Cura vaginale in modo che non sia facilmente umida e sudata

Alcune parti del tuo corpo sudano più facilmente di altre. La zona vaginale suda in particolare perché ha molte ghiandole sudoripare, è pelosa ed è quasi sempre coperta.

Segnalando da Healthline, ecco semplici modi per fare la cura vaginale per mantenerla pulita e asciutta:

1. Indossare biancheria intima che assorba il sudore

La biancheria intima che assorbe il sudore, come cotone e lino, attirerà l'umidità dalla pelle e la rilascerà sotto forma di vapore attraverso i pori del tessuto. Questo aiuta il tessuto interno ad asciugarsi.

Dovresti anche scegliere biancheria intima che sia specificamente in grado di assorbire gli odori, in modo che la tua vagina possa essere fresca tutto il giorno.

Evita di scegliere mutande che sono fatte di materiali sintetici come il poliestere perché questo materiale non permette alla pelle di "respirare" liberamente. Invece di permettere al sudore di evaporare, questo materiale trattiene effettivamente il sudore e lo intrappola tra la pelle.

2.

Potrebbe piacerti davvero indossare jeans attillati , ma i benefici potrebbero essere inferiori alle conseguenze, soprattutto per la tua vagina. Tutto ciò che è stretto all'inguine ti farà sentire più caldo e più sudato.

I pantaloni larghi eviteranno l'attrito tra le cosce e consentiranno all'aria di entrare. Prova a cambiare jeans attillati Tu con pantaloni larghi o culottes.

3. Cambia i pantaloni ogni volta che sudi

Una giornata in cui indossi biancheria intima umida a causa del sudore aprirà ampie opportunità per la riproduzione dei funghi. Il lievito, noto anche come lievito vaginale, è un tipo di fungo che prospera in ambienti caldi e umidi.

Questo può far sentire prurito, bruciare e causare segni di infezione da lievito.

Puoi ridurre le probabilità di infezione da lievito cambiando la biancheria intima ogni volta che finisci un'attività sudata. Porta un cambio di vestiti in ufficio, in palestra o ovunque tu vada.

4. Radere i capelli intorno alla vagina

I peli pubici sono effettivamente utili per ridurre l'attrito degli indumenti stretti e rimuovere il sudore dalla pelle. Tuttavia, questi peli raccolgono anche molti batteri che possono infettare.

Se sei così sudato nella tua zona femminile, prova a raderti spesso i peli pubici per mantenerli corti. Non è necessario radersi o brasiliano ceretta la tua vagina

5. Lavare con sapone neutro

Fare il bagno di routine due volte al giorno con acqua e sapone è in realtà sufficiente per la cura vaginale, quindi non sudi velocemente. Tuttavia, per lavare la vagina, non usare un sapone qualsiasi.

L'area intorno alla parte esterna della vagina (vulva) è composta da tessuto delicato e sensibile. Assicurati di usare un sapone delicato, che contenga pochissime sostanze chimiche e che sia idratante.

6. Non c'è bisogno di usare salvaslip tranne emergenza

Se non porti con te biancheria intima sostitutiva quando viaggi, potresti averne bisogno salvaslip per sbarazzarsi di umidità. Tuttavia, salvaslip può anche farti sudare di più. Come soluzione per la cura vaginale, puoi usare salvaslip con 100% cotone.

7. Asciugare la zona femminile con un fazzoletto

Come trattamento vaginale, assicurati di essere sempre pronto a portare con te un fazzoletto asciutto di ricambio ovunque tu sia. Asciuga l'area vaginale con un fazzoletto ogni volta che ti senti sudato e / o dopo aver avuto movimenti della vescica e dell'intestino in modo che la tua vagina non continui a sentirsi umida.