11 Elenco dei preparativi per il parto prima della nascita del bambino

Come futura madre, soprattutto se è la prima volta che inizi il travaglio, ovviamente c'è un senso di confusione sulla preparazione al parto. Anche se entri nel tardo terzo trimestre, ci sono una serie di preparativi per il parto che devi fare.

Un'attenta preparazione al parto ti renderà più calmo mentre ti avvicini al giorno della nascita del bambino. Quindi è meglio, prendi nota attentamente di quali preparativi per il parto devi fare e organizzali bene prima che arrivi il momento.

Preparativi per il parto che devono essere fatti

La preparazione al parto è più che mettere tutto nella borsa dell'ospedale: il trucco è dividere le cose e metterle in categorie separate.

Organizzando e facendo la giusta preparazione per il parto, non ti sentirai sopraffatto. Puoi selezionare ogni elemento in questo elenco o usarlo semplicemente come guida.

Fai ciò che ritieni giusto per te nella creazione di questa preparazione al parto.

Va bene delegare parte del compito a un coniuge o un familiare per alleviare il tuo carico di compilazione di un elenco di preparazione alla maternità.

Ecco alcuni preparativi per il travaglio o il parto da non perdere:

1. Trova informazioni sul processo di consegna

Assicurati di aver appreso in anticipo come sarà il processo del parto, sia che parto normalmente o parto con taglio cesareo.

Soprattutto se è la prima volta che partorisci, dovresti scoprire molto sul processo del travaglio e sui segni del parto.

Chiedi al dottore, condivisione con gli amici che hanno partorito, trovare informazioni affidabili da Internet può aiutarti a capire meglio il vero processo lavorativo.

Comprendendo il processo, sarai molto più calmo e più preparato quando arriverà il D-Day del parto.

2. Metti da parte del tempo per il "tempo per me" in preparazione al parto

È naturale sentirsi ansiosi prima che arrivi il giorno della consegna. Tuttavia, non lasciare che lo stress del parto rovini la tua salute.

Preparati prendendo lezioni prenatali o facendo esercizi di gravidanza come un modo per riempire il tempo prima del parto.

Partecipare a lezioni prenatali, fare esercizi per la gravidanza e fare tecniche di rilassamento può essere un modo per avviare un travaglio.

Puoi anche fare un altro modo coccolandoti in un salone o in una spa per rilassare il corpo e la mente.

Oltre ad avere un impatto positivo su di te, anche il futuro bambino nel grembo materno può raccogliere i frutti.

La forza mentale per le madri prima del D-day del parto può aiutare ad aumentare la resistenza, ridurre il rischio di complicanze del parto, per aiutare il corpo a riprendersi più rapidamente dopo il parto.

3. Shopping per i bisogni del bambino e altre necessità

Attrezzatura che sembra facile ma in realtà è abbastanza importante da completare in anticipo in preparazione al parto o al parto, vale a dire la spesa per le esigenze del bambino.

Quando è entrato nel settimo mese di gravidanza, è tempo che la madre e il partner inizino a ripagare l'eventuale attrezzatura che verrà utilizzata dal tuo piccolo dopo il parto.

L'attrezzatura per neonati di solito include vestiti, scarpe, giocattoli, passeggini e culle.

La preparazione al parto su questo non deve essere fatta in fretta, ma assicurati che quando arriva il giorno della nascita sia disponibile tutta l'attrezzatura personale del tuo piccolo.

Al fine di ridurre il fastidio che ti accolgono quando torni a casa, assicurati di avere abbastanza scorte di provviste per la casa e bisogni del bambino.

A partire da pannolini per neonati, salviettine umidificate, fasce, salviette, biberon, detersivi speciali per bambini, asciugamani per neonati, vestiti per bambini completi di guanti, fino ai cappelli.

Prepara anche asciugamani e attrezzature per bambini per il bagno.

Inoltre, è necessario fornire anche impacchi, antidolorifici, garze, ingredienti alimentari freschi, secchi e congelati come preparazione per il parto.

4. Prepara il letto o la stanza di un bambino a casa

Assicurati che la stanza del bambino sia pronta prima del D-day della consegna.

Inoltre, i vestiti, le attrezzature per bambini (fasce, lenzuola, coperte, federe per cuscini) devono essere puliti e pronti per essere riposti in una borsa per la consegna.

Anche tu e i vestiti del tuo partner siete stati lavati e sterilizzati in preparazione al parto.

Parla di come voi due dividereste i compiti di babysitter e di cura della casa per prepararvi più tardi dopo il parto.

Guida anche il tuo partner su cose che potrebbero non essere chiare, come cosa può fare per aiutarti ad allattare in seguito.

5. Preparazione vettovaglie per sacche maternità e post parto

Preparazione quando si desidera partorire in ospedale in anticipo che deve essere disponibile, ovvero attrezzatura per il parto in modo da poterla portare subito dopo, sia con metodo normale che cesareo.

Idealmente, questa preparazione per il parto inizia quando sei incinta di otto mesi.

Questo perché puoi entrare in travaglio in qualsiasi momento nelle settimane precedenti la data di scadenza (HPL).

Potresti voler preparare due piccoli bagagli in preparazione per la consegna.

La prima borsa per la preparazione alla consegna o gli oggetti di cui avrai bisogno durante il travaglio.

L'altro invece è per le provviste dopo il parto della madre, ovvero nella sala di rianimazione.

6. Preparazione per determinare il luogo di consegna e il medico curante

Uno dei preparativi della madre prima del parto o del parto che non è meno importante è che devi già sapere chi si occuperà del medico e la sua posizione.

Il medico che scegli avrà un effetto sul luogo in cui partorisci.

Dopo aver conosciuto la posizione, altri preparativi per il parto che devi pensare attentamente a come trasportare lì.

Annota il numero di telefono dell'ospedale o della clinica a cui vuoi andare in preparazione al parto. Conosci le strutture in cui partorirai.

In preparazione al parto, dovresti anche fare un piano di riserva.

Se vuoi ancora stare con il medico, sii consapevole di altri luoghi di pratica del medico. Tuttavia, devi ancora considerare la distanza dall'ospedale alla tua residenza.

Se vuoi davvero andare in un altro ospedale più vicino, scopri chi di solito si occupa del medico lì.

Inoltre, conosci le strutture ei servizi per il parto in modo che il giorno della tua nascita, i tuoi preparativi siano fatti in modo da non doverti prendere dal panico e preoccuparti di cercare altri posti.

Se si scopre che hai in programma di partorire all'estero, ad esempio perché ci sono richieste di lavoro o in vacanza con il tuo partner, preparati nel miglior modo possibile.

Preparazione per il parto o un parto normale o cesareo all'estero che è necessario preparare, vale a dire l'assicurazione sanitaria, vari documenti importanti e l'ospedale prescelto.

Prima di andare all'estero, consulta un medico in Indonesia. Il medico ti aiuterà a preparare tutti i documenti di cui potresti aver bisogno.

Prendiamo ad esempio i documenti medici come verifica , lettere di referenze e altri dati importanti.

7. Scelta di un metodo di consegna

Esistono vari tipi di parto che possono essere adattati alle condizioni e alle esigenze della madre.

Il metodo o il tipo di parto include parto normale, taglio cesareo, parto gentile, parto in acqua e ipnobirthing.

Si può infatti determinare anche il luogo del parto, ad esempio una donna incinta partorisce in ospedale o partorisce a casa.

La scelta del luogo e del metodo di parto per questa madre dovrebbe essere consultata ulteriormente con un medico.

Il medico valuterà le capacità e le condizioni fisiche della madre in modo che possa dare il miglior consiglio.

8. Segui un corso per prepararti al travaglio o al parto

È meglio praticare le tecniche di respirazione durante il parto e il rilassamento nel terzo trimestre di gravidanza con qualcuno che le intenda come provviste.

Puoi anche esercitarti a spingere durante il parto per renderlo più rilassato in seguito.

Se hai qualche domanda personale sulla preparazione, durante e dopo il parto, partecipare a un corso come questo può aiutarti.

Ci sono tutti i tipi di cose sulle nuove mamme che potresti chiedere, come i cambiamenti vaginali, baby blues, e diminuzione del desiderio sessuale.

Quindi puoi ottenere queste informazioni se prendi lezioni di gravidanza.

Oltre a ottenere informazioni da allenatore , Puoi anche condividere con altre madri.

9. Trasmetti i reclami alle persone a te più vicine

Naturalmente, le madri spesso si sentono impazienti e ansiose durante i preparativi per il parto o il parto.

Per le future mamme che sono ansiose prima di dare alla luce un taglio cesareo, è meglio non essere sole con questa ansia.

In effetti, l'ansia che si presenta può essere eliminata semplicemente chiacchierando o chattando con altre persone.

Quindi, prova a parlare con amici, mariti, genitori o persino infermiere in ospedale per affrontare qualsiasi paura o ansia che porti al parto.

Anche parlare o semplicemente scambiare storie con amici che sono incinta può aiutare un po '.

Questo per ridurre gli effetti della tensione e distogliere la mente dalla paura.

10. Applica a te stesso affermazioni positive

Le affermazioni sono parole positive che possono aiutarti a superare i pensieri negativi, anche come provviste per preparare le madri prima di dare alla luce un bambino.

Dando affermazioni positive a te stesso, la madre implementa indirettamente una serie di buoni suggerimenti nel suo subconscio.

Questo è molto importante perché ciò in cui credi può influenzare l'azione successiva.

Se credi di poter fare qualcosa, quel pensiero ti aiuterà quando sarà davvero necessario.

Quando pensi in modo positivo e cerchi di diffondere un'atmosfera piacevole, le cose buone ti seguiranno naturalmente.

Questa teoria è nota come legge di Attrazione e ha dimostrato di essere benefico per la salute mentale.

Quindi, è una buona idea provare a controllare le tue emozioni negative e sostituirle dicendo cose positive a te stesso.

Pensare positivamente in mezzo a impegni e preoccupazioni nella maternità può essere difficile, ma non impossibile.

Lentamente ma inesorabilmente, ogni pensiero positivo che instilli in te stesso ti aiuterà a diventare una mamma dura.

11. Mantenere la resistenza del corpo

La preparazione prima del parto o del parto, sia che si tratti del primo, del secondo e così via, richiede comunque che tu sia sano e in forma.

Questo perché il processo del parto richiede sicuramente molta energia e può richiedere parecchio tempo.

Di seguito sono riportati i preparativi prima del parto o del parto per mantenere il sistema immunitario della madre:

• Dormi o riposa a sufficienza
• Mantieni l'assunzione di nutrienti dal cibo quotidiano
• Evita lo stress e resta rilassato
• Fai esercizio leggero quando possibile

Le madri possono anche provare a svolgere il travaglio in un secondo momento per induzione naturale o mangiando cibo in modo che partoriscano rapidamente.

L'induzione naturale del travaglio è certamente diversa dall'induzione del travaglio medico.

Come suggerisce il nome, l'induzione naturale viene eseguita in modo naturale per aiutare a stimolare le contrazioni.

Tuttavia, prima di eseguire l'induzione naturale del travaglio, è meglio che le madri chiedano prima al proprio medico per garantire la loro sicurezza.

È necessario radere i peli pubici in preparazione al parto?

Parlare di preparativi per il parto o di parto vaginale o cesareo a volte può lasciarti con varie domande.

Una delle domande sulla preparazione delle madri prima del parto o del parto è se sia necessario o meno radersi i peli pubici.

Il suo miglior consiglio, Non è consigliabile radere i peli pubici in preparazione al parto o alla nascita di un bambino.

Questo perché la rasatura dei peli pubici può aumentare l'infezione dopo la nascita.

Se è necessario, di solito un'infermiera ti aiuterà a raderti i peli pubici durante il D-day del travaglio.

Uno studio pubblicato sul Journal of Hospital Infection ha scoperto che il rischio di infezione può essere maggiore se ti radi i peli pubici prima del parto.

La rasatura dei peli pubici prima di procedure chirurgiche come il parto può aumentare il rischio di infezione se non viene eseguita con mezzi e strumenti sterili.

In che modo la preparazione mentale di tuo padre si sta avvicinando al parto?

Non sono solo le madri che hanno bisogno di una preparazione mentale prima del parto o del parto, che sia il primo, il secondo o così via.

D'altra parte, i padri hanno bisogno anche di una buona preparazione mentale oltre a fare le valigie per il bambino, la madre e le provviste del padre che devono essere portate durante il parto.

Il compito per i futuri padri in sala parto in seguito non è solo come una sezione di documentazione ma anche come incoraggiamento.

L'aura che emetti mentre accompagni tua moglie avrà un effetto diretto sulle condizioni del bambino e della madre.

Essere calmi, fiduciosi e vigili aiuterà molto tua moglie a calmarsi durante il travaglio dall'inizio alla fine.

I seguenti sono vari preparativi mentali per il padre prima della nascita del bambino:

• Condividi le preoccupazioni che tuo padre potrebbe avere con tua moglie.
• Fai esercizio per alleviare lo stress.
• Esercizi di respirazione e meditazione.
• Mostra il sostegno di tuo padre a tua moglie.
• Sii un portavoce di tua moglie quando vede che sta soffrendo prima del parto.

I mariti possono anche sostenere e confortare la madre prima della nascita del bambino stando lì al suo fianco.

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