Usa l'aglio per l'acne, è vero

Oltre ad essere usato come ingrediente per aromatizzare il cibo, l'aglio può effettivamente essere usato come rimedio naturale per l'acne. È giusto? Dai, guarda la spiegazione dei benefici e degli effetti collaterali dell'aglio per l'acne qui.

È vero che l'aglio è efficace per curare l'acne?

L'aglio è uno degli ingredienti naturali più studiati perché si dice che fornisca benefici per la salute, inclusa la salute della pelle. Come no, questa pianta del genere Allium è nota per essere ricca di antiossidanti che svolgono un ruolo importante nella lotta ai radicali liberi.

Uno dei ben noti benefici dell'aglio è che si dice che sia efficace come un modo per sbarazzarsi dell'acne. Questa affermazione può apparire perché contiene i seguenti composti.

• Antibatterico
• Antiossidanti
• Antinfiammatorio (infiammazione)

Queste tre proprietà possono teoricamente aiutare a ridurre l'acne. Ciò è dimostrato dalla ricerca pubblicata in Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research nel 2017.

Lo studio, seguito da 20 partecipanti, ha cercato di vedere se l'uso topico dell'aglio potesse irritare la pelle.

Ai partecipanti è stato chiesto di applicare un gel contenente il 3,5% o il 7,5% di aglio crudo sul dorso delle mani per 60 minuti. Ha lo scopo di vedere il livello di sensibilità della pelle di ogni partecipante.

Di conseguenza, la maggior parte dei partecipanti non ha riportato sintomi di irritazione cutanea sebbene non avesse un rapporto dettagliato. Inoltre, i ricercatori hanno anche testato che il gel all'aglio può inibire la crescita dei batteri che causano l'acne.

La ricerca è stata condotta in laboratorio, per la precisione in una capsula di Petri contenente batteri C.acnes . Questo studio ha dimostrato che un gel contenente il 3% e il 7,5% di aglio era efficace e stabile nel combattere i batteri.

Questi risultati confermano anche che il gel all'aglio ha le stesse proprietà antibatteriche dell'antibiotico per l'acne, la clindamicina.

Anche così, sono necessarie ulteriori ricerche per vedere se l'effetto sarà lo stesso quando applicato sulla pelle delle persone con acne.

Quindi, l'aglio può essere usato per l'acne?

Sebbene non ci siano ricerche che dimostrino che l'aglio sia sicuro ed efficace per l'acne, questo ingrediente alimentare ha una miriade di proprietà per la pelle.

Quando si combatte la crescita dei batteri dell'acne, l'aglio ha diversi composti importanti che sono benefici per la pelle, come ad esempio:

• antibatterico che può uccidere i batteri che causano l'acne,
• antinfiammatorio che può ridurre l'infiammazione della pelle dovuta all'acne e
• antiossidanti che possono combattere i radicali liberi che contribuiscono all'acne.

Prima di usare l'aglio per via topica, dovresti prima verificare se la tua pelle può accettarlo come un modo per sbarazzarsi dell'acne.

Puoi testarlo strofinando un liquido o una lozione all'aglio sulla pelle sotto le ascelle. Se la tua pelle non mostra sintomi allergici per 24-48 ore, significa che l'aglio è probabilmente sicuro da usare.

Se hai ancora dei dubbi, dovresti consultare un medico, soprattutto quando ti sottoponi a determinati farmaci per garantire la sicurezza dell'aglio per la pelle.

Come sbarazzarsi dell'acne con l'aglio

Se sei già sicuro che l'aglio sia sicuro da usare per trattare i problemi di acne, presta attenzione ad alcuni dei suggerimenti seguenti.

Schiaccia l'aglio in modo che sia utile per l'acne

Prima di tutto, devi tritare o schiacciare l'aglio per ottenere i benefici di questo ingrediente alimentare. Si scopre che lo spicchio d'aglio non ha alcuna proprietà se viene semplicemente posizionato sulla pelle.

Vedi, l'aglio contiene alliina, che è una sostanza inodore che non ha alcun beneficio. Se schiacci gli spicchi d'aglio, l'alliina si trasformerà in allicina.

L'allicina è un composto che presenta proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti. Questo composto emanerà anche un odore caratteristico dell'aglio.

Dopo aver schiacciato o tagliato, l'aglio deve essere utilizzato immediatamente perché l'allicina può marcire rapidamente e ridurne le proprietà.

Scegli l'aglio crudo

Potresti trovare spesso preparati a base di aglio da banco, come aglio secco, olio all'aglio ed estratto di aglio. Tieni presente che l'aglio lavorato non ha le stesse proprietà dell'aglio crudo appena schiacciato.

Ad esempio, l'aglio in polvere contiene solo un massimo di 10 mg / g di alliina. Nel frattempo, l'aglio schiacciato da sé ha circa 37 mg / g. Ciò significa che l'aglio crudo è quattro volte più forte.

Effetti collaterali dell'aglio per l'acne

Anche se sembra promettente, devi comunque stare attento quando provi questo modo naturale per sbarazzarti dell'acne.

Applicare l'aglio direttamente sulla pelle rischia di provocare irritazioni cutanee e reazioni allergiche, soprattutto sulla pelle sensibile. In alcuni casi, l'aglio topico può anche causare ustioni.

Invece, gli esperti raccomandano di fare un patch test prima di usarlo o di sostituire questo ingrediente naturale con un altro metodo.

Ricorda, l'aglio per il trattamento dei problemi di acne non è adatto a tutti. È necessario discutere con il proprio medico per vedere se eliminare l'acne con l'aglio è adatto per i tipi di pelle umana.