Piedi gonfi: cause, farmaci e come affrontarli

Definizione

Cosa sono i piedi gonfi?

L'edema periferico, noto anche come piedi gonfi, è una condizione medica che si verifica a causa dell'accumulo di liquidi nei piedi o nelle caviglie.

Questa condizione può insorgere perché sei rimasto in piedi, camminato o seduto per troppo tempo. I piedi gonfi possono anche essere un segno se sei in sovrappeso, pigro a muoverti o hai determinate condizioni mediche.

Citato dalla Mayo Clinic, i piedi gonfi di solito non fanno male, a meno che non siano causati da un infortunio. Qualcuno le cui gambe sono gonfie può essere un po 'disturbato per svolgere le attività quotidiane.

Quanto è comune il gonfiore alle gambe?

I piedi gonfi sono una condizione di salute molto comune. I piedi gonfi possono affliggere i pazienti a qualsiasi età. Tuttavia, è possibile prevenire il gonfiore delle gambe riducendo i fattori di rischio esistenti. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.

Segni e sintomi

I piedi gonfi sono pericolosi?

I piedi gonfi possono essere una condizione comune e non dovrebbero essere motivo di preoccupazione. Tuttavia, i piedi gonfi possono essere un segno di pericolo e devono essere trattati immediatamente da un medico se:

• Hai malattie cardiache o renali e hai gonfiore
• Hai una malattia del fegato e hai gonfiore alle gambe
• La zona delle gambe è gonfia di colore rosso e si sente calda al tatto
• La tua temperatura corporea è più alta del normale
• Sei incinta e hai un gonfiore improvviso o grave dei tuoi piedi
• Hai provato il rimedio casalingo per i piedi gonfi, senza alcun risultato
• I tuoi piedi gonfi stanno peggiorando

In alcuni casi, i sintomi dei piedi gonfi possono peggiorare, come ad esempio:

• Dolore, pressione o senso di oppressione nella zona del torace
• Vertigini
• Stordito
• Sensazione di vertigini o svenimento
• Difficoltà a respirare o mancanza di respiro

Potrebbero esserci segni e sintomi di piedi gonfi non elencati sopra. Se hai dubbi su alcuni sintomi di piedi gonfi, consulta il tuo medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

Sebbene i piedi gonfi non siano qualcosa di cui preoccuparsi, a volte possono essere un segno di qualcosa di più serio.

Dovresti recarti immediatamente in ospedale se manifesti uno dei suddetti sintomi.

Causa

Quali sono le cause dei piedi gonfi?

Ci sono molte cause di gonfiore ai piedi. I piedi gonfi possono anche diffondersi alle caviglie e alle piante dei piedi. Nella maggior parte dei casi, la causa dei piedi gonfi è correlata a determinati fattori dello stile di vita, come:

Essere in sovrappeso (o verweigh t)

Il sovrappeso può ridurre la circolazione sanguigna, provocando l'accumulo di liquidi nei piedi, nelle caviglie e nelle piante dei piedi.

Attività troppo lunga

Stare in piedi o seduti per lunghi periodi di tempo impedisce alle gambe di pompare i fluidi corporei al cuore perché i muscoli non sono attivi in ​​quel momento.

La causa dei piedi gonfi può anche essere dovuta all'uso di determinati farmaci. Alcuni farmaci che possono causare gonfiore ai piedi includono:

• Steroidi
• Estrogeni o testosterone
• Diversi antidepressivi, inclusi triciclici e inibitori delle MAO
• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) inclusi ibuprofene, naprossene, celecoxib e aspirina
• Farmaci per malattie cardiache come amplodipina e difedipina
• Alcuni farmaci per il diabete includono la metformina

Inoltre, questi tipi di farmaci possono ridurre la circolazione sanguigna aumentando la viscosità del sangue. Bene, questo è ciò che causa i piedi gonfi.

Assicurati di consultare un medico se sospetti che il tuo farmaco stia causando gonfiore agli arti inferiori. Non smettere di usare il farmaco prima di aver consultato il medico.

Altre possibili cause di piedi gonfi includono:

Insufficienza renale congestizia

Insufficienza renale congestizia si verifica quando il sangue non pompa abbastanza sangue ad altri organi e tessuti.

Quando una o due parti del cuore non pompano il sangue, il sangue si accumula nel cuore o blocca organi o tessuti, causando l'accumulo di sangue nel sistema circolatorio. Compresa la circolazione sanguigna nelle gambe. Questo fa gonfiare i piedi.

Trombosi venosa profonda

La trombosi venosa profonda (TVP) si verifica quando c'è un coagulo di sangue in una vena. Quando si formano coaguli di sangue nelle vene delle gambe, possono interferire con il flusso sanguigno, causando gonfiore e fastidio ai piedi.

Tromboflebite

La tromboflebite è un'infiammazione dei vasi sanguigni che influisce sul processo di coagulazione del sangue. Quando ciò accade, il flusso sanguigno nell'area rallenta e alla fine forma piccoli coaguli nei vasi sanguigni.

L'infiammazione dei vasi sanguigni può causare aree della pelle dolorose, arrossate e gonfie, specialmente nelle braccia o nelle gambe.

Insufficienza venosa

L'insufficienza venosa è un problema di salute che si verifica quando i vasi sanguigni non sono in grado di pompare adeguatamente il sangue, provocando la raccolta di sangue nelle gambe e il rigonfiamento.

Pericardite

La pericardite è un'infiammazione a lungo termine del pericardio, che è la membrana simile a un sacco intorno al cuore. Questa condizione causa difficoltà a respirare e gonfiore ai piedi e alle caviglie che è cronico e grave.

Linfadema

Linfedema, noto come ostruzione linfatica, il linfedema provoca blocchi nel sistema linfatico. Questo sistema è costituito da linfonodi e vasi sanguigni che aiutano a trasportare i liquidi in tutto il corpo.

I blocchi nel sistema linfatico provocano il gonfiore dei tessuti con il liquido, con conseguente gonfiore delle braccia e delle gambe.

Cambiamenti ormonali

I cambiamenti ormonali naturali come l'aumento dei livelli degli ormoni estrogeni e progesterone possono diminuire la circolazione nelle gambe, con conseguente gonfiore. Questi cambiamenti nei livelli ormonali possono verificarsi durante la gravidanza e il ciclo mestruale di una donna.

Preeclampsia

La preeclampsia causa ipertensione durante la gravidanza. L'aumento della pressione sanguigna può causare cattiva circolazione e gonfiore del viso, delle mani e dei piedi.

Cirrosi epatica

La cirrosi epatica è una condizione di grave lesione epatica, spesso causata dall'abuso di alcol o da un'infezione (epatite B o C). Questa condizione può causare ipertensione e cattiva circolazione nei piedi, caviglie e piante dei piedi.

Insufficienza renale

Quando i reni non funzionano correttamente, i prodotti di scarto e i liquidi possono accumularsi nel corpo. Ciò provoca gonfiore dei piedi e gonfiore delle caviglie e delle piante dei piedi.

Sindrome nevrotica

La sindrome nefrosica è una malattia renale quando i reni espellono troppe proteine ​​nell'urina dal corpo. Questa condizione causa gonfiore (edema), soprattutto ai piedi e alle caviglie e aumenta il rischio di altri problemi di salute.

Infezione o lesione

Ogni volta che si ha un taglio, un graffio o una ferita più grave nella zona delle gambe, il corpo moltiplica la produzione di globuli bianchi e fluidi nell'area per attaccare le sostanze estranee che causano l'infezione.

Questo è ciò che causa i piedi gonfi. Tuttavia, se la ferita è già infetta, potresti avvertire i piedi gonfi che non si trovano solo in un'area.

Lesioni o traumi

Lesioni da incidenti, sport, cadute, ecc. Che colpiscono il piede o la caviglia causano un aumento del flusso sanguigno nell'area. Infine, c'era una gamba gonfia. Questa è la reazione naturale del corpo a un infortunio.

Artrite e altri problemi articolari

Alcune altre condizioni che possono causare gonfiore ai piedi sono la gotta, la borsite del ginocchio, l'osteoartrite e l'artrite reumatoide.

Filariosi

La filariosi è una gamba gonfia che è anche chiamata elefantiasi. Puoi provare dolore o gonfiore di parti del corpo per molto tempo, comprese le gambe.

Potrebbero esserci diverse cause di gonfiore ai piedi che non sono state elencate sopra. Se sei preoccupato per altre possibili cause di gonfiore ai piedi, non esitare a consultare immediatamente un medico. Il medico ti fornirà informazioni più complete e accurate.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il mio rischio di gonfiore alle gambe?

Ci sono molti fattori che aumentano il rischio di gonfiore alle gambe, tra cui:

• Fare un po 'di attività fisica, come sedersi, sdraiarsi, stare in piedi troppo a lungo
• Avere le vene varicose, che sono una causa comune di tromoflebite
• Installa un pacemaker nella vena centrale per trattare determinate condizioni mediche
• Sono incinte o hanno partorito di recente
• Prendere pillole anticoncezionali o fare terapia ormonale
• Avere una storia familiare di disturbi della coagulazione del sangue
• Hai già sofferto di tromboflebite
• Ho avuto un ictus
• Hanno più di 60 anni
• Sovrappeso (sovrappeso) o obesità
• Sono malati di cancro
• Fumo

Se hai uno o più fattori di rischio come sopra menzionato, consulta immediatamente un medico per determinare una strategia di prevenzione efficace in base alle tue esigenze.

Complicazioni

Quali sono le possibili complicazioni delle gambe gonfie?

Come spiegato sopra, le cause dei piedi gonfi sono varie. Varia da lieve a grave.

Tuttavia, non dovresti sottovalutare questa condizione. Se non trattato adeguatamente, il gonfiore ai piedi, alle caviglie o ai piedi può causare gravi complicazioni. Ecco alcune delle complicazioni che possono verificarsi a causa del gonfiore dei piedi, tra cui:

Embolia polmonare

I coaguli di sangue che si verificano nelle gambe possono fuoriuscire e fluire ai polmoni, che possono bloccare le arterie nei polmoni. Poiché il coagulo blocca il flusso sanguigno ai polmoni, può essere pericoloso per la vita se non viene trattato immediatamente.

Prendere misure per prevenire la formazione di coaguli di sangue nelle gambe ti aiuterà a proteggerti dall'embolia polmonare.

Sindrome post trombotica

Questa condizione può verificarsi mesi o addirittura anni dopo aver avuto una trombosi venosa profonda (TVP). Questa condizione può causare dolore a lungo termine che porta a gonfiore, pesantezza alla gamba colpita e persino paralisi.

Medicinali e medicinali

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico per ulteriori informazioni.

Come vengono diagnosticati i piedi gonfi?

Durante la tua visita, il tuo medico eseguirà un esame fisico e chiederà informazioni sui tuoi sintomi.

Per aiutare a diagnosticare la causa dei piedi gonfi, il medico può ordinare uno o più dei seguenti test:

• Analisi del sangue
• raggi X
• Ultrasuoni
• Elettrocardiogramma

Quali sono i farmaci per i piedi gonfi?

Se il tuo gonfiore è correlato alle abitudini di vita o a un lieve infortunio, il medico probabilmente ti darà un rimedio casalingo per i piedi gonfi. Questo farmaco per le gambe gonfie può essere iniziato riposando, migliorando l'assunzione di cibo e così via.

Se il gonfiore è il risultato di un'altra condizione di salute sottostante, il medico proverà prima a trattare quella specifica condizione.

Il gonfiore può essere ridotto con farmaci da prescrizione, come i diuretici. Tuttavia, questi farmaci da prescrizione per i piedi gonfi possono causare effetti collaterali e di solito vengono utilizzati solo se i rimedi casalinghi non funzionano.

In casi gravi, il medico può eseguire un intervento chirurgico per trattare il gonfiore.

Rimedi casalinghi

Come affrontare i piedi gonfi?

Secondo quanto riportato da Healthline, diversi modi per trattare i piedi gonfi a casa includono:

• Alza la gamba ogni volta che ti sdrai. Le gambe dovrebbero essere sollevate in modo che siano più alte del cuore. Potresti mettere dei cuscini sotto i piedi per renderli più comodi.
• Rimani attivo e concentrati sull'allungamento e sul movimento delle gambe.
• Riduci l'assunzione di sale, che può ridurre la quantità di liquido che può accumularsi nei tuoi piedi.
• Evita di indossare giarrettiere e altri tipi di indumenti stretti intorno alle cosce.
• Se sei in sovrappeso o obeso, cerca di perdere il peso ideale in base alla tua altezza.
• Indossa calze o calze a compressione.
• Alzati o cammina almeno una volta ogni ora, soprattutto se rimani seduto o in piedi per lunghi periodi di tempo.
• Se la causa dei tuoi piedi gonfi è dovuta agli effetti collaterali dell'uso di determinati farmaci, dovresti consultare immediatamente un medico. Non interrompere, ridurre o aumentare mai una dose di farmaco senza il permesso del medico. Il medico fornirà altre opzioni farmacologiche adatte alle tue condizioni.

Prevenzione

Come prevenire il gonfiore ai piedi?

Stare seduti durante lunghi voli o in macchina per troppo tempo può far gonfiare caviglie e polpacci, aumentando il rischio di tromboflebite. Per aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue nelle gambe, ecco alcune cose che dovresti fare:

Fare una passeggiata

Se stai percorrendo lunghe distanze che richiedono ore in aereo, treno o autobus, prenditi il ​​tempo di alzarti dal tuo posto o camminare lungo il corridoio una volta ogni ora. Se stai guidando, fermati ogni ora e muoviti.

Muovi i piedi regolarmente

Per evitare il gonfiore del piede, fletti la caviglia ruotandola delicatamente o premendo delicatamente il piede contro il pavimento almeno 10 volte ogni ora.

Indossa abiti larghi

Ogni volta che sei in viaggio, evita di indossare vestiti o pantaloni fatti di jeans, che ti rendono difficile muoverti. Inoltre, evita di indossare calze, leggings o calze strette.

Bevi tanta acqua

Per evitare il gonfiore dei piedi, assumere una quantità sufficiente di liquidi bevendo almeno 8 bicchieri di acqua al giorno (circa 2 litri) per evitare la disidratazione. Tuttavia, spetta a te giudicare di quanta acqua hai bisogno. Il fabbisogno idrico varia da individuo a individuo.

È meglio bere ogni volta che hai sete, in modo da soddisfare il tuo fabbisogno idrico.

Guarda la tua assunzione di cibo

Per alcune persone con una storia di determinate malattie, il cibo può essere una delle cause dei piedi gonfi. Pertanto, assicurati sempre di prestare attenzione all'assunzione di cibo che consumi ogni giorno.

Mangia molta frutta, verdura ed evita i vari cibi ad alto contenuto di sale, grassi e zuccheri.

Consultare un medico

Se hai una storia di alcune malattie come reni, fegato, cuore e altre malattie cardiovascolari, consulta regolarmente il tuo medico. In questo modo il medico può monitorare adeguatamente le sue condizioni.

Se hai domande, consulta il tuo medico per capire la soluzione migliore per te.

Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.