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Il fatto è che è molto difficile rimanere incinta di nuovo mentre si sta ancora allattando. L'allattamento al seno è molto efficace nel prevenire la gravidanza, circa il 98% - 99%, anche se non si può dire che la gravidanza durante l'allattamento non possa verificarsi. Il tasso di fertilità delle madri che allattano è effettivamente basso, ma ciò non significa che le madri che allattano non possano affatto rimanere incinte. Se la madre allatta il suo bambino giorno e notte, può essere necessario circa un anno o più per tornare al ciclo di ovulazione precedente. Tuttavia, se l'allattamento al seno è intervallato da latte artificiale o se il bambino non viene allattato al seno di notte (potrebbe essere perché non dormono insieme), il ciclo mestruale può tornare alla normalità entro 3-5 mesi.
L'allattamento al seno interrompe gli ormoni che stimolano l'ovulazione. Più a lungo allatti, più difficile sarà per te rimanere incinta durante quel periodo di allattamento. Puoi ovulare 3 mesi dopo l'inizio dell'allattamento al seno, ma poiché i tuoi periodi non arrivano prima di 2 settimane dopo l'ovulazione, non lo saprai fino a quando non sarà troppo tardi!
Per rimanere incinta di nuovo anche se stai ancora allattando
Anche se non hai il ciclo dopo pochi mesi dal parto, il tuo corpo di solito rilascia il suo primo uovo dopo il parto, prima dell'inizio del tuo primo periodo. Non saprai fino a 2 settimane dopo quando avrai il ciclo. La migliore possibilità di rimanere incinta durante l'allattamento è avere rapporti sessuali regolarmente senza protezione.
Il processo di allattamento al seno stimola l'ormone prolattina, noto anche come "ormone del latte", che quando alti livelli interrompono l'ovulazione.
Se il tuo bambino inizia ad addormentarsi durante la notte, i tuoi livelli di prolattina diminuiranno ed è probabile che entro 3-8 mesi sarai fertile - questo può anche accadere se interrompi le attività di allattamento con latte artificiale o biberon.
Se allatti esclusivamente il tuo bambino giorno e notte, il livello di prolattina nel corpo aumenterà. Questo alto livello di ormone diminuirà naturalmente nel tempo. Tuttavia, non avrai un periodo fino a un anno dopo il parto.
Alcune donne controllano la loro gravidanza allattando al seno; questa cosa si chiama durante l'allattamento amernorrea metodo o LAM. Questo è abbastanza rischioso, considerando la prima ovulazione che è difficile sapere quando il periodo. Se sei interessato a provare, contatta il medico che si occupa di problemi legati all'allattamento al seno presso l'ospedale o il centro di assistenza per bambini più vicino.
Se decidi di non rimanere incinta durante il periodo dell'allattamento al seno, è una buona idea iniziare a usare la contraccezione quando inizi di nuovo a fare sesso.
Le donne che desiderano rimanere incinte possono comunque allattare normalmente. Controlla alcune delle cose che devono essere considerate di seguito in modo che il corpo sia pronto ad accogliere la presenza del feto e aumentare le possibilità di gravidanza.
(Nota importante: se il tuo bambino ha meno di 9 mesi, la tua priorità è allattare al seno, non rimanere incinta di nuovo, perché i bambini hanno davvero bisogno della nutrizione e del legame con la madre, che possono essere ottenuti dall'allattamento al seno.)
- Ridurre l'allattamento al seno durante la notte (almeno 6 ore) in modo che la fornitura di latte possa essere ridotta. Con questo, il tuo corpo riceverà messaggi per continuare altre funzioni corporee come nei giorni normali che non sono legati all'allattamento al seno, come l'ovulazione.
- Inizia a dare al tuo bambino cibi solidi e altri liquidi di supporto a 6 mesi di età. Questo aiuta ulteriormente a ridurre la fornitura di latte. Il tuo bambino sta ancora ricevendo la nutrizione di cui ha bisogno e puoi ancora trarre vantaggio dal legame con il tuo bambino durante l'allattamento durante il giorno.
- Svezzare il tuo bambino direttamente, ovvero non gradualmente. Se i tuoi capezzoli continuamente stimolati impediscono al tuo corpo di ovulare, lo svezzamento del bambino è l'ultima opzione in modo che una gravidanza durante l'allattamento possa avere successo. Tuttavia, questo non è raccomandato se il tuo bambino ha meno di 6 mesi. Inutile dire che lo svezzamento dei bambini dovrebbe davvero essere l'ultima risorsa e questo non è raccomandato poiché l'allattamento al seno è molto importante per la salute e lo sviluppo del tuo bambino. L'OMS raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per i bambini fino a 6 mesi di età e l'alimentazione supplementare oltre all'allattamento al seno fino all'età di 2 anni.
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