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10 fatti che devi sapere sulla chiropratica & bull; ciao sano

Sommario:

Anonim

La cura chiropratica è un tipo di terapia per trattare i problemi spinali e muscolo-scheletrici attraverso la manipolazione manuale, consentendo al corpo di guarirsi naturalmente senza farmaci o interventi chirurgici. Se questa terapia è nuova per te, ecco 10 cose che possono aiutarti a saperne di più

1. La cura chiropratica è mondiale

La chiropratica è popolare in tutto il mondo. La Cina era un paese che aveva praticato la manipolazione spinale per molto tempo prima che diventasse popolare negli Stati Uniti nel 1895. Negli anni '60, la chiropratica si espanse in Canada, Nuova Zelanda, Sud Africa e successivamente in Asia, Europa, America Latina e Australia.

2. La chiropratica può alleviare il dolore

La chiropratica è spesso considerata un sollievo dal dolore alternativo a muscoli, articolazioni, ossa e tessuto connettivo. La chiropratica è anche un metodo per ripristinare la mobilità articolare a causa di lesioni ai tessuti dopo un evento traumatico, come una caduta o uno stress monotono, come stare seduti immobili.

3. Chiropratica per tutte le età

Molte persone pensano che la chiropratica sia solo per gli anziani, ma la verità è che la chiropratica può essere il trattamento ideale per persone di tutte le età. Le persone di mezza età di solito scelgono la chiropratica per alleviare il dolore, mentre i più giovani possono aiutare con la gamma di movimento, l'equilibrio e la coordinazione e prevenire la degenerazione articolare. Nei bambini, la chiropratica è un ottimo modo per stimolare il cervello sano e lo sviluppo del sistema nervoso nei primi anni di crescita.

4. La medicina chiropratica non è per tutti

Sebbene la cura chiropratica possa aiutare nella guarigione naturale del corpo, in alcuni casi non è un metodo ideale. La manipolazione manuale non è adatta a persone con osteoporosi, compressione del midollo spinale, artrite infiammatoria, persone che assumono fluidificanti del sangue o hanno una storia di cancro.

5. La cura chiropratica può aiutarti a evitare le malattie

La ricerca rivela che essere trattati continuamente con cure chiropratiche può aiutare a limitare la produzione di mediatori pro-infiammatori che causano danni e dolore. Inoltre, la cura chiropratica può rafforzare il sistema immunitario aumentando la produzione di cellule immunitarie.

6. Il chiropratico utilizza altri test diagnostici

Prima di decidere di utilizzare la cura chiropratica, il chiropratico eseguirà un esame fisico o anche test di laboratorio sul paziente. Lì, useranno il concetto di "triage" per verificare se una lesione lombare è potenzialmente grave o se c'è un problema ai nervi. Usano questa diagnosi per determinare se questo metodo è appropriato.

7. Combinare l'esercizio con la cura chiropratica sarà più efficace

È stato dimostrato che combinare la chiropratica con l'esercizio fisico aiuta effettivamente a migliorare la digestione, una migliore circolazione e mantiene i muscoli nel giusto schema, aiutando a ripristinare e mantenere la mobilità e la gamma di movimento. Pertanto, è più facile per i pazienti gestire il proprio dolore.

8. Ci sono alcuni effetti collaterali dopo il trattamento

Il paziente potrebbe manifestare alcuni effetti collaterali. L'effetto collaterale più comune è il dolore o la tenerezza alle articolazioni o ai muscoli della colonna vertebrale, ma dura solo poche ore dopo il primo trattamento e non più di 24 ore dopo l'aggiustamento chiropratico. Un modo comune per prevenire questo dolore è usare impacchi di ghiaccio per ridurre i sintomi.

9. La cura chiropratica ha altri vantaggi

La cura chiropratica non viene utilizzata solo per trattare la schiena e il collo, ma anche per trattare il dolore in qualsiasi parte del corpo: alla testa e alla mascella, alle spalle, ai gomiti e ai polsi, ai fianchi e al bacino, alle ginocchia e alle caviglie. La teoria è che ogni parte della colonna vertebrale può curare un'area specifica quando viene manipolata.

10. La cura chiropratica presenta diversi rischi

Sebbene la chiropratica sia generalmente considerata un trattamento sicuro ed efficace, tuttavia, ci sono pochissimi casi in cui il paziente ha avuto una grave ernia o scivolamento, o manipolazione del collo, che può causare lesioni al midollo spinale.

Prove forti dimostrano che la chiropratica è efficace per alleviare il dolore. Tuttavia, consultare un medico per renderlo più sicuro. Chiedi se la cura chiropratica o altri analgesici alternativi sono adatti a te.

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