Mancanza di respiro durante la gravidanza, cause e come affrontarla & bull; ciao sano

Durante la gravidanza, l'aumento di peso e lo stomaco ingrossato è qualcosa che non può essere evitato. Questo può farti sentire lamentele durante la gravidanza, come stancarti più facilmente o mancanza di respiro durante le attività. Questa condizione è comune? Scopri le cause e i modi per affrontare la mancanza di respiro durante la gravidanza di seguito.

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La mancanza di respiro durante la gravidanza è comune?

Mancanza di respiro o dispnea è una condizione come un'intensa sensazione di oppressione nella zona del torace, difficoltà a respirare, a una sensazione di soffocamento. Pertanto, le donne incinte possono sentirsi a disagio.

Citato da March of Dimes, la mancanza di respiro durante la gravidanza è una cosa comune. La maggior parte delle donne incinte sperimenta questa condizione sia nel primo che nell'ultimo trimestre di gravidanza.

Generalmente, questa condizione non è pericolosa e non influisce sulla quantità di ossigeno che il bambino riceve. Inoltre, circa il 70% delle donne soffre di questo problema respiratorio.

Ciò può verificarsi in tutte le condizioni di gravidanza, comprese le donne con gravidanze normali senza complicazioni della gravidanza.

I medici spesso associano la mancanza di respiro a un utero in continua espansione. Ciò può ridurre l'afflusso di aria che entra nei polmoni, rendendo difficile la respirazione per le donne incinte.

Quali sono le cause della mancanza di respiro durante la gravidanza?

Sebbene questa condizione sia comune, la mancanza di respiro durante la gravidanza può non essere causata solo da un fattore, ma può essere causata da una varietà di altri fattori.

Queste cause o fattori possono essere dovuti alla crescita dell'utero a cambiamenti nelle prestazioni del cuore.

Inoltre, la necessità di ossigeno nelle donne in gravidanza è in aumento, tanto che spesso provoca mancanza di respiro.

Va anche notato che la mancanza di respiro può verificarsi in varie fasi della gravidanza.

Ci sono donne incinte che hanno iniziato a sentirsi a corto di fiato dal primo trimestre. Nel frattempo, altre donne incinte si sentono a corto di fiato nel secondo e terzo trimestre.

Ecco alcune cause di mancanza di respiro durante la gravidanza che devi conoscere, come ad esempio:

1. Sviluppo dell'utero

L'utero è un organo del corpo elastico in modo che le sue dimensioni possano cambiare in base allo sviluppo del bambino al suo interno.

Man mano che il bambino si sviluppa in ogni trimestre di gravidanza, ciò che accade è che l'utero preme sul diaframma (il tessuto muscolare che separa il cuore ei polmoni dallo stomaco).

Quando l'età gestazionale è compresa tra la 31a settimana e la 34a settimana, l'utero si alza fino a 4 cm, quindi questo influisce sulla respirazione delle donne incinte.

Pertanto, le donne incinte possono iniziare a non essere in grado di fare respiri profondi nel primo trimestre.

2. Cambiamenti ormonali durante la gravidanza.

I cambiamenti nell'ormone progesterone durante la gravidanza possono anche causare alle madri mancanza di respiro durante la gravidanza.

Nelle prime settimane di gravidanza, si verifica il normale accumulo di ormoni che ti fa respirare più spesso e sembra che tu abbia il fiato corto.

Non solo, l'ormone progesterone può anche aumentare la capacità di ossigeno nei polmoni.

Ciò accade perché la circolazione sanguigna aumenta anche per portare grandi quantità di ossigeno al bambino.

3. Prestazioni cardiache migliorate

Durante la gravidanza, il cuore deve pompare più sangue per poter circolare il sangue in tutto il corpo, compresa la placenta.

Pertanto, l'aumento del carico di lavoro del cuore può causare alle donne in gravidanza la mancanza di respiro.

4. Tempo di consegna prossimo

Più vicino al momento del parto, è possibile che la madre soffra di mancanza di respiro durante la gravidanza a un livello più del solito.

Questo perché la posizione del bambino è più in basso sul bacino. Questo riduce la pressione sui polmoni e sul diaframma.

Condizioni mediche che causano mancanza di respiro durante la gravidanza

Tra i vari cambiamenti che si verificano nelle donne in gravidanza, questo rende mancanza di respiro durante la gravidanza.

Anche se questo è comune, ci sono altre condizioni che possono far diventare la mancanza di respiro un altro problema di salute.

Ecco alcuni altri problemi medici che causano mancanza di respiro durante la gravidanza, come:

1. Asma

Le donne incinte con asma devono essere più attente perché la gravidanza può peggiorare i sintomi dell'asma esistenti.

Oltre all'asma, la mancanza di respiro può anche essere esacerbata se le donne in gravidanza hanno anemia o ipertensione.

2. Embolia polmonare

Questa condizione si verifica quando i coaguli di sangue si attaccano alle arterie dei polmoni.

L'embolia polmonare può influenzare direttamente la respirazione e causare tosse, dolore toracico e mancanza di respiro. Tuttavia, questa condizione è molto rara.

3. Cardiomiopatia peripartum

La cardiomiopatia peripartum è un tipo di insufficienza cardiaca che può verificarsi durante la gravidanza o dopo il parto.

I sintomi includono gonfiore delle caviglie, bassa pressione sanguigna, affaticamento e battito cardiaco irregolare o accelerato.

Oltre alle condizioni mediche sopra menzionate, consultare immediatamente un medico se la mancanza di respiro durante la gravidanza è accompagnata da:

• Dolore al petto.
• Tosse sanguinante.
• Febbre accompagnata da vertigini a brividi.
• Labbra, dita dei piedi e mani diventano blu.

Come affrontare la mancanza di respiro durante la gravidanza

Questa condizione è classificata come inevitabile. Tuttavia, ci sono diversi modi che puoi fare per renderti più facile respirare, come ad esempio:

• Siediti o stai dritto. Questa posizione lascia più spazio per l'espansione dei polmoni.
• Non affrettarti nelle attività per ridurre il lavoro del cuore e dei polmoni.
• Alzare le mani sopra la testa allevia la pressione in modo da poter inalare più aria.
• Usa un cuscino sotto i lati per ridurre la pressione sui polmoni in modo che sia più facile respirare.

È anche importante ricordare che informi sempre il medico delle condizioni della gravidanza.

Questo viene fatto per prevenire problemi di salute per te e il bambino nel grembo materno.

È meglio chiamare immediatamente il medico se la mancanza di respiro durante la gravidanza peggiora o interferisce con le attività.

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