Cosa succede ai bambini malnutriti? & Toro; ciao sano

Tuo figlio riceve abbastanza nutrizione? Ci sono ancora molti bambini piccoli che soffrono di malnutrizione e anche di un eccesso di nutrizione, questo si chiama malnutrizione. La malnutrizione nei bambini può verificarsi a causa di una dieta povera fin dall'infanzia. Ciò può causare disturbi alla crescita e allo sviluppo del bambino.

Cos'è la malnutrizione?

La malnutrizione rende difficile per il corpo di un bambino fare cose normali, come crescere e proteggere il corpo dalle malattie. La malnutrizione può anche impedire ai bambini di svolgere attività fisica e imparare.

La malnutrizione è un termine ampio che descrive lo stato nutrizionale di un bambino, che può essere malnutrizione o ipernutrizione. La malnutrizione può verificarsi perché i bambini non consumano l'alimentazione in modo equilibrato. Una dieta povera può indurre i bambini a non consumare le fonti di cibo dai gruppi di carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali in modo equilibrato.

Malnutrizione

La malnutrizione è più comunemente definita malnutrizione. La malnutrizione si verifica perché i bambini non ricevono un'alimentazione adeguata nella loro dieta. L'assunzione di carboidrati e proteine ​​nei bambini è insufficiente per soddisfare le esigenze di crescita e sviluppo del loro corpo. Oppure, il corpo del bambino non può utilizzare completamente i nutrienti che sono entrati nel corpo perché il bambino soffre di determinate malattie.

Alcune delle malattie che possono indurre i bambini a soffrire di malnutrizione sono:

• Celiachia. I bambini celiaci hanno problemi intestinali. L'intestino del bambino non riesce a digerire il glutine (intolleranza al glutine). Puoi trovare glutine nel grano, nella segale e nell'orzo.
• Fibrosi cistica. I bambini con fibrosi cistica hanno difficoltà ad assorbire i nutrienti perché questa malattia colpisce il lavoro del pancreas. Il pancreas è un organo che produce gli enzimi necessari alla digestione.

Eccesso nutrizionale

Sì, la malnutrizione include anche la nutrizione in eccesso, sebbene possa essere molto raro che le persone pensino alla nutrizione in eccesso come malnutrizione. Anche se tuo figlio ha un peso maggiore del normale, ciò non significa che tuo figlio abbia un corpo sano. Essere in sovrappeso o obesi nei bambini può verificarsi perché il bambino consuma solo più calorie del necessario, ma non consuma abbastanza vitamine e minerali. Questo fa sì che il bambino non ottenga un equilibrio nutrizionale, così che il bambino sperimenta la malnutrizione. Anche in questo caso, una cattiva alimentazione può causare la mancanza di vitamine e minerali necessari per la crescita e lo sviluppo.

Qual è l'impatto della malnutrizione sui bambini?

Quando il corpo di un bambino viene privato di sostanze nutritive essenziali, come vitamine e minerali, tutti gli organi del corpo del bambino saranno interessati. La salute dei bambini può risentirne, sia a breve che a lungo termine.

Effetti a breve termine della malnutrizione

Diminuzione del sistema immunitario. I bambini malnutriti hanno un sistema immunitario debole. Pertanto, i bambini malnutriti hanno un rischio maggiore di sviluppare malattie infettive o sono più inclini a contrarre la malattia. I bambini tendono ad avere carenze di vitamina A, zinco e ferro.

La crescita del bambino è disturbata. L'infanzia è ancora un periodo di crescita e sviluppo, quindi in questo momento i bambini hanno bisogno di molta nutrizione. Quando i bambini non sono in grado di soddisfare i loro bisogni nutrizionali, la loro crescita e il loro sviluppo saranno interrotti, i bambini possono subire ritardi nella crescita. I bambini malnutriti hanno anche maggiori probabilità di avere infezioni gastrointestinali. Quindi, questo peggiora le condizioni del bambino perché è ancora più difficile per i bambini ottenere una nutrizione sufficiente.

Effetti a lungo termine della malnutrizione

La crescita del bambino è disturbata. L'interruzione a lungo termine della crescita di un bambino può verificarsi a causa di carenze di vitamine e minerali essenziali, come vitamina A, vitamina D, magnesio, zinco e ferro. Ciò può causare un peggioramento della crescita del bambino, come nella crescita delle ossa dei bambini. I bambini malnutriti a lungo termine non sono in grado di migliorare la loro crescita e raggiungere una crescita ottimale. Di conseguenza, il bambino avrà un'altezza ridotta (stentata).

Sviluppo cerebrale alterato. Oltre alla crescita fisica, anche lo sviluppo del cervello dei bambini può essere interrotto a causa della malnutrizione. Il cervello del bambino non può svilupparsi in modo ottimale, di conseguenza il bambino ha difficoltà di apprendimento, ha un basso QI, ha problemi di memoria e attenzione, scarso sviluppo del linguaggio, ha difficoltà a risolvere i problemi e ha scarso rendimento a scuola.

Come puoi prevenire la malnutrizione infantile?

Il modo migliore per prevenire la malnutrizione nei bambini è fornire ai bambini una dieta nutrizionalmente equilibrata. Una dieta nutriente equilibrata è necessaria per sostenere la crescita e lo sviluppo dei bambini. Tu come genitore devi soddisfare le esigenze nutrizionali dei bambini, tra cui:

• Carboidrati, che possono essere ottenuti da riso, pane, pasta, pasta e altri
• Proteine, che possono essere ottenute da pesce, pollo, carne, uova, latte, tofu, tempeh e altri
• Grasso (prova grassi sani), può essere ottenuto da pesce grasso (come tonno e salmone), avocado, noci e altri
• Vitamine e proteine, possono essere trovate in frutta e verdura