4 L'impatto dell'obesità sulla salute del cervello & bull; ciao sano

L'obesità è se il valore dell'indice di massa corporea è superiore a 27 kg / m2. Questo è un problema di salute che innesca una serie di malattie croniche mortali. L'obesità può essere superata seguendo una dieta e adottando uno stile di vita sano. Ma in realtà, oltre ad essere fisicamente pericoloso, l'obesità può colpire il cervello e causare deterioramento cognitivo, quindi le persone obese troveranno più difficile affrontarla.

In che modo l'obesità può influire sul cervello?

L'obesità è un problema complesso, innescato da diversi fattori di rischio non solo dietetici ma anche ambientali. La risposta del cervello ai modelli di consumo di dolci e ad alto contenuto di grassi gioca anche un ruolo nel formare abitudini malsane poiché una persona è in sovrappeso. Tuttavia, quando sei obeso, queste abitudini tendono ad essere più difficili da rompere e causare danni al cervello.

Il primo disturbo nel cervello si verifica a causa di uno squilibrio degli ormoni grelina e leptina. L'obesità, insieme a cattive abitudini di consumo, induce il corpo a secernere leptina in eccesso. Di conseguenza, il corpo tende a sentirsi affamato più a lungo perché il cervello non risponde all'ormone grelina, che segnala la sazietà. L'elevato ormone della leptina induce anche una persona a mangiare di più perché non gode del gusto del cibo di meno e alla fine porta all'obesità.

Inoltre, la condizione di eccesso di grasso danneggerà vari nervi del cervello, modificando anche la struttura del proencefalo. Tuttavia, questo è sperimentato solo da qualcuno con obesità. Quando il corpo ha troppo grasso, i protettori dei nervi del cervello (mielina) tende a subire danni incrementali. I nervi del cervello privi di protezione hanno più difficoltà a trasmettere impulsi da varie parti del corpo e del cervello e, di conseguenza, il cervello non può elaborare in modo ottimale varie risposte dal corpo. Uno studio ha anche aggiunto che il danno ai nervi cerebrali causato dall'obesità tende a verificarsi nella parte anteriore del cervello. Questa condizione è la causa principale della diminuzione della funzione cognitiva del cervello nelle persone obese.

Impatto dell'obesità sulla funzione cerebrale

La diminuzione della funzione cerebrale è comune con l'età. Tuttavia, la condizione di obesità può accelerare il declino della funzione cerebrale e, se non trattata, può diventare un disturbo permanente in giovane età. Ecco alcuni disturbi cognitivi che possono essere osservati in qualcuno con obesità:

1. Dipendente da cibo e bevande

La dipendenza è un evento strettamente correlato alla funzione del cervello nel dare ordini per svolgere un'attività ripetitiva, e il cervello umano ha già naturalmente una dipendenza da cibi dolci e grassi. Questa condizione di dipendenza peggiorerà se una persona è obesa. Il consumo di cibo o bevande attiverà una parte del cervello nota come stratoum, che svolge anche un ruolo nel dare ordini di mangiare cibo oltre alle reazioni ormonali. Tuttavia, nelle persone obese, il cervello tende ad essere più lento nell'attivare questa parte, quindi le persone obese tendono a mangiare più cibo.

2. Attiva un comportamento impulsivo

Il comportamento impulsivo è un comportamento che tende ad essere "impaziente" oa non pensare a lungo, ed è un segno importante che una persona ha perso la capacità di pensare chiaramente. Corteccia orbifrontale è la parte del cervello che regola il comportamento di una persona, ma i neurologi hanno scoperto che tende ad essere più piccola del normale nei bambini obesi rispetto ai bambini di peso ideale. Dimensioni di una parte del cervello Corteccia orbifrontale le anomalie possono essere la causa del comportamento impulsivo negli individui obesi.

Il danno al cervello dovuto all'obesità inizia con l'infiammazione di vari tessuti del corpo, compreso il cervello. Se l'infiammazione si verifica nel cervello, può interferire con lo sviluppo e il recupero del tessuto cerebrale, causando anomalie. Il comportamento impulsivo può anche essere causato da cattive abitudini di indulgere in eccesso di cibo ed è un effetto collaterale dell'obesità.

3. Risposta disturbata allo stress

Non solo l'aumento di peso è un fattore scatenante per il disturbo, ma perdere peso troppo rapidamente in una persona obesa può anche indurre il cervello a rispondere allo stress in modi inappropriati. Deriva da una dieta incoerente per perdere peso o per ridurre troppe calorie che una persona sperimenta abbuffate . Le condizioni di fame possono portare a mangiare troppo quando una persona sperimenta lo stress. Se questa diventa un'abitudine, il cervello darà sempre ordini di mangiare molto nel tentativo di affrontare lo stress, e questo sarà molto difficile da eliminare.

4. Aumenta il rischio di demenza

Come spiegato in precedenza, l'infiammazione del cervello è abbastanza grave, innesca persino la demenza, o ciò che è meglio conosciuto dai profani come "demenza". Il cervello come equilibrio per lo sviluppo del corpo sarà danneggiato più rapidamente se il corpo ha accumulato grasso in alcune parti, che è nota come obesità centrale. La condizione di uno stomaco dilatato rende instabili vari ormoni e il cervello subisce un carico di lavoro molto pesante per bilanciarli. Di conseguenza, ci sono vari danni alle cellule cerebrali in modo che le dimensioni del cervello si riducano e inneschino una diminuzione di varie funzioni cognitive, una delle quali è la demenza.

Cosa si può fare?

Indipendentemente dalle varie condizioni o dalla ridotta funzione cognitiva del cervello, l'obesità rimane un fattore di rischio modificabile per le malattie degenerative. Indipendentemente dall'età di qualcuno che è obeso, l'adozione di uno stile di vita sano deve ancora essere fatto come uno sforzo per prevenire le malattie degenerative e le loro complicazioni. Attuare uno stile di vita sano in modo graduale e coerente e impedire che il tuo peso aumenti di nuovo è la cosa più importante per superare l'obesità.