iniziato a essere disturbati.

Alcuni dei sintomi che compaiono in questa sindrome sono sbalzi d'umore, diventare irrequieti, irritati, confusi, sentirsi sospettosi di qualcosa, oppure puoi anche urlare e avere allucinazioni. I fattori scatenanti di questa condizione di solito si verificano quando l'area intorno al paziente è più scura o più fioca, si sente stanco o frustrato, annoiato, ha disturbi del sonno, fame o sete e ha difficoltà a separare i sogni dalla realtà (disorientamento) e si sente stordito.

Come affronti gli anziani con la sindrome del tramonto?

Quando si verifica questa condizione, devi rimanere calmo, non mostrare la tua ansia che può peggiorare la condizione. Quindi, prova a calmarlo con quanto segue:

• Avvicinati al paziente e chiedi cosa è necessario
• Ricordare al paziente che è notte e che è meglio riposare
• Rassicura il paziente che tutto va bene
• Resta con il paziente, non lasciarlo solo

Se i suggerimenti di cui sopra non funzionano affatto, consulta il tuo medico per il miglior trattamento e consiglio in modo che i tuoi sintomi non peggiorino.

Cosa si dovrebbe fare per trattare gli anziani con la sindrome del tramonto?

I sintomi della sindrome del tramonto possono essere molto gravi ma miglioreranno al mattino. Tuttavia, questa condizione può disturbare altre persone che devono riposare e, naturalmente, interferire con la qualità del sonno degli anziani stessi. Ecco alcuni suggerimenti per affrontare e superare gli anziani con la sindrome del tramonto, come ad esempio:

1. Comprendi i fattori scatenanti

Ogni anziano con il tramonto ha diversi fattori scatenanti. Per questo, inizia a prestare attenzione e supervisionare le sue attività proprio quando è tardo pomeriggio. In questo modo, puoi trovare i trigger e puoi ridurre o limitare l'esposizione a questi trigger negli anziani.

2. Organizza attività e abitudini

Cerca di fare un programma di attività per il paziente, in modo che la routine funzioni normalmente e il paziente non si senta confuso o si senta minacciato da cose che non può prevedere.

Se ci sono modifiche, applicarle lentamente per dare al paziente il tempo di adattarsi. Non solo le attività a casa, ma lasciare che gli anziani abbiano il tempo di chiacchierare semplicemente con i vicini o fare una passeggiata la sera può aiutare a migliorare l'umore e ridurre lo stress.

Quindi, non lasciare che il paziente fumi o beva alcolici che potrebbero interferire con la sua salute. Se il fattore scatenante è dovuto alla sete o alla fame, forse dovresti controllare di nuovo la dieta del tuo anziano, ad esempio fornendo un piccolo spuntino nel pomeriggio e tenendo un bicchiere d'acqua in un cassetto vicino al suo letto.

3. Crea un'atmosfera confortevole

Poiché la sindrome si verifica quando il sole inizia a tramontare, puoi creare un'atmosfera confortevole nella camera da letto chiudendo le tende e non lasciando che l'area diventi molto buia. Prepara la sua coperta preferita e metti una foto di famiglia nella sua stanza, in modo che il paziente non si senta solo. Forse puoi leggere una storia, aprire chiacchiere o accendere un po 'di musica rilassante in modo che il paziente possa dormire bene più tardi.

Anche se devi prenderti cura degli anziani, non dovresti nemmeno dimenticare la tua salute

La condizione degli anziani con questa sindrome può farti dormire o riposare meno. Tuttavia, devi rimanere in buona salute in modo da poter monitorare e prendersi cura della loro salute. Quindi, è meglio mantenere uno stile di vita sano. Segui una dieta sana ed equilibrata, fai esercizio fisico regolarmente e dormi a sufficienza. Potresti aver bisogno dell'aiuto di un partner o di qualcun altro che si occupi a turno del paziente in modo da poter tenere il passo con le tue routine e i tuoi hobby preferiti.

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