Superare il caldo pungente, quanto è efficace?

Il calore pungente (miliria) è causato da un blocco nelle ghiandole sudoripare che impedisce al sudore di fuoriuscire, causando irritazione sotto forma di eruzione cutanea rossa sulla pelle. Fortunatamente, ci sono diversi modi per trattare i sintomi del caldo pungente.

Come affrontare il caldo pungente

Questo tipo di malattia della pelle è relativamente lieve e spesso non causa problemi seri. I sintomi possono scomparire da soli entro pochi giorni. Tuttavia, sintomi come l'orticaria possono certamente essere fastidiosi.

Pertanto, qui ci sono vari modi e rimedi che puoi adottare per trattare i sintomi del caldo pungente.

1. Utilizzando un impacco freddo

Un modo semplice per alleviare il prurito è applicare un impacco freddo sull'area problematica. Per fare questo, puoi usare un panno pulito imbevuto di acqua fredda o cubetti di ghiaccio avvolti.

Comprimere la parte interessata con calore pungente per un massimo di 20 minuti.

2. Applicare la calamina

La calamina viene spesso utilizzata per alleviare il prurito e l'irritazione della pelle grazie al suo contenuto di ossido di zinco. Questo farmaco è disponibile in forma di lozione e unguento.

Prima di usarlo, agita prima il flacone della lozione alla calamina. Quindi, sputa una quantità adeguata su un batuffolo di cotone e passalo delicatamente sulla zona della pelle interessata dal calore pungente. Lascia asciugare la lozione.

3. Utilizzo di steroidi topici

Un altro modo per affrontare il caldo pungente è applicare farmaci steroidei. Questo farmaco ha componenti anti-infiammatori che aiuteranno ad alleviare il prurito e il rossore.

I farmaci steroidei che possono essere utilizzati per questa condizione sono quelli lievi come l'idrocortisone. L'idrocortisone si trova solitamente sotto forma di crema ed è disponibile nelle farmacie. Hai solo bisogno di applicare uno strato sottile sulla pelle pruriginosa 1-2 volte al giorno.

4. Assumi farmaci antistaminici

Gli antistaminici sono noti come farmaci che possono alleviare i sintomi di una reazione allergica. Tuttavia, si scopre che questo farmaco può anche alleviare i sintomi del caldo pungente. Gli antistaminici agiscono per ridurre il prurito sulla pelle.

Prima di decidere di scegliere un particolare farmaco, non dimenticare di consultare il tuo medico per assicurarti che l'uso del farmaco sia veramente sicuro.

Come gestisci il caldo pungente con ingredienti naturali?

Oltre a comprimere e usare farmaci, ci sono diversi ingredienti naturali che hanno anche il potenziale per aiutare con i sintomi del calore pungente. Eccone alcuni.

1. Farina d'avena

La farina d'avena è un ingrediente naturale noto per essere molto efficace nel ridurre il prurito e l'infiammazione della pelle. La farina d'avena è stata ampiamente utilizzata come ingrediente per la cura della pelle e trattamento per diversi tipi di malattie della pelle.

I componenti contenuti nella farina d'avena colloidale hanno dimostrato di avere un'attività antiossidante e antinfiammatoria che è sicuramente buona per trattare il caldo pungente.

Per usarlo, puoi mescolare 1 o 2 tazze di farina d'avena in acqua tiepida. Quindi, usa l'acqua di ammollo per fare il bagno. Assicurati che l'acqua non sia troppo calda in modo che la pelle non si irriti.

2. Aloe vera

L'aloe vera o l'aloe vera possono fornire una sensazione di freschezza, quindi possono ridurre l'intensità del prurito che senti. Inoltre, l'aloe vera contiene anche antisettici che sono utili per prevenire le infezioni della pelle.

Puoi trattare il calore pungente usando l'aloe vera applicando il gel sulla zona interessata della pelle.

3. Sandalo

Uno studio del 2011 ha dimostrato che i componenti antinfiammatori e analgesici contenuti nel legno di sandalo possono ridurre la sensazione di bruciore e il dolore che spesso si verificano quando si avverte il caldo pungente.

Come usarlo, mescolare la polvere di sandalo con acqua di rose fino a quando non si addensa, quindi applicarlo sulla zona della pelle problematica.

Gli ingredienti naturali di cui sopra possono davvero aiutare il processo di guarigione. Tuttavia, tieni presente che non tutti sono adatti all'uso di ingredienti naturali, soprattutto per le persone che soffrono di allergie.

Pertanto, assicurati di non avere allergie a determinati ingredienti. Se non sei sicuro, consulta il tuo medico per ottenere la giusta soluzione.

Cosa ricordare quando si ha a che fare con il caldo pungente

Oltre a superare il caldo pungente nei metodi sopra, un'altra cosa che ovviamente deve essere fatta è evitare i fattori scatenanti della malattia nei seguenti modi.

• Usa indumenti larghi di cotone per evitare il surriscaldamento, soprattutto se stai facendo attività fisica intensa.
• Usa tessuti meno irritanti come la lana.
• Fai una doccia fresca.
• Evita attività troppo lunghe in luoghi caldi.
• Bere molta acqua per ridurre la disidratazione che può colpire la pelle.
• Non usare creme o unguenti come il cloruro di alluminio, che possono ostruire i condotti del sudore.