Il cibo piccante innesca il travaglio, è vero? questo ha detto l'esperto

Se una donna incinta non mostra segni di parto, anche se è ora, ci sono diversi modi che puoi fare per innescare il travaglio. Un modo è mangiare cibi piccanti. Cosa dice il mondo medico del sussurro dei vicini che dicono che il cibo piccante innesca il travaglio?

È vero che il cibo piccante innesca il travaglio?

Molte donne credono che mangiare cibi piccanti inneschi il travaglio. Il cibo piccante generalmente provoca disturbi allo stomaco e bruciore di stomaco, quindi si ritiene che stimoli le contrazioni che sono segni del parto. Si sospetta anche che il cibo piccante induca il corpo a rilasciare ormoni prostaglandinici attraverso il processo digestivo, che innesca le contrazioni uterine.

Tuttavia, la teoria secondo cui il cibo piccante può accelerare le nascite è categoricamente respinta dal mondo medico. In un rapporto di WebMD, Tery Harper, MD, esperto di medicina materna e infantile, ha persino affermato che non esiste alcuna connessione tra il cibo immagazzinato nello stomaco e il lavoro dei muscoli uterini da contrarsi. "Fino ad ora, non c'è stato un solo studio scientifico in grado di dimostrare che il cibo piccante può innescare il travaglio", ha detto Harper.

Elizabeth Stein, un'ostetrica di New York, concorda con questa affermazione. Stein afferma: "Non esiste un modo naturale, provato, efficace e sicuro per accelerare il lavoro". Non c'è cibo che possa incoraggiare il lavoro. L'unico modo affidabile per accelerare la nascita del bambino è l'induzione medica ospedaliera che coinvolge farmaci.

Allora, perché così tante donne riferiscono che il cibo piccante può innescare il travaglio? Questo può discostarsi dal suggerimento. Alcune persone possono provare crampi allo stomaco dopo aver mangiato cibo piccante, che è spesso visto come un segno precoce di contrazioni. In effetti, i crampi allo stomaco sono causati da un accumulo di gas dai sintomi delle ulcere gastriche e dal reflusso acido dello stomaco. Queste due cose sono problemi comuni per le persone che mangiano cibi piccanti, soprattutto se hanno uno stomaco sensibile.

Quindi, le donne incinte non dovrebbero mangiare cibi piccanti?

Se vuoi continuare a provare, non può far male. Quello a cui devi prestare attenzione è la porzione. Non prenderlo troppo, fino a quando i tuoi tentativi ed errori potrebbero causare bruciore di stomaco o addirittura diarrea.

Ecco alcuni suggerimenti se vuoi mangiare cibi piccanti, come:

• Accompagna il cibo piccante con un bicchiere di latte per ridurre al minimo il bruciore di stomaco.
• Un cucchiaio di miele può anche aiutare a prevenire il bruciore di stomaco dopo aver mangiato cibi piccanti.

Tuttavia, è importante che tu sappia che evitare cibi piccanti è sicuramente il tuo miglior passo per mantenere la salute di te e del tuo feto. Continua a consumare cibi consigliati dai medici in modo che tu e il tuo feto siate ancora ben nutriti.

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