3 Suggerimenti per godersi il sesso nonostante si abbia vaginismo e toro; ciao sano

Il vaginismo è una condizione in cui l'apertura vaginale si chiude perché i muscoli che circondano la vagina si stringono o si irrigidiscono ogni volta che l'area viene stimolata. Questa condizione fa spesso sentire le donne a disagio e dolorose durante il sesso. Se soffri di vaginismo, puoi provare alcuni dei seguenti consigli sul sesso per stare a tuo agio a letto.

Suggerimenti per il sesso sicuro anche se hai il vaginismo

Le donne con vaginismo possono ancora godersi il sesso. Tuttavia, ci vuole più impegno in modo che il sesso con un partner rimanga comodo ed eccitante.

Alcuni dei suggerimenti seguenti possono essere provati in modo che il sesso con il tuo partner sia più piacevole e confortevole anche se hai il vaginismo.

1. Inizia lentamente

Prenditi del tempo per esplorare il tuo corpo, specialmente l'area vaginale. Tuttavia, assicurati di essere rilassato e calmo quando lo fai.

Prima di tutto, tocca lentamente l'area genitale esterna e inizia a sentire la sensazione. Una volta che ti senti a tuo agio e il tuo corpo sta bene con la stimolazione, prova a inserire delicatamente il dito nella vagina.

Se l'esperimento ha successo, prova a dare una stimolazione vaginale più intensa. Ad esempio, cercando di inserire un dito nella vagina più profondamente. Potrebbe essere necessario più di un tentativo per sentirsi completamente a proprio agio con la stimolazione.

Dopo che l'esperimento per stimolare la tua stessa vagina ha avuto successo, ora è il momento di provare a farlo da solo con il tuo partner. Chiedi al tuo partner di toccare i tuoi genitali delicatamente e lentamente.

Ancora una volta, questo esperimento potrebbe richiedere del tempo per farti sentire a tuo agio. Non esitare a dire al tuo partner che ti senti a disagio e che senti di dover smettere.

2. Dare stimolazione in altre parti del corpo

È importante capire che le donne con vaginismo hanno in realtà lo stesso desiderio sessuale di altre donne normali. Hanno il desiderio di fare sesso con un partner.

È solo che non possono controllare la risposta del proprio corpo quando l'area vaginale viene stimolata durante la penetrazione o semplicemente toccata. Ecco perché, non concentrarti solo su una parte della vagina.

Ricorda! Il sesso non riguarda solo la penetrazione. Tu e il tuo partner potete stimolarvi a vicenda in altre parti del corpo oltre alla vagina.

Inizia coccolando o baciando. Quindi, lascia che il tuo partner inizi a toccare le parti del tuo corpo. Chiedi al tuo partner di non avere fretta e di non essere troppo duro quando tocchi le parti del tuo corpo. Mentre il tuo partner esplora il tuo corpo, sposta le mani sulle aree sensibili del corpo per renderle ancora più calde.

Sussurra linee romantiche e guarda profondamente negli occhi del tuo partner. Questo sguardo aumenterà l'intimità e il comfort di te e del tuo partner.

3. Fai sesso orale

Un modo per coccolare tuo marito è fargli sesso orale. Il sesso orale può anche essere uno dei suggerimenti per godersi il sesso sicuro anche se si soffre di vaginismo.

Prima di iniziare questa sessione calda, crea una situazione confortevole e crea un buon umore per il tuo partner. Ricorda, la tua lingua giocherà un ruolo quando fai sesso orale. Quindi, chiedi prima al tuo partner di pulire.

Chiedi quali posizioni fanno sentire rilassato il tuo partner. Puoi provare una posizione in ginocchio, inclinarti all'indietro a metà seduta e così via. Quando lo fai, guarda il tuo partner con uno sguardo seducente. Metti parole romantiche cattive nel suo orecchio in modo che sia ancora più eccitato.

Non esitate a consultare un medico

Non molte persone conoscono la malattia del vaginismo. In effetti, questo disturbo non dovrebbe essere sottovalutato. Il vaginismo può scatenare conflitti nella tua famiglia e nel tuo partner.

La buona notizia è che, con il giusto approccio e terapia, questa condizione può essere trattata. Ecco perché, se i vari metodi menzionati non aiutano, non esitate a cercare aiuto medico.

Puoi consultare uno psicologo, consulente matrimoniale, un ostetrico che ha esperienza nel trattamento di pazienti con vaginismo.

Chiedi al tuo partner di accompagnarti ogni volta che hai una seduta di consultazione con il medico. Il supporto del tuo partner può avere un grande impatto sul successo del tuo trattamento.

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