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Devi aver sentito quanto è imbronciato quando ti viene morsa la lingua, forse vuoi anche piangere perché fa male. Soprattutto se la lingua sanguina. Dopodiché, mangiare o parlare di oggetti ti farà sentire ancora più a disagio perché la tua lingua è già stata ferita. Non preoccuparti, puoi provare i vari modi seguenti per curarlo immediatamente.
Un modo semplice per trattare una lingua morsa
Una lingua che viene morsa è davvero dolorosa per misericordia, ma è molto facile da superare e guarire con i seguenti passaggi:
- Fai dei gargarismi con acqua naturale per eliminare il sangue rimasto.
- Premi l'area della lingua che sanguina con un panno o un fazzoletto asciutto per fermare l'emorragia.
- Se sanguina ancora, forgia un cubetto di ghiaccio avvolto in un panno sottile e posizionalo sulla zona interessata. Non mettere subito il ghiaccio in bocca.
Per accelerare la guarigione, fallo
- Non mangiare cibi duri e taglienti come noci o patatine, né cibi piccanti o troppo acidi per un po '. Scegli cibi che abbiano una consistenza e un gusto morbidi.
- Prendi un analgesico come il paracetamolo o l'ibuprofene se sei molto malato.
- Applicare l'impacco freddo sulla guancia per cinque minuti più volte al giorno.
- Fare i gargarismi con acqua salata per mantenere l'igiene orale e ridurre il dolore.
Suggerimenti per evitare di mordersi la lingua
Un morso alla lingua può essere causato da varie cose che ovviamente puoi evitare in modo che non accada di nuovo. Ad esempio, con:
- Ridurre l'abitudine di mangiare mentre si parla.
- Ridurre l'abitudine di mangiare troppo velocemente. Mangia con calma e mastica lentamente.
- Evita cibi troppo acidi, piccanti, caldi o semplicemente troppo freddi che possono rendere la lingua angolo .
- La lingua può essere morsa durante l'esercizio intenso. Quindi utilizzare protezioni per la bocca, protezione per la testa o altre attrezzature sportive adatte per ridurre al minimo il rischio di lesioni durante lo sport.
In alcuni casi, potresti morderti accidentalmente la lingua se hai l'abitudine di digrignare i denti (bruxismo) durante il sonno o se hai crisi epilettiche. Consulta ulteriormente il tuo medico per trovare una soluzione preventiva più efficace per la condizione che hai.
Di solito, il medico fornirà un boccaglio a quelli di voi a cui piace brontolare durante il sonno o prescriveranno farmaci per l'epilessia se ne hanno per controllare i sintomi.
