Fibromialgia: sintomi, cause e trattamento

Definizione

Cos'è la fibromialgia?

La fibromialgia è un disturbo muscolo-scheletrico caratterizzato da dolori e dolori in tutto il corpo. Inoltre, è spesso accompagnato da affaticamento, sonnolenza, problemi di memoria e sbalzi d'umore. Questo disturbo colpisce il cervello nell'elaborare il dolore nel corpo.

I sintomi generalmente compaiono dopo un trauma fisico, un intervento chirurgico, un'infezione o uno stress psicologico. Tuttavia, in alcuni casi, i sintomi possono comparire gradualmente senza che un evento o una condizione specifica li inneschi.

Questa condizione dura a lungo (cronica) e può influenzare le attività quotidiane del malato. Spesso i sintomi vengono scambiati per un'altra malattia, rendendo la fibromialgia abbastanza difficile da diagnosticare.

Inoltre, chi soffre di questa condizione è anche a rischio di complicazioni come il mal di testa da tensione (mal di testa da tensione), sindrome dell'intestino irritabile (IBS), sindrome dell'articolazione temporo-mandibolare e depressione.

Quanto è comune questa condizione?

La fibromialgia è una condizione di salute abbastanza comune. Si stima che 1 persona su 25 soffra di questa condizione con un certo grado di gravità.

Questa condizione può verificarsi in pazienti di qualsiasi età. Tuttavia, la maggior parte dei casi si trova in pazienti di età compresa tra i 30 ei 50 anni. Tuttavia, è possibile che anche i bambini e gli anziani possano sperimentarlo.

Inoltre, l'incidenza di questa malattia è maggiore nelle pazienti di sesso femminile rispetto agli uomini. Circa l'80-90% dei malati di questa malattia sono donne.

La fibromialgia è una condizione che può essere trattata controllando i fattori di rischio esistenti. Per ulteriori informazioni su questa malattia, puoi consultare un medico.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi della fibromialgia?

I segni ei sintomi della fibromialgia possono variare da persona a persona. Tuttavia, il sintomo più importante è il dolore diffuso. Questi sono segni e sintomi comuni della fibromialgia, tra cui:

1. Dolore che si diffonde

Uno dei sintomi più comuni sperimentati dalle persone con fibromialgia è il dolore muscolare che si estende in tutto il corpo. Generalmente, il dolore è più sentito in alcune zone, come la schiena o il collo.

Il dolore è generalmente continuo, anche se a volte migliora o peggiora. Il dolore che si prova è solitamente una sensazione di bruciore o dolore come essere pugnalati.

2. Affaticamento e qualità del sonno disturbata

La stanchezza è un altro sintomo della fibromialgia che è abbastanza comune. Anche se hai dormito a lungo, ti sentirai comunque stanco. Non di rado, anche il sonno è spesso disturbato perché il corpo si sente male ea disagio.

3. Mal di testa

Oltre all'affaticamento, ai crampi muscolari e alla rigidità, potresti avvertire frequenti mal di testa, da lievi a gravi. A volte, questi mal di testa sono anche accompagnati da nausea e vogliono vomitare.

4. Disturbi cognitivi

La fibromilagia può anche essere caratterizzata da deterioramento cognitivo, che è una condizione correlata al tuo lavoro mentale. Ad esempio, potresti diventare incapace di concentrarti e avere difficoltà ad assorbire le informazioni.

Se hai questa condizione, potresti avere difficoltà a ricordare o imparare cose nuove. Inoltre, la capacità di concentrarsi e comunicare può diminuire.

Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.

Quando vedere un dottore?

Il dolore e la mancanza di sonno possono interferire con la tua produttività a casa e al lavoro. Molte persone soffrono di mal di testa, depressione e ansia, oltre a crampi allo stomaco.

Dovresti chiamare immediatamente il tuo medico se hai dolori muscolari cronici e stanchezza eccessiva e se questi sintomi sono sufficienti per interferire con le tue attività quotidiane.

Il corpo di ogni malato mostra segni e sintomi che variano. Per ottenere il trattamento giusto e in base alle tue condizioni, controlla eventuali sintomi che stai riscontrando dal medico o dal centro di assistenza sanitaria più vicino.

Causa

Quali sono le cause della fibromialgia?

Fondamentalmente, la condizione che causa la comparsa di dolori muscolari in tutto il corpo non è ancora nota con certezza. Tuttavia, ci sono diverse possibili cause di fibromialgia, tra cui:

1. Squilibrio chimico

Si ritiene che uno squilibrio di alcune sostanze chimiche come gli ormoni serotonina, noradrenalina, cortisolo o dopamina nel cervello sia una delle cause dello sviluppo della fibromialgia.

L'interruzione dei livelli di questi ormoni può innescare questa condizione perché questi ormoni svolgono un ruolo nella regolazione dell'umore, dell'appetito, del programma del sonno, del comportamento e della risposta del corpo umano quando è sotto stress.

Questi ormoni sono anche responsabili dell'elaborazione dei segnali di dolore inviati dal sistema nervoso. L'aumento o la diminuzione degli ormoni può interferire con questi segnali.

2. Condizioni genetiche

Oltre a uno squilibrio chimico nel cervello, un'altra causa della fibromialgia è una condizione genetica. Sì, la fibromialgia ha il potenziale per essere una condizione ereditaria in famiglia.

Pertanto, se uno dei membri della tua famiglia ha questa condizione, potresti anche sperimentarla. Alcune persone nascono con condizioni genetiche che rendono più facile per i loro corpi sviluppare questa malattia.

3. Trauma fisico e psicologico

La fibromialgia può anche essere innescata da diverse condizioni, in particolare eventi medici o procedure che causano traumi fisici o psicologici. Alcuni dei traumi che possono causare la fibromialgia sono:

• Lesione.
• Infezione virale.
• Partorire.
• Operazione.
• Famiglia malsana o relazioni sentimentali.
• Abuso fisico o psicologico.
• Perdere la persona più vicina.

Fattori di rischio

Quali sono i fattori che possono aumentare il rischio di fibromialgia?

La fibromialgia è una condizione che può verificarsi in quasi tutti, indipendentemente dall'età e dal gruppo di razza. Tuttavia, ci sono diversi fattori che possono aumentare il rischio di una persona di sviluppare questa condizione.

È importante che tu sappia che avere uno o più fattori di rischio non significa che sarai sicuramente esposto a una malattia o condizione di salute.

In alcuni casi, è possibile che tu possa soffrire di determinate malattie o condizioni di salute senza alcun fattore di rischio.

I seguenti sono fattori di rischio che possono innescare la fibromialgia:

1. L'aumento dell'età

Sebbene la fibromialgia possa colpire persone di tutte le età, è più comune nelle persone di età compresa tra 30 e 50 anni. Nel frattempo, questo rischio aumenta con l'età.

2. Sesso femminile

La fibromialgia è una condizione che si verifica più frequentemente nelle pazienti di sesso femminile che negli uomini.

3. Membri della famiglia che hanno la fibromialgia

Se hai familiari che hanno questa malattia, c'è la possibilità che tu possa sperimentarla anche tu. Si ritiene che questo sia correlato alla presenza di malattie genetiche ereditarie.

4. Alcune condizioni di malattia

Diverse malattie reumatiche e problemi alle articolazioni o alle ossa, come l'artrosi, il lupus, l'artrite reumatoide e la spondilite anchilosante sono spesso associati alla fibromialgia.

Diagnosi e trattamento

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Come viene diagnosticata la fibromialgia?

La diagnosi per la fibromialgia è piuttosto difficile, perché non esistono test specifici in grado di rilevare direttamente questa malattia.

Quando vieni visitato da un medico, ti verrà chiesto dei tuoi sintomi e della loro gravità. Inoltre, il medico può anche verificare la presenza di altri disturbi o malattie, come l'artrite reumatoide o la sindrome da stanchezza cronica.

Nella diagnosi, il medico può anche ordinare esami del sangue che includono:

• Test emocromocitometrico completo
• Test del livello degli eritrociti
• Test del peptide ciclico
• Test di funzionalità tiroidea

Diversi criteri possono determinare se hai la fibromialgia o meno, tra cui:

• Hai un forte dolore in 3-6 diverse parti del tuo corpo o un lieve dolore in 7 diverse parti del tuo corpo.
• I sintomi non sono migliorati per 3 mesi.
• Non ci sono malattie o altre condizioni di salute che scatenano i sintomi.

Come trattare la fibromialgia?

Sebbene non esista una cura nota per la fibromialgia, ci sono diversi trattamenti che possono essere eseguiti per controllare i sintomi che spesso compaiono. Ecco alcuni dei trattamenti per la fibromialgia:

1. Antidolorifici

Diversi tipi di analgesici che possono essere usati per trattare la fibromialgia sono paracetamolo, ibuprofene o naprossene sodico. Questi farmaci sono solitamente usati come analgesici muscolari.

2. Farmaci antidepressivi

Questi farmaci possono anche essere raccomandati dal medico per alleviare il dolore o l'affaticamento causati dalla fibromialgia. Il medico può anche prescriverti un farmaco amitriptilina o un rilassante muscolare per aiutarti a dormire meglio.

3. Farmaci antiepilettici

Altri farmaci che possono essere utilizzati anche per alleviare la fibromialgia sono farmaci che vengono solitamente utilizzati per trattare l'epilessia.

4. Terapia fisica

Oltre all'uso di droghe, un altro modo per trattare i sintomi della fibromialgia è sottoporsi alla terapia. Questa terapia è utile per mantenere la forza muscolare, la flessibilità e la resistenza. L'esercizio fisico più efficace per aiutare a ridurre il dolore sono gli sport acquatici come il nuoto.

5. Consulenza

Puoi anche sottoporsi a consulenza per aiutare a gestire la fibromialgia che hai. Parlare con un consulente può aiutarti ad affrontare lo stress o lo stress psicologico che stai vivendo.

Sarai anche addestrato per essere più forte nell'affrontare e formulare strategie in modo da non stressarti facilmente di fronte a una situazione abbastanza difficile.

Rimedi casalinghi

Quali sono lo stile di vita e i rimedi casalinghi che si possono fare per curare la fibromialgia?

Se ti viene diagnosticata la fibromialgia, devi imparare il più possibile su questa condizione. Capire la tua condizione è un modo per aiutarti a sopravvivere alla fibromialgia.

Inoltre, ci sono una serie di cose che puoi fare a casa per aiutare con il trattamento e alleviare i sintomi. Ecco alcuni passaggi che puoi intraprendere per curare la fibromialgia a casa, tra cui:

1. Prendi il controllo dello stress

In effetti, se sai come gestire bene lo stress, potresti non aver bisogno di consultare un consulente. La cosa che deve essere fatta per affrontare la fibromialgia in modo indipendente è gestire lo stress.

Ad esempio, capisci cosa aumenta lo stress per te e cerca di evitarlo. Puoi concederti una pausa per essere più rilassato e meno stressato.

Finché conosci le tue debolezze e capisci come affrontarle, potresti trovare sollievo da questi sintomi della fibromialgia.

2. Riposati a sufficienza

Secondo Medline Plus, dormire a sufficienza è un altro modo per curare la fibromialgia. In questo modo, la stanchezza che deriva dalla fibromialgia può essere trattata adeguatamente. Inoltre, esercitati a dormire e svegliarti in tempo ogni giorno.

3. Applicare uno stile di vita sano

Uno stile di vita sano include l'esercizio fisico regolare e una dieta sana. Ad esempio, aumenta l'assunzione di vitamina D che fa bene alla salute delle ossa e dei muscoli ed evita cibi malsani, come gli aromi, che possono aumentare le cellule nervose del cervello per essere più sensibili al dolore.