Sommario:
- È vero che la depressione è la causa delle tue difficoltà a rimanere incinta?
- Uno stile di vita malsano dovuto alla depressione, che potrebbe causare difficoltà a rimanere incinta
- I sintomi depressivi devono essere trattati il prima possibile prima di pianificare una gravidanza
La depressione è una malattia mentale caratterizzata da sentimenti di tristezza intensa e continua. Potresti anche sentirti impotente, senza speranza e inutile fino al punto più basso. I sintomi depressivi possono far perdere a chi ne soffre la motivazione e l'entusiasmo per svolgere le attività quotidiane, forse anche per vivere.
Così forte e indebolendo questa sensazione di sofferenza, non è impossibile che i sintomi depressivi di una persona influiscano in ultima analisi sull'armonia del suo rapporto con il suo partner. Anche la depressione maggiore è stata collegata alla sterilità, motivo per cui è difficile concepire. Qual è il motivo?
È vero che la depressione è la causa delle tue difficoltà a rimanere incinta?
La ricerca mostra che lo stress grave o la depressione non trattati possono interferire con il normale processo di ovulazione per le donne. Lo stress che si verifica può sopprimere l'ormone luteinizzante necessario per l'ovulazione. Per quanto riguarda gli uomini, si dice che lo stress riduca la qualità dello sperma.
Uno studio su 80 coppie in Turchia ha mostrato un'influenza significativa tra la gravità dei sintomi della depressione e il numero di uova nel corpo della partner femminile. Il risultato, maggiore è il livello di depressione sperimentato dalla partner femminile, minore è il numero di uova. È stato anche segnalato che il movimento degli spermatozoi rallenta insieme a tassi più elevati di depressione nel partner maschile.
È stato riferito che i problemi di fertilità colpiscono circa il 10-15% delle coppie in età fertile. Tuttavia, la verità della depressione come causa di difficoltà a rimanere incinta o infertilità è ancora in discussione.
Il motivo è che recenti ricerche dimostrano che le possibilità che una persona diventi sterile solo a causa dello stress e del carico mentale sono relativamente rare e quasi sempre hanno scarsi risultati. I ricercatori non hanno trovato alcun legame tra i livelli di cortisolo e la gravidanza.
Uno stile di vita malsano dovuto alla depressione, che potrebbe causare difficoltà a rimanere incinta
Alcuni esperti sostengono che i sintomi depressivi stessi non sono la causa principale e diretta dell'infertilità. Credono che siano proprio le cattive abitudini che derivano dalla depressione le cause delle difficoltà a rimanere incinta.
In effetti, i sintomi depressivi in generale possono ridurre l'appetito, così che diventi molto magro, o facendoti fumare o bere alcolici per ridurre lo stress. È stato dimostrato che essere sottopeso (sottopeso), fumo e alcol minacciano le tue possibilità di rimanere incinta rapidamente. Inoltre, le persone stressate sono generalmente riluttanti o hanno meno probabilità di fare sesso.
Le donne che stanno seguendo un programma di gravidanza sono ancora più inclini a sviluppare la depressione
Uno studio ha dimostrato che le pazienti di sesso femminile che seguono un programma di gravidanza possono sperimentare alti livelli di stress, depressione e ansia quando devono affrontare la pressione sociale "Quando è dentro?".
Il rischio di depressione derivante da questo programma di gravidanza colpisce principalmente le coppie di età superiore ai 30 anni che cercano di rimanere incinta, le persone con bassi livelli di istruzione e le coppie che non svolgono molta attività fisica.
È stato riscontrato anche un aumento del rischio di sviluppare sintomi depressivi e disturbi d'ansia nelle donne che cercavano di rimanere incinta attraverso la fecondazione in vitro (Fecondazione in vitro).
I sintomi depressivi devono essere trattati il prima possibile prima di pianificare una gravidanza
Per molte coppie che cercano di concepire, può essere difficile determinare la causa dei loro problemi di fertilità, incluso determinare se sono depresse o meno.
Ma se la depressione può causare infertilità o problemi di fertilità che portano alla depressione, la cosa più importante è prevenire e / o trattare i sintomi depressivi il più rapidamente possibile.
Il modo migliore per affrontare la depressione è dare la priorità prima alla propria salute. Ad esempio, consultando uno psicologo o un medico e seguendo uno stile di vita sano.
Inoltre, non devi nemmeno sforzarti di rimanere incinta rapidamente a causa delle richieste di altre persone quando ti senti stressata o ti viene diagnosticata la depressione. Considera tutti i commenti "Non hai ancora compilato?" come l'ultimo vento. Senza rendersene conto, le ripetute domande per le coppie di avere figli possono innescare alcuni traumi psicologici, che possono esacerbare i sintomi della depressione.
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