Come trattare l'occhio meno in modo naturale e medico

La miopia (miopia) o anche nota come occhio negativo è un disturbo della rifrazione oculare che rende una persona incapace di vedere chiaramente gli oggetti da una certa distanza. La visione offuscata è una caratteristica degli occhi meno che sono generalmente vissuti fin dall'infanzia. Sebbene non troppo pericoloso per la salute, questo disturbo visivo può ostacolare la tua attività fisica. Le persone con gli occhi meno possono vedere di nuovo chiaramente con l'aiuto degli occhiali, ma esiste un altro modo per trattare la miopia?

C'è un modo per trattare l'occhio negativo fino a quando non guarisce?

La miopia o miopia si verifica quando la luce trasmessa dalla cornea cade davanti alla retina. Infatti, per produrre un'immagine chiara nel cervello, la luce deve cadere proprio sulla retina. Questo è il motivo per cui le persone con gli occhi meno non possono vedere chiaramente gli oggetti da lontano.

La forma allungata del bulbo oculare o la forma della corena (parte anteriore dell'occhio) che allontana troppo dalla retina (la parte posteriore dell'occhio) può essere la causa della miopia.

Tuttavia, l'ereditarietà o l'abitudine di leggere e guardare troppo da vicino possono anche aumentare il rischio di una persona di sperimentare l'occhio negativo.

Naturalmente, le persone con miopia possono ancora vedere chiaramente di nuovo. Il modo più comune per trattare la miopia è usare occhiali o lenti a contatto meno. Tuttavia, l'uso di ausili visivi non è un modo per ridurre o addirittura eliminare l'occhio meno.

Puoi perdere il tuo meno e tornare a vedere chiaramente senza l'aiuto degli occhiali sottoponendoti a un intervento chirurgico per disturbi della rifrazione oculare. La chirurgia della rifrazione può ripristinare la forma della cornea dell'occhio in modo che tu possa tornare a vedere gli oggetti con una chiara messa a fuoco.

Superare l'occhio negativo con gli occhiali e la chirurgia

Prima di determinare il trattamento giusto per l'occhio meno, potrebbe esserti chiesto di sottoporsi a un esame dell'errore di rifrazione dell'occhio. Il punto è determinare la dimensione della lente correttiva o vedere la presenza o l'assenza di altre interferenze.

Secondo l'American Academy of Opthalmology (AAO), esistono diversi metodi di trattamento che possono essere utilizzati per trattare l'occhio negativo, vale a dire:

1. Occhiali o lenti a contatto meno

L'uso di occhiali meno o lenti a contatto è il modo principale raccomandato per trattare la miopia. La lente meno viene utilizzata come correzione in modo che la luce possa cadere proprio sulla retina mentre si regola la forma del bulbo oculare. In questo modo, puoi nuovamente vedere chiaramente gli oggetti che si trovano nella massima visibilità.

A seconda delle dimensioni dell'occhio negativo, l'uso degli occhiali potrebbe essere necessario solo quando si eseguono determinate attività, come guidare e guardare film. Per quelli di voi che hanno un occhio meno grande abbastanza, inevitabilmente potrebbe essere necessario indossare occhiali o lenti a contatto tutto il tempo per essere in grado di vedere chiaramente.

Se hai problemi a vedere solo gli oggetti da una certa distanza, gli occhiali meno che ti servono di solito sono solo una singola lente.

Tuttavia, se scopri che i tuoi occhi hanno anche difficoltà a vedere a distanza ravvicinata (ipermetropia), come nelle persone anziane con occhi anziani, potrebbe essere necessario utilizzare lenti progressive o bifocali per vedere chiaramente.

Si presume che l'uso degli occhiali possa effettivamente far aumentare il segno meno. Questa ipotesi nasce perché l'occhio diventa dipendente dall'ausilio di un ausilio visivo. In effetti, l'uso degli occhiali non influisce sui cambiamenti dell'occhio meno.

Se ancora non riesci a vedere chiaramente anche con gli occhiali meno, forse la dimensione della lente meno che hai usato non è adatta alla tua condizione degli occhi.

2. Operazioni refrattive

Se si desidera rimuovere o ridurre l'occhio negativo, il modo in cui è possibile trattare l'occhio negativo è attraverso una procedura di chirurgia refrattiva.

Segnalato sul sito web del National Eye Institute, ci sono due tipi di chirurgia refrattiva che vengono comunemente eseguiti, vale a dire PRK (cheratectomia fotorefrattiva) e il più popolare è LASIK (cheratomileusi laser in situ). Entrambi utilizzano la tecnologia laser e rimuovono il segno meno modificando la forma della cornea in modo che possa focalizzare la luce sulla retina.

Oltre a questi due metodi, esistono anche altri tipi di operazioni di rifrazione come:

• LASEK
• Epi-LASIK
• SORRIDI
• Scambio di rifrazione della lente (RLE)
• Impianti di lenti

Tuttavia, è anche importante sapere che il trattamento chirurgico potrebbe non produrre sempre i risultati desiderati. Ogni procedura di chirurgia refrattiva comporta il rischio di effetti collaterali. Pertanto, discuti con il medico quale tipo di intervento chirurgico si adatta meglio alle tue condizioni oculari.

3. Ortho-k

Ortho-k sta per ortocheratologia o anche conosciuta come terapia refrattiva corneale (CRT). Questo trattamento non chirurgico per l'occhio negativo richiede che una persona dorma con lenti a contatto speciali ogni notte.

L'obiettivo è modificare la forma della curvatura della cornea in modo da ridurre il bagliore oculare. La lente a contatto esercita una pressione sulla cornea per appiattirne la forma.

4. Collirio

L'uso di colliri, come basse dosi di atropina (0,01%) è noto per essere abbastanza efficace nell'inibire lo sviluppo della miopia nei bambini e negli adolescenti. L'atropina può essere utilizzata anche per trattare le complicazioni causate dalla terapia oculare ortho-k meno. Il modo migliore per utilizzare i colliri per trattare gli occhi meno è di metterli ogni giorno.

Come trattare l'occhio meno naturalmente senza occhiali

Oltre ai trattamenti menzionati, puoi ancora migliorare la salute degli occhi e prevenire il peggioramento della miopia con i trattamenti naturali per gli occhi meno.

Segui i seguenti suggerimenti per superare l'occhio meno in modo naturale:

• Passa più tempo fuori
  Le attività all'aperto aiutano a prevenire la miopia perché c'è molta luce disponibile per aiutarti a catturare chiaramente le forme degli oggetti. È noto che i raggi UV del sole modificano la struttura molecolare dell'essenza della sclera e della cornea, mantenendo così la normale forma dell'occhio. Tuttavia, quando si fanno attività all'aperto e una lunga esposizione al sole, indossare occhiali da sole per proteggere gli occhi.

• Ottimizza la luce nella stanza
  Quando svolgi attività al chiuso, assicurati di disporre di un sistema di illuminazione adeguato. Non vuoi che la tua illuminazione crei riflessi scuri e ombre che rendano i tuoi occhi più difficili da vedere.

• Assumi vitamine e alimenti che mantengono la salute degli occhi
  Verdure verdi, erbe e alimenti che contengono acidi grassi omega-3, come il pesce, sono utili per mantenere gli occhi funzionanti correttamente. Oltre a consumare cibi sani per gli occhi, evita anche di consumare sigarette.

• Riposa gli occhi
  Lascia riposare gli occhi per un momento durante le attività, come leggere, usare gadget, o computer per lunghi periodi di tempo. Distogliere lo sguardo dallo schermo o prenotare almeno 20-30 secondi ogni 20 minuti. Abituati a concentrarti sul guardare oggetti a più di 50 metri di distanza quando distogli lo sguardo. Puoi anche chiudere gli occhi se i tuoi occhi si sentono stanchi.

• Esercizio per gli occhi
  Il modo per focalizzare l'occhio su oggetti entro una certa distanza è in realtà un esercizio per gli occhi. Puoi fare questo esercizio regolarmente a casa.Usa le dita per mettere a fuoco posizionando le dita a 25 cm dalla parte anteriore degli occhi. Allinea il dito con l'oggetto specificato come punto focale. Concentra lo sguardo per 20 secondi sull'oggetto. Fai questo esercizio per gli occhi più volte.

Se si verificano disturbi visivi che mostrano segni di miopia come difficoltà a vedere con la messa a fuoco, visione offuscata e mal di testa, consultare immediatamente un oculista. Il tuo medico ti aiuterà a determinare il miglior trattamento per gli occhi meno per te.