Il motivo per cui le proteine ​​sono importanti per chi soffre di cancro

Farmaci o trattamenti per chi soffre di cancro possono avere effetti collaterali. Uno di questi è ridurre l'appetito. In effetti, i nutrienti come le proteine ​​sono necessari ai malati di cancro per aiutare a mantenere il metabolismo del corpo. Quali sono infatti i benefici delle proteine ​​nell'organismo, soprattutto per chi soffre di cancro? Allora come gestisci una diminuzione dell'appetito?

L'importanza delle proteine ​​per chi soffre di cancro

Le proteine ​​sono necessarie al corpo per mantenere la funzione, la crescita e riparare qualsiasi danno nel corpo. Le proteine ​​possono essere trovate in quasi tutte le cellule del corpo e svolgono una varietà di funzioni, tra cui:

• Forma e mantiene la funzione di muscoli, tessuti, globuli rossi, enzimi e ormoni
• Trasporta vari composti di cui il corpo ha bisogno, compresi i farmaci che vengono consumati
• Mantieni l'equilibrio dei liquidi corporei
• Combatti le infezioni e rafforza il sistema immunitario

In generale, le proteine ​​sono ottenute da varie fonti alimentari. Tuttavia, per i malati di cancro che si sottopongono a vari trattamenti, è probabile che la necessità di proteine ​​aumenti.

Quante proteine ​​servono?

La quantità di proteine ​​dipende dal peso del malato di cancro. Hai bisogno di almeno 1,5 grammi di proteine ​​per chilogrammo (kg) di peso corporeo ogni giorno.

Ad esempio, se pesi 50 kg, la quantità di proteine ​​che devi consumare è di almeno 75 grammi al giorno, questo è l'equivalente di 20 albumi. Tuttavia, la necessità di proteine ​​nei malati di cancro può essere più dovuta agli effetti collaterali del trattamento, come la chemioterapia o la radioterapia.

Cosa succede quando una persona malata di cancro non riceve una quantità sufficiente di proteine?

Le persone affette da cancro che sono in trattamento hanno bisogno di un adeguato apporto di proteine ​​e calorie. Questo per aiutare a rimanere forti contro il cancro e le complicazioni infettive che possono verificarsi.

Tuttavia, diversi studi hanno dimostrato che fino all'85% dei malati di cancro sono malnutriti. Ciò si verifica come effetto collaterale di una serie di trattamenti contro il cancro che fa sì che il corpo non riceva o assorba i nutrienti di cui ha bisogno.

La malnutrizione è più comune nelle persone con cancro del pancreas, del polmone e del tratto gastrointestinale superiore.

Quando si verifica la malnutrizione, le persone con cancro possono sperimentare complicazioni tra cui:

• Funzione compromessa del sistema immunitario
• Diminuzione delle capacità e delle funzioni del corpo
• Funzione muscolare compromessa
• La qualità della vita complessiva diminuisce

C'è un modo per soddisfare il fabbisogno proteico dei malati di cancro?

Se i malati di cancro o malati sperimentano una diminuzione dell'appetito, soddisfare il fabbisogno di proteine ​​sarà una nuova sfida. Puoi seguire alcuni dei seguenti suggerimenti per soddisfare le tue esigenze nutrizionali giornaliere.

• Mangia piccole quantità ma più spesso
• Approfitta dei momenti in cui ti senti affamato mangiando di più
• Non bere troppo quando mangi
• Crea un'atmosfera piacevole mentre mangi, ad esempio mentre ascolti musica o guardi
• Evita gli odori che ti fanno venire la nausea

Cerca di mangiare almeno 20-30 grammi di proteine ​​ad ogni pasto e 10-15 grammi quando mangi spuntini o spuntini.

Alimenti e snack ricchi di proteine ​​per chi soffre di cancro

Alcuni di questi alimenti possono essere un'opzione per soddisfare l'assunzione giornaliera di proteine. Tra loro:

• Carni rosse o bianche (pollo e pesce)
• Salmone o tonno
• Latte e prodotti trasformati, come i formaggi
• Uovo
• Frutta a guscio e preparati, come mandorle, tempeh e burro di arachidi

Esistono altre alternative per curare i malati di cancro che hanno difficoltà a mangiare. Fornire o fornire cibi liquidi pronti per il consumo ad alto contenuto di proteine ​​in modo che le persone malate di cancro possano ottenere più facilmente la nutrizione di cui hanno bisogno.

Alcune persone potrebbero non avere familiarità con questo tipo di cibo. Questo alimento pronto per il consumo è destinato a persone affette da cancro e anziani. Questi alimenti sono ricchi di sostanze nutritive che possono aiutare a soddisfare le tue esigenze quotidiane.

La perdita di appetito o appetito nei malati di cancro può verificarsi a causa degli effetti collaterali del trattamento o della terapia. L'impatto della diminuzione dell'appetito è una mancanza di apporto nutrizionale, che può portare alla malnutrizione.

La malnutrizione può innescare complicazioni di altre malattie. I malati di cancro devono evitarlo consumando sempre fonti alimentari ricche di proteine.

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