Perché il sudore che esce dal corpo ha un sapore salato?

Il sudore può inondare tutto il viso. Soprattutto dopo l'allenamento o il clima è molto caldo. Se non viene asciugato, il sudore potrebbe fluire ed entrare accidentalmente nella bocca. Alcune persone che l'hanno sperimentato ammettono che il sudore ha un sapore salato. Tuttavia, sai perché il sudore ha un sapore salato? Dai un'occhiata alle seguenti recensioni.

Perché il sudore ha un sapore salato?

La sudorazione è il modo in cui il corpo normalizza la temperatura interna. Quando ti muovi attivamente, come quando ti alleni, la temperatura corporea aumenta.

Per stabilizzare la temperatura corporea in aumento di nuovo alla normalità, le ghiandole sudoripare rilasceranno il sudore in modo che il calore evapori attraverso la pelle. Questo processo è chiamato regolazione della temperatura (termoregolazione).

Questo sudore è prodotto principalmente dalle ghiandole eccrine. Il resto, che si trova intorno alle ascelle e ai genitali, è prodotto dalle ghiandole apocrine. Il sudore delle ghiandole eccrine contiene sale. Questo è il motivo per cui il sudore avrà un sapore salato.

Per chiarezza, discutiamo uno per uno il contenuto di sudore prodotto dalle seguenti ghiandole eccrine.

• Proteina. Questa proteina, secreta con il sudore, aiuta a rafforzare le difese del sistema immunitario e rafforza la pelle.
• Urea (CH4N2O). Queste sostanze di scarto sono prodotte dal fegato durante l'elaborazione di determinate proteine. L'urea viene escreta attraverso il sudore per prevenire l'accumulo.
• Ammoniaca (NH3). Una sostanza di scarto prodotta dai reni durante il filtraggio dell'azoto nell'urea dal fegato.
• Sodio (Na +). Questa sostanza viene rilasciata con il sudore in modo che i livelli di sodio nel corpo rimangano equilibrati. Questo sodio è ciò che è noto come sale. Contiene abbastanza sudore, motivo per cui il sudore ha un sapore salato.

Nel frattempo, il sudore prodotto dalle ghiandole apocrine tende a contenere il grasso. Quando il grasso viene scomposto dai batteri, ci saranno rifiuti odorosi. Questo sudore provoca l'odore del corpo in una persona.

Un altro fattore che fa sì che il sudore abbia un sapore salato

Si scopre che il livello di salinità del sudore varia da persona a persona. Sì, questo dipende dalla quantità di sale che il corpo ha bisogno di rimuovere. Ebbene, la quantità di sale è influenzata dalle scelte alimentari.

Più salato è il cibo consumato, maggiore è il contenuto di sale. Il corpo rilascerà anche il sale in eccesso insieme al sudore in modo che i livelli nel corpo rimangano stabili.

Quindi, il consumo di cibi ricchi di sale è anche il motivo per cui il sudore ha un sapore salato.

Secondo la Harvard School of Public Health, quasi tutti gli alimenti non trasformati come frutta, verdura, noci e carne contengono poco sale.

Per la maggior parte, gli alimenti ad alto contenuto di sale sono alimenti trasformati o confezionati. Ad esempio, pizza, snack salati, carne affumicata o cucina casalinga con molto sale aggiunto.

Sebbene normale, il sudore può anche causare problemi alla pelle

Il contenuto di sudore può effettivamente essere un problema per le persone con disturbi della pelle. Uno di questi è l'eczema, un'infiammazione della pelle che causa arrossamento, prurito e secchezza.

Per chi soffre di eczema, permettere al corpo di sudare è un tabù. Il motivo è che il sudore può far ricomparire i sintomi dell'eczema.

Infatti, il contenuto di sale e altri componenti presenti nel sudore possono far sentire la pelle dolorante quando colpisce la parte lesa.

Per evitare ciò, il sudore deve essere pulito immediatamente. Puoi pulirlo con un asciugamano o un panno morbido. Puoi anche fare una doccia per pulire i resti di sudore che si attaccano.