Cosa causa la dipendenza e come si manifesta?

Hai una dipendenza da qualcosa? In effetti, ognuno può avere la propria dipendenza da qualcosa. Che si tratti di dipendenza da cibo, lavoro, gioco videogiochi , alcol, sport, shopping, droghe. In realtà, cosa causa la dipendenza? Come fai a sapere se hai una dipendenza? La dipendenza è normale? O è un disturbo psicologico?

Cos'è la dipendenza?

La dipendenza è una condizione in cui una persona perde il controllo di ciò che sta facendo - a causa di un forte desiderio o indulgenza per qualcosa - e si manifesta per molto tempo. Le persone che hanno dipendenze non hanno alcun controllo su ciò che fanno, usano o consumano sulle cose che rendono dipendenti.

La dipendenza non si manifesta solo negli oggetti fisici che puoi consumare, risulta che secondo gli esperti ci sono molti tipi di dipendenza da un comportamento di cui potresti non essere a conoscenza. Le condizioni di dipendenza che si verificano in una persona possono avere un impatto negativo sulla sua salute, in particolare sulla salute psicologica. Non è impossibile che la dipendenza provochi il cambiamento del comportamento, delle abitudini e persino della funzione cerebrale.

La dipendenza è diversa dall'abitudine

Ovviamente la dipendenza è diversa dalle abitudini che si ripetono più e più volte. Quando prendi un'abitudine che fai sempre, puoi interromperla in qualsiasi momento in base alle condizioni che si verificano. Ma non con la dipendenza, trovi davvero difficile fermare il comportamento, qualunque cosa accada per fermarlo.

In sostanza, perdi il controllo e il controllo su ciò che stai facendo e non sei in grado di interrompere l'attività. Anche i disturbi degli aspetti psicologici di una persona possono essere una delle cause della dipendenza.

Come faccio a sapere se ho una dipendenza?

Alcune delle caratteristiche che indicano che qualcuno sta vivendo una dipendenza, vale a dire:

• Non riesco a smettere di fare un'abitudine
• Cambiamenti emotivi instabili
• Aumenta l'appetito
• Provoca insonnia
• Ritirandosi dall'ambiente a causa delle sue cose preferite
• Facendo molte negazioni e giustificandosi sempre in quello che ha fatto
• Avere problemi in una relazione d'amore o sociale.

Quali sono le cause della dipendenza?

Prima di conoscere le cause della dipendenza, questa condizione è fondamentalmente in tre fasi, vale a dire:

• Fase iniziale dove nasce il desiderio dell'oggetto
• Seconda fase, iniziano ad apprezzare l'oggetto e poi perdono il controllo su se stessi nello svolgimento delle attività legate all'oggetto.
• Ultima tappa cioè, si verifica quando il comportamento continua in un'abitudine difficile da rompere.

La cosa che causa dipendenza è in realtà la sensazione di piacere nel cervello. Qualunque sia l'attività, che si tratti di sesso, droghe psicoattive, abbondanza di ricchezza o cibo che ha un buon sapore, sarà interpretata dalla stessa cosa nel cervello. Il cervello risponderà a tutti i piaceri attraverso una risposta simile, vale a dire producendo l'ormone dopamina o ormone del piacere. Questo ormone aumenterà quando ti sentirai soddisfatto, felice e felice di qualcosa.

In questa condizione, si scopre che la dopamina non solo risponde ai piaceri che hai appena affrontato, ma questo ormone provoca anche eccessivi sentimenti di simpatia che possono portare alla dipendenza. Se i livelli di dopamina prodotti dal cervello sono normali, non causerà dipendenza. Ma quando si ha una dipendenza, l'oggetto da cui si è dipendenti stimola il cervello a produrre troppa dopamina.