Riconosci le caratteristiche delle false contrazioni (braxton hicks) che portano al travaglio

Alcune donne incinte potrebbero essersi sentite ingannate all'idea di voler andare immediatamente in ospedale perché pensavano che fosse ora di partorire. Una delle cause di ciò è dovuta a contrazioni false o contrazioni di Braxton Hicks che si verificano all'improvviso.

A volte false contrazioni possono fuorviare i veri segni del parto. In realtà, cosa sono le false contrazioni (Braxton Hicks) e come le affronti?

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Cosa sono le false contrazioni?

Le contrazioni false o contrazioni di Braxton Hicks sono contrazioni con uno schema irregolare che spesso vanno e vengono.

Le contrazioni di Braxton Hicks si avvertono solitamente all'inizio del secondo trimestre di gravidanza.

Tuttavia, secondo l'American Pregnancy Association, la condizione di solito appare più frequentemente nel terzo trimestre, specialmente prima del parto.

Come le vere contrazioni del travaglio, le Braxton Hicks sono contrazioni che fanno anche sentire lo stomaco stretto.

La differenza è che la durata delle contrazioni false o di Braxton-Hicks tende ad essere più breve, cioè 30-60 secondi o al massimo 2 minuti.

Le false contrazioni sono probabilmente il modo in cui il corpo si prepara e accoglie il processo del parto, sia che si tratti di un tipo di parto con un metodo di parto normale o di un taglio cesareo.

In effetti, anche se la madre sta per dare alla luce due gemelli, queste contrazioni di Braxton Hicks potrebbero verificarsi.

Qui, puoi effettivamente esercitarti a poco a poco per applicare tecniche di respirazione adeguate durante il parto prima che arrivino le contrazioni effettive.

Regolare la respirazione può anche aiutare a rilassare il corpo della madre se in seguito dovrai applicare il metodo della spinta durante il parto.

Anche così, non tutte le donne che stanno per partorire sperimenteranno queste contrazioni di Braxton Hicks.

In alcuni casi, potresti sentire immediatamente delle contrazioni reali che possono durare per circa 5-10 minuti.

In effetti, potresti non aver avuto false contrazioni prima.

Oltre a riconoscere queste contrazioni di Braxton Hacks, non dimenticare di preparare kit per il parto e altri preparativi per il travaglio.

Quali sono le caratteristiche delle false contrazioni?

Secondo la Cleveland Clinic, le false contrazioni o Braxton Hicks sono descritte come una sensazione di tensione nelle parti irregolari dell'addome.

Il disagio di solito va e viene in determinati momenti.

Queste false contrazioni sono generalmente descritte come lievi crampi addominali, che possono assomigliare a crampi mestruali.

Sembra che queste contrazioni false scomode siano centrate intorno al basso addome.

Tuttavia, non sembra che le false contrazioni stiano innescando l'apertura del parto (cervice), il che indica che il travaglio sta per iniziare.

Se si verificano segni o segni di false contrazioni, potrebbe non essere necessario andare nel panico ed essere comunque in grado di rilassarsi un po 'a casa.

A differenza delle contrazioni che daranno alla luce, quando svolte attività, camminando o cambiando posizione durante il sonno, le contrazioni di Braxton Hicks possono scomparire immediatamente.

Altri segni o caratteristiche che indicano che stai riscontrando contrazioni false o di Braxton Hicks includono quanto segue:

• La frequenza e lo schema delle contrazioni casuali, come la distanza tra le contrazioni, sono 10 minuti, 6 minuti, 2 minuti, quindi 8 minuti.
• Le contrazioni non durano a lungo, non peggiorano, non diventano più frequenti.
• Le contrazioni di solito provocano dolore o fastidio nella parte inferiore dello stomaco.
• Le contrazioni possono o non possono essere affatto dolorose.
• Le contrazioni possono interrompersi non appena si cambia posizione o si passa ad altre attività.
• Le contrazioni non indicano macchie di sangue.
• Le contrazioni non fanno rompere il liquido amniotico.

Segni o segni di false contrazioni possono comparire durante il terzo trimestre o addirittura iniziare nel secondo trimestre.

Ma ancora una volta, tieni presente che non tutte le donne sperimentano queste contrazioni di Braxton Hicks.

In caso di dubbi sulle contrazioni, vere o false che siano, contatta sempre il tuo ostetrico o ostetrica il prima possibile.

Il motivo è che l'unico modo per sapere con certezza sulla correttezza delle contrazioni è sottoporsi a un esame vaginale.

Il medico o l'ostetrica verificheranno se la cervice si è dilatata e si sta preparando per il travaglio o meno.

In che modo è diverso dai segni originali delle contrazioni del travaglio?

L'esperienza delle contrazioni originali del travaglio e di Braxton Hicks prima del parto può essere diversa per ogni donna e può anche variare da gravidanza a gravidanza.

Per non confondervi, ecco come distinguere tra false contrazioni e quali indicano che è necessario recarsi immediatamente in ospedale:

Durata e probabilità di prevedere le contrazioni

Non è facile prevedere le contrazioni del travaglio di Braxton Hicks.

Tuttavia, queste contrazioni false o di Braxton-Hicks di solito si presentano in schemi irregolari di varia intensità e durata.

Le contrazioni false o di Braxton Hicks di solito durano solo poco tempo. Nel frattempo, nelle contrazioni del travaglio originali, diverse dalle contrazioni di Braxton Hicks.

Anche lo schema e la durata della contrazione originale tendono ad essere inizialmente irregolari.

È solo che nel tempo, le contrazioni del travaglio originali iniziano a mostrare uno schema, una frequenza e una distanza costanti e regolari.

Ancora più a lungo, il disagio delle contrazioni originali sarà più pronunciato e potrebbe durare più a lungo.

A titolo illustrativo, le contrazioni originali possono verificarsi periodicamente, a differenza delle contrazioni di Braxton Hicks.

Le contrazioni originali spesso compaiono ogni cinque o sette minuti e durano circa 30-70 secondi ciascuna.

Controlla le tue contrazioni usando un orologio o un cronometro. Quindi registra quando e quanto dura ogni contrazione.

La posizione del dolore sulle contrazioni

Il dolore addominale può o non può apparire con le contrazioni di Braxton Hicks.

Se il dolore si verifica, di solito si avverte nella parte inferiore dell'addome accompagnato da lievi crampi.

Durante la contrazione originale, il dolore si fa sentire nella parte bassa della schiena e come se fosse su tutto l'addome.

Potresti anche provare dolore alla schiena, accompagnato da pressione sul bacino, sulla vita e sulle cosce.

Il dolore di queste contrazioni originali è descritto come crampi durante le mestruazioni, ma in misura molto più forte.

Reclami di dolore dovuti a contrazioni durante l'attività

Se le contrazioni della madre sono false, di solito scompaiono subito dopo aver camminato, dormito, cambiato posizione o svolto altre attività.

D'altra parte, il dolore della contrazione originale persisterà anche se la madre svolge varie attività.

Anche a differenza delle contrazioni di Braxton Hicks, il disagio con le contrazioni originali può diventare più intenso nel tempo.

Le contrazioni originali sono accompagnate da vari altri segni di travaglio

La comparsa di false contrazioni di solito arriva da sola senza alcun segno che stai per partorire.

Mentre nelle contrazioni originali, generalmente appariranno i vari segni che darai alla luce in breve tempo.

A partire dal diradamento e dall'allargamento della cervice (cancellazione), rottura del liquido amniotico, che causa macchie di sangue uno o due giorni prima della contrazione.

Le macchie di sangue appaiono accompagnate da muco rosa o biancastro.

Queste macchie di sangue sono in realtà muco che raccoglie e ostruisce la cervice durante la gravidanza.

Non tutte le donne sono a conoscenza di questi cerotti e alcune donne possono iniziare ad avere contrazioni dopo che il muco è stato rilasciato.

Nel frattempo, le membrane rotte di solito sono un segno che presto sarai in travaglio nel prossimo futuro.

Tuttavia, a volte dopo aver sperimentato segni di travaglio, potresti non essere completamente sicuro di partorire effettivamente.

Alcune donne possono avere contrazioni dolorose ogni giorno senza cambiamenti cervicali.

Nel frattempo, altre donne incinte possono sentire solo un po 'di pressione e dolore o dolore alla schiena.

Quali sono i fattori scatenanti delle false contrazioni?

In realtà, le contrazioni del travaglio false non sono sempre negative. È solo che, questa condizione spesso causa confusione con le contrazioni del travaglio originali.

Le false contrazioni possono anche essere considerate buone perché svolgono un ruolo nell'aiutare a contrarre i muscoli uterini e ad aumentare il flusso sanguigno alla placenta.

Forse le contrazioni false non possono davvero aiutare a dilatare la cervice (cervice).

Tuttavia, queste contrazioni di Braxton Hicks possono influenzare la cervice in modo che diventi più morbida e sottile come un modo per accogliere una nascita successiva.

Alcune delle cose che innescano false contrazioni o Braxton Hicks sono le seguenti:

• Il movimento della madre e del bambino nell'utero è molto attivo
• C'è un tocco sullo stomaco della madre
• Quando il contenuto della vescica è molto pieno
• Dopo aver fatto sesso durante la gravidanza
• La madre è disidratata o ha una grave mancanza di liquidi

Uno dei fattori scatenanti delle contrazioni di Braxton Hicks è dovuto al fatto di fare sesso durante la gravidanza.

Queste contrazioni post-sessuali durante la gravidanza sono causate da una maggiore produzione di ossitocina e da un ampio flusso sanguigno nell'area pelvica.

L'orgasmo nelle donne in particolare è caratterizzato da un irrigidimento dei muscoli nel terzo anteriore della parete vaginale, così come nei muscoli dell'utero.

Inoltre, lo sperma maschile contiene prostaglandine che possono anche innescare contrazioni uterine.

Anche l'attività fisica e il cambiamento di posizione durante il sesso possono causare contrazioni muscolari. Dopo essere scesi dal climax, i muscoli del corpo si rilasseranno di nuovo al loro stato originale.

Come affrontare il dolore dovuto a false contrazioni?

Sebbene non causino sempre dolore come le vere contrazioni del travaglio, le contrazioni false possono causare disagio.

Non devi preoccuparti, perché queste contrazioni false o di Braxton-Hicks sono normali e non c'è nulla di cui preoccuparsi.

Questo perché le false contrazioni di solito scompaiono immediatamente dopo che la madre si muove regolarmente, quindi dovresti svolgere più attività.

Per migliorare presto, i modi in cui puoi provare a gestire i reclami dovuti a contrazioni false o Braxton Hicks sono i seguenti:

• Dai al tuo corpo più spazio per muoversi, ad esempio facendo una piacevole passeggiata dopo aver sperimentato false contrazioni.
• Se ritieni di aver fatto troppo, prova a sdraiarti oa fare un pisolino.
• Cambia la posizione seduta o sdraiata rispetto a quella che hai fatto in origine.
• Lascia che il corpo si rilassi e si rilassi immergendosi in acqua calda, guardando film, ascoltando musica o svolgendo altre attività divertenti.
• Massaggia lentamente il corpo.
• Bevi un bicchiere di latte o una tazza di tè caldo dopo aver sperimentato false contrazioni.

Non dimenticare di bere molti liquidi per evitare che il corpo subisca disidratazione o mancanza di liquidi come modo per affrontare dopo aver sperimentato false contrazioni.

Questo perché la mancanza di liquidi nel corpo può innescare false contrazioni che compaiono in un secondo momento.

Quando vedere un dottore

Prima di correre in ospedale per le contrazioni, prova a confermarle.

Quando le contrazioni sono abbastanza lunghe e forti, prova a calcolare quanto durano le contrazioni.

Contare dal momento in cui si è verificata fino a quando la contrazione si è fermata. Inoltre, prestare attenzione alla durata del tempo o alla distanza tra una contrazione e l'altra.

Le contrazioni del travaglio originali di solito iniziano entro 60-90 secondi, con una distanza tra le contrazioni di circa 15-20 minuti.

Nel tempo, le contrazioni possono diventare più regolari con il tempo tra le contrazioni inferiore a 5 minuti.

È probabile che il travaglio sia imminente quando contrassegnato da forti contrazioni della durata di circa 30-70 secondi.

La distanza tra le contrazioni può essere più breve, ovvero circa 3-4 minuti.

A volte, potrebbe essere difficile per te dire veramente quali sono i segni di false contrazioni e quali sono le vere contrazioni del travaglio.

Questa condizione alla fine ti rende un dilemma se andare in ospedale ora o no.

Non devi preoccuparti di far controllare le tue attuali condizioni di salute a causa delle contrazioni false che colpiscono.

Medici, ostetriche e altri team medici sono generalmente sempre pronti a gestire tutti i tuoi reclami durante la gravidanza, fino al processo di consegna.

Quindi, non esitare a consultare ogni volta che senti che qualcosa non va con le contrazioni di Braxton Hicks.

Il medico o l'ostetrica esaminerà quindi l'apertura della cervice (cervice).

Questo mira a garantire la correttezza della contrazione che la madre sente sta portando o meno a un vero travaglio.

Se scopri che non ha portato al travaglio, di solito ti è permesso tornare a casa.

I segni della madre dovrebbero consultare immediatamente un medico

Consultare immediatamente un medico se le contrazioni che compaiono sono accompagnate da vari segni ritenuti anormali, come ad esempio:

• Forte sanguinamento dalla vagina
• La tua acqua si rompe
• Contrazione molto forte ogni 5 minuti e dura a lungo
• Contrazioni che non vanno via anche se hai camminato e fatto attività
• Cambiamenti nei movimenti del bambino di cui sei maggiormente consapevole o se senti meno di 10 movimenti ogni 2 ore
• Qualsiasi segno di contrazioni del travaglio è ovvio se la tua gravidanza non ha ancora 37 settimane

Infatti, se queste contrazioni del travaglio di Braxton Hicks compaiono spesso prima di entrare nel terzo trimestre di gravidanza, è importante farle controllare immediatamente da un medico.

Il motivo è che la possibilità della comparsa di contrazioni di Braxton Hicks può portare a un travaglio pretermine.

Il medico e il team medico esamineranno in seguito le tue condizioni di salute, oltre a scoprire le cause e il trattamento della condizione che stai vivendo.